每當新生嬰兒出生時，做為寶寶爸爸媽媽最關心的是嬰兒是不是健康，健康的意思其實有二個，一個是寶寶身體健康，還一個是寶寶智力會如何。而護士醫生往往在報母子平安的同時，也告訴守候多時的孕婦親戚和孕婦本人寶寶出生時的體重是多少斤。我們關於順利出生時的第一印象就是恭喜某某人，生了多少斤的寶寶。這個是最直觀的健康數據。那麼寶寶出生時的體重到底意味著什麼，同時與智力水平有關係麼？

寶寶出生時的體重是非常重要的指標。

為什麼這樣說，因為寶寶出生體重標誌著孕婦在懷孕時寶寶的營養狀況以及寶寶在孕婦體內的生成健康程度，雖然體重這個指標並不一定是絕對的，但是非常客觀的一個指標。

一個人的成長從新生到以後的長大成人這一漫長過程中，懷孕期間嬰兒的狀況對於後期成長髮育是非常重要的，在古代這個叫胎氣，屬於先天。嬰兒如果在早期母體內得到充足的營養，就是先天胎氣非常足，往往長大後也比其他先天一般的人更強壯，更健康，更能忍受身體的挫折。

新生兒體重和智力的關係

但是一個人的綜合健康除了身體健康以外還有智力水平的高低，新生兒的體重越重，智商也越高麼？

對此英國學者做過一些調查分析，得到的結論，是新生兒的體重與智商成一定比例的關係，即體重越重的嬰兒，智商也越高，這一結論是有道理的，但肯定不是絕對的，嬰兒的出生體重不可能無限的重下去，有個正常的範圍。關於嬰兒的體重數據總體來說在2500克到4000克之間。如果超出9000克，那麼這個體重超出了正常體重指標，甚至屬於巨嬰症。如果低過2500克，說明有可能嬰兒在母體內吸引營養不足，或是嬰兒在母體內發育不好，這樣的嬰兒成大後往往體質羸弱較差。

人的身體素質與智力水平確實有很大關係，身體素質好的人一般來說智力發展也比較正常。當身體經常生病的人，他沒有太多的精力去從事各種學習，智力水平也一般高不到哪裡去。為什麼我們經常說要做一個德智體全面發展的人，原因正是如此。但也不是說身體體質差的人，智力水平一定會差，相反有些智力水平很高的人，反而體質很差，但這種情況屬於少數樣本，不代表多數水平，我們不在這裡討論天才的事，因為天才畢竟是很少的，而且天才的出現帶有很大的偶然性。

經過分析和長期的跟蹤統計得出下面一個曲線數據結論：嬰兒出生體重在2500克到4000克之間是正常標準體重，而智力與新生體重的關係，總體上在這個區間呈正相關，當體重在3000克到3500克時，這個曲線上有個智力相對高點。所以就體重與智力的關係看，孕婦將嬰兒的出生體重控制在3000到3500克之間是最為理想。

既然如此，如果準媽媽真要在體重上做到一定的優生，就應該參考下面一些合理控制嬰兒體重的方法。

1、 懷孕期間適當的運動

防止嬰兒過於肥胖，現在的生活條件普遍好於以前，孕婦的營養如果過於富營養又沒有合理的適量運動，容易導致嬰兒體重過大。

2、 不要吃過於油膩的食品

這種高熱量的食品對懷孕中的嬰兒沒什麼好處，傷害其健康。

3、 多吃新鮮時令水果

新鮮水果有豐富的天然營養元素，充分補充各種天然維生素，促進體內胎兒的發育。

懷孕中的準媽媽，若想生了健康又聰明的寶寶，上面給出的一些建議可以作為參考。

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