太極的妙處多多，非練不能完全體會！
太極拳屬於內家拳的一種，太極對人體的修身養性起著重要的作用不分男女、不分老少更為注重的是精神上的修養；太極最終目的是“益壽延年不老春”，總有一部分還沒搞清...
太極文化源遠流長作為中國傳統的精髓被世界各地人所崇拜，受到廣大群眾青睞的太極拳究竟有什麼奧祕
如今能活到90歲以上的老年人都是很少見的了，曾與他們探討一番才得知每天都會練上2到3個小時的太極，太極的動中有靜可緩解情緒，有益身心健康所謂“生命在於運動”
在日常生活運動中無意間會形成很多姿勢，這種運動長久以來會使中樞神經減弱逆向調節導致人體左右失去平衡；太極拳講究渾然一體、上下對立統一，保持定期的太極運動其更有效強化單項運動的缺陷
【雲太極】為每一個穿者製作出合適專業的太極服，我們手工定製的發展從未停歇過，因為專業所以更懂你———手工定製、量體裁衣（某寶某貓有售）
太極拳與其他拳法最大的區別在於它是用意不用力，太極的一招一式講究“意動身隨”這一特點即使到了晚年也眼不花、耳不聾、整個人看起來都很有神韻
每天堅持練太極可強身健體、修身養性，甚至可以提高智商達到一種精神愉悅的狀態
太極拳不會練的不要瞎練
純手工、匠人造——【雲太極】
相關推薦
推薦中...