寶寶發燒是很常見的，但是是媽媽們最勞神勞心的時刻，寶寶一發燒家長就特別的著急，而有的寶寶發燒常常還會不停的反覆，而很多媽媽們又不想給寶寶反反覆覆的吃藥，為了孩子的健康，媽媽們可真的是操碎了心。關於發燒也有一些家長經常會用這些常見的小兒推拿的方法，媽媽們也可以根據寶寶的情況進行推拿，有好多家長反應效果還是挺好的，家長們可以備著，寶寶發燒不嚴重的時候，可以給寶寶試一試。

推拿一：清天河水（打馬過天河）

清天河水是小兒推拿手法名字，其天河是穴位名，位置在前臂正中總筋至（曲澤）成一直線；

推拿此穴的功效:清熱退燒，疏風解表；

推拿方向和頻率：用食指和中指從手腕推向肘腕方向，力度要均勻柔和；不能反向推；200-300次/分；

推拿二：清肺經

推拿肺經的位置：無名指末端羅文面；

推拿此穴的功效：清肺熱，化積痰，止咳退熱；

推拿方向和頻率：用指腹從指根處推向指尖處為瀉，即清肺經，力度均勻柔和；200-300次/分；

推拿三：退六腑

推拿六腑的位置：六腑在前臂尺側，近小指一側，從陰池到肘成一直線。

推拿此穴位的功效：清除內熱，涼血解毒。

推拿方向和頻率：用拇指或者食指從肘部推向手腕處，力度柔和均勻（不可反向）200-300次/分；

推拿四：推脊柱

推拿脊柱的位置：位於背部正中，上端接顱骨，下端達尾骨；

推拿此穴位的功效：清熱導滯

推拿方向和頻率：用食指和中指從顱骨開始推到尾骨方向，力度柔和均勻，200-300次/分；

推拿五：清天柱骨

推拿天柱骨的位置：天柱骨即頸柱骨，即是頭後頸骨三節，頸後髮際正中至大椎處；

推拿次穴位的功效：降逆止嘔，祛風散寒；

推拿方向和頻率：用食指和中指一起從上往下推，力度均勻柔和，200-300次/分；

推拿六：推坎宮

推拿坎宮穴的位置:自眉頭起沿眉向眉梢成一直線;

推拿坎宮穴的功效：疏風解表,醒腦明目,清熱止痛；

推拿方向和頻率：用兩拇指橈側自眉心向眉梢做分推，力度均勻柔和，200-300次/分；

推拿七：開天門

推拿天門穴的位置：位於兩眉中印堂至前髮際成一直線；

推拿天門穴的功效：祛風解表、開竅醒腦；

推拿方向和頻率：雙手拇指指腹從下往上交替推；力度均勻柔和，200-300次/分；

在採用推拿的手法給寶寶進行降溫的時候，家長一定要注意以寶寶的承受力度為主，同時最好選擇清水或者是油作為介質，避免寶寶皮膚受損傷，同時在推拿的時候要力度適中，推拿的速度要快一些，而且要做好寶寶的保暖工作，注意寶寶的飲食清淡，同時注意給寶寶補充適量的水分，如果推拿有明顯的效果，家長可以一天給寶寶做2次左右，如果不太明顯，家長要記得早點帶寶寶去醫院，或者是發現寶寶發燒了家長無法判斷的，先去醫院給寶寶做檢查，如果問題不大，回家可以用推拿的方法幫助退燒。