第一，有幾個知心好友。
人到了中年都應該要有幾個可以在你生活困境和低潮時向你伸出雙手、能瞭解你懂你的朋友。
第二，心境變得沉靜。
到了中年以後要能夠控制自己的心情和情緒，想問題、看事情要用成熟的思維來對待，對突發事件要有勇於面對的勇氣和鎮定。
第三，有固定的愛好。
生活了半輩子總要有點自己的興趣愛好，這樣才能無愧於自己的人生和生活，當你全身心地投入到了這些愛好中時能夠得到快樂和安寧。
第四，學會承受。
面對失敗、面對挫折要勇於承受，苦難和煩惱永遠都不要再指望別人的憐憫和同情，自己更不能因此而一蹶不振。
第五，有一顆善良的心。
經歷過很多風雨過後要保持本心，要看到他人比自己更不幸的苦難，心懷悲憫之心和感恩之心，常伸出雙手幫助別人。
相關推薦
心理學家：這11個驚人的心理學事實，每個人都應該知道
讀有趣的心理學，阿瑋帶大家閱讀每一篇心理學好文章。深入潛入人類思想、行為和感情的根源是一件充滿狂野和迷人的事情，有一些令人難以置信的事實可以引導你走上更好...
心理學：人到中年，要格外小心的是這3類朋友，會拖累你的人生
年輕的時候，我們缺乏經驗，經常會被各種各樣“幼稚”的小把戲所欺騙。而隨著年齡的成長，我們越來越成熟，越來越富有智慧。但是，智慧再高深的人，在感情方面，往往...
心理學：選擇你認為最先下車的人，測出你獨有的品質
作者：九霄雲客黑點在白紙上顯得特別的顯眼，不是我們忽略了白點，而是黑點太過於突出了。我們每個人也是這樣的，儘管我們做的再好，卻總是會給別人留下壞印象。一群...
有的孩子膽小是天生的嗎？心理學家：孩子天生只害怕2樣東西
昨天晚上和鄰居聊天，她看見我家孩子活波開朗，嘆氣地說道：“你看看你家的孩子，又活波又開朗，一點都不怕生，我們家孩子就不一樣了，總是畏手畏腳，是不是我們家孩...
心理學：人到中年，堅持做這三件小事，你就可以避免中年危機
很多人都很害怕中年危機。但是真正內心強大的人，很少會害怕。因為對於他們來說，時時刻刻提升自我，才是告別中年油膩與中年危機的關鍵。人到中年，是否能夠讓自己告...
有的孩子膽小是天生的嗎？心理學家：孩子天生只害怕2樣東西
昨天晚上和鄰居聊天，她看見我家孩子活波開朗，嘆氣地說道：“你看看你家的孩子，又活波又開朗，一點都不怕生，我們家孩子就不一樣了，總是畏手畏腳，是不是我們家孩...
心理學：人到中年，女人還在乎這四件事，這說明你還很幼稚
每個階段，女人都有自己的任務與目標。人到中年，女人是一個越活越智慧越來越通透的過程，如果人到中年，還在乎下面這些事，只能說明女人思想與水平還停留在比較幼稚...
心理學：人到中年，一個人越活越高級的三個跡象，你有嗎？
心理學家說過，世界並不完美，人生當有不足，對於每個人來說，不完美是一定存在的，人活在世上重要的是幸福。人到中年，其實是是一個返璞歸真的過程，是迴歸自我的過...
有的孩子膽小是天生的嗎？心理學家：孩子天生只害怕2樣東西
昨天晚上和鄰居聊天，她看見我家孩子活波開朗，嘆氣地說道：“你看看你家的孩子，又活波又開朗，一點都不怕生，我們家孩子就不一樣了，總是畏手畏腳，是不是我們家孩...
心理學：人到中年，男人最大的悲哀，無非這四件事
人到中年的男人，受困於事業、健康、家庭等各種關卡和危機，身不由己，又力不從心。 而最悲哀的莫過於這四件事：事業一籌莫展，家庭矛盾甚多，親朋好友冷眼相待，還...
心理學家：異性暗戀你會有的4個小動作，拿去試試TA吧
心理學家：異性暗戀你會有的4個小動作，特別是第三條，拿去試試TA吧1、害怕四目相對很大部分的人在遇到自己喜歡的人時，都會害怕與對方四目相對。但是這種害怕並...
心理學：人到中年，女人在這四件事上不將就，命最好
人到中年，是一個分水嶺，有些女人在走上坡路，越活越好，而有些女人則一直走下坡路，越來越不順遂。心理學發現，人的命運與自我潛意識有關。女人越認真對待自己的生...
心理學：人到中年，女人還在乎這四件事，這證明你還很幼稚
每個階段，女人都有自己的任務與目標。人到中年，女人是一個越活越智慧越來越通透的過程，如果人到中年，還在乎下面這些事，只能說明女人思想與水平還停留在比較幼稚...
心理學：人到中年，定期清理這四種朋友，你的後半生才會越來越順
人到中年是一個分水嶺。年輕的時候，不斷追逐朋友，喜歡呼朋喚友。而人到中年，上有老，下有小，我們需要有擔當起自己的責任，無論是心境還是心情都不能與年輕時候同...
心理學：人到中年，決定你生活質量的只有這三件事
人到中年，很多人都被一地雞毛的生活弄得心力交瘁。而那些人到中年依然很幸福的人，我發現並不是他經歷的風雨少，而是因為他們有這三樣東西：心理學：幸福1、好心態...
人到中年節節敗退，好死不如賴活，用這三招盤活下半生！
這一茬職場中年，是這個時代的夾層群體，本來應該是春種秋收的年齡，卻成了節節敗退的年齡。中興通訊中年精英跳樓自殺，不禁令這一茬職場中年唏噓不已，不知道歐這位...
男生想分手時，會有的幾種表現，不要被騙了
感情總是慢慢變淡，人心也總是慢慢變涼。不記得有多少次這樣安慰自己：他沒有時間陪你是因為工作忙；他無言無故冷落你只是因為心情不好......抱著過去他對你的...
男人愛你入骨才會有的“變化”，中一條，滿滿的都是幸福！
愛情有千千萬萬種模樣，有的急、有的緩，有的甜、有的苦，有的鑼鼓喧天、有的祕而不宣。有沒有愛對人，其實在相處的過程中，我們自己是很清楚的。置身於一段好的感情...
推薦中...