一起來揭開廣西長壽鄉的神祕面紗,領略八桂大地的健康奧祕

養生 營養學 食療 中醫 金蜂巢健康 金蜂巢健康 2017-09-24

先前盤點過廣西26個長壽鄉,今天小編跟大家一起來揭開廣西長壽鄉的神祕面紗!

一起來揭開廣西長壽鄉的神祕面紗,領略八桂大地的健康奧祕

▲神祕廣西

中國長壽鄉具備以下特點:

(1)、具有長壽的代表性。區域現存活百歲及以上老年人佔總人口7/10萬以上;

(2)、具有長壽的整體性。區域人口平均預期壽命比全國水平高3歲;

(3)、具有長壽的持續性。80歲以上高齡老人佔總人口的比例1.4%以上;

(4)、明顯的地理聚集性。長壽鄉大部分分佈在中國南方地區;

(5)、自然環境優越:山區植被茂密,空氣清新,空氣中負氧離子含量高,水系發達,年降雨量充沛,空氣溼度高,日照充足,土壤肥沃。

(6)、氣候宜人:氣候溫和,平均氣溫接近人類生活舒適溫度,利於人類健康長壽生活。

(7)、有自己一套“長壽食譜”。如巴馬人一生以素食為主,主食大米和玉米,玉米經剝粒後磨成粉狀,煮成米糊,輔以青菜、豆類和薯類,提高營養互補作用。除了玉米,還有一些食物也是巴馬特有的,比如“火麻湯”、“合渣菜”、野菜等等。

(8)、終身勞作。中國老年學學會對中國十大壽星和中國十大百歲夫妻共計120人進行了分析,發現完全自理的老人佔據了70%。

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▲長壽老人

據【中國老年學會官網】數據,截至2017年5月,中國一共有77箇中國長壽之鄉。為何廣西“盛產”長壽老人?廣西跟其他城市相比,有什麼獨特的魅力呢?讓我們一起來了解~

生態環境

廣西十四個地級市,獲得了國家級“生態、環保”類榮譽,例如國家森林城市,中國人居環境獎,中國養生休閒之都,國家環保模範城市、全國園林綠化模範城市、中華環境獎、全國生態示範區、最中國生態名城等等稱號。廣西共有26個長壽鄉,廣西80歲以上長壽老人比例是56人/萬人,高於全國平均水平的10%。

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▲十萬大山

少數民族

廣西少數民族自古以來有著對大自然的敬畏,崇拜和善待大自然的思想理念,追求“天人合一”。他們對自然資源與生態環境有獨到的理解和深厚的感情,他們長年飲用山泉水,開墾了與自然和諧的一片片田地,因地制宜地構建風格獨特的傳統民居,廣西少數民族特別注重飲食養生,根據不同季節食用某種食物或飲料,從而達到一定的保健或治療作用,這就是飲食養生法。

適應自然的飲食和居住習俗,是廣西長壽鄉比其他地方多的重要原因。

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▲梯田

千年古方

廣西的民族醫藥源遠流長,發展至今,已經有三、四千年的歷史,少數民族的醫藥神祕、神奇,秉承千年古方,自成體系,治療方法豐富多樣,具有濃郁的民族特色和治療特點。尤以其內病外治的療法聞名中外,成為民族醫藥的一枝奇葩。廣西是多民族融合的省份,少數民族各自秉承千年傳承的醫藥文化,民族文化特點突出,這些因素成就了廣西長壽鄉佔比全國最高。

▲梯田

千年古方

廣西的民族醫藥源遠流長,發展至今,已經有三、四千年的歷史,少數民族的醫藥神祕、神奇,秉承千年古方,自成體系,治療方法豐富多樣,具有濃郁的民族特色和治療特點。尤以其內病外治的療法聞名中外,成為民族醫藥的一枝奇葩。廣西是多民族融合的省份,少數民族各自秉承千年傳承的醫藥文化,民族文化特點突出,這些因素成就了廣西長壽鄉佔比全國最高。

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▲長壽密碼

珍稀草本

廣西少數民族聚居的山區藥材資源種類繁多、品質優越。許多珍稀品種如金花茶、首烏、八角蓮、九月生、金鐵鎖、一支箭、仙桃草、穿山甲、和氣草、菌靈芝等等。在選藥、用藥分量和製作方法上以及服藥方式等方面都有少數民族歷史傳承的祕方,治療效果顯著而神奇。少數民族生活在植被繁茂、藥物豐富的地區。“養生之道,莫先於食”,廣西少數民族注重原生態的飲食,以飲食養生。“醫食同源”和“藥膳同功”的生活習慣造就了他們的祛病延年,健康長壽。

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▲大山中天生天養的草本

根植廣西

廣西金蜂巢健康產業公司根植於廣西26個長壽之鄉,傳承八桂大地少數民族長壽養生精髓,發掘少數民族長壽養生古方,弘揚少數民族長壽祕訣和養生文化,以研發長壽養生產品為人類健康服務為己任,致力於“讓天下人人健康、將長壽打包回家”。

▲大山中天生天養的草本

根植廣西

廣西金蜂巢健康產業公司根植於廣西26個長壽之鄉,傳承八桂大地少數民族長壽養生精髓,發掘少數民族長壽養生古方,弘揚少數民族長壽祕訣和養生文化,以研發長壽養生產品為人類健康服務為己任,致力於“讓天下人人健康、將長壽打包回家”。

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金蜂巢

“八金九養”——金蜂巢健康產業集團旗下的一款長壽養生密碼!古人云:“與其救療於有疾之後,不若攝養於無疾之先”。“八金九養”匯聚八桂大地26個長壽之鄉,39種天養天成珍稀草本精華,以民族傳承千年古法炮製而成!遵循藥食同源、道法自然的原則,以食療調養人體九種體質,使人體五臟六腑陰陽平衡,專注於將民族長壽養生文化融合到人們的日常生活中!

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▲八金九養

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