延參法師：不要把自己活成天下第一傷心人

一個人的心地，也就構成了一個人的風景。是陰雨連綿，還是峰迴路轉，那些生活的負情緒，是對生活的一種干擾和傷害，人生向前，註定很遠，需要一種溫暖的信念來溫暖人生，並不是去渲染那些個別的悲傷與憂愁。人生是生機盎然，還是天下皆秋，活的是一份人生向上的情結，向遠的瞭望。

　　人生的意義，也就在於內心那種對人生的信念，那些經歷的煩惱，不應該是對人生一次又一次的傷害，客觀地對待，應該是一回又一回對人生的提醒。生活的一種親切，一種珍重，並且是一種規範。人生在旅途，經歷著世事無常的歷練，多珍惜，勿生怨，由它千帆過盡，多祝願。

　　人海茫茫中前行，有期望，有失落，有錯過，有重逢，世界裡的故事從來就沒有改變，只是我們的內心世界陰晴叵測，甚至是埋怨為什麼好夢都給風吹散，為什麼那麼多的煩惱既朦朧又不平靜。人生是一種歷練和長大，需要理解生活對人生的所有成全，委婉曲折，生動活潑。

　　人生這一場路過，不是在經歷什麼劫數，而是在錘鍊一種人格，不要去渲染它的寂寥與悲哀，人生活的是一種內心的覺醒，去理解周圍，去理解所有風能吹動、風也吹不動的事物，生活的所有提醒，在於自我的覺醒，還是被生活嚇醒。

　　煩惱的根源，來自於自我固執的肯定。人生的道路從來就曲折，變化和艱難，那些過高的估計了自己的驚豔值的人，到頭來把自己活成了天下第一傷心人物。佛命中有句話叫做無我，並不是在修飾人生形態，而是一句實話實說。

　　生命的質量，在於對人生的理解，那些自我的懦弱，增加了煩惱傷害人的能力，那些心胸的狹窄，同樣增加了煩惱的分量。人生這一回，承擔著人生的使命和責任，同樣承載人生的悲傷與痛苦，人生的意義也就在於能夠堅強和堅持。舉目向天涯，活出人生的理解與友好，天涯不在萬里外，在於眼前的開闊。

　　生命是一趟思考與積澱的進行式，往往要提醒自己保持自我的觀察與審視。每個人的心地厚重，決定著自己生命的質量與分寸，生活的經過，就在於自己將自己的感悟與想法比較適當、更加恰當的表達。人生恰恰又不是一本簡單的流水賬，所以不管是表達悲傷還是抒發喜悅，需要思考分寸與恰好。

　　人生這一場經過，飽經風雨的歷練，是鍛鍊一個人的堅定，不是鍛造一個人的固執。經歷的痛苦，不是生命負擔的代價，更不是和生命達成了一種交易，人生在哪裡落淚，就應該在哪裡堅強，心頭在哪裡糾結，就應該在哪裡回眸。思索著人生，在哪裡拿起，在哪裡放下。

　　生命的經過，需要清醒地認識，那些所遭遇的煩惱，既虛幻又短暫，人生活的是一份覺醒，不是一份痴念，那些煩惱的折磨，那些紛擾的奢望，還有那些自我矛盾的執著，其實都是對生活的一種另類提示。人生是度過，不是誤過，心有千千結，一 一都化解，這一場來去的經過，恍如往事。