真空是一種不存在任何物質的空間狀態，地球上沒有絕對的真空，化學、物理及工程常見的超高真空腔體，每立方厘米也有約100個左右粒子，整個宇宙的平均密度為幾個立方米一個粒子，也不是絕對的真空，可以說絕對真空是不存在的。隨著人類認知水平的不斷提高，所謂的真空益發變得撲朔迷離，真空充滿了各種各樣的神祕物質，真空不僅不空，而且還忙得一塌糊塗。讓我們來看看真空裡都有些什麼東西。
電磁波：宇宙中充斥著光線、電磁波，真空當然也概莫能免，即使在極其空曠少有物質的黑暗空間，宇宙微波背景也遍佈每個角落，這是來自大爆炸的灰燼，2.7K的溫度“溫暖”著每一寸時空。
中微子：一種基本沒有什麼質量的粒子，由放射性衰變或核反應等現象產生，地球上每平方釐米的區域每秒鐘都會穿過來自太陽的650億個中微子，真空很空，你把一立方厘米的空間塞下650億個什麼東西試試？
宇宙射線：宇宙射線是來自外太空的帶電高能次原子粒子，宇宙射線來自哪裡仍然是一個謎，不過普遍認為有超新星爆發和活動星系的功勞。近地軌道上的宇航員，身體每秒鐘會受到約5000個離子的轟擊，數量不算少吧？
引力子：一種尚未發現的粒子，傳遞物體間的引力，在宇宙中無處不在。引力波是時空本身的波動，真空？嗯哼，你能逃得了？
暗物質、暗能量：正常物質在宇宙中僅佔5%，暗物質暗能量充滿宇宙空間，真空能空嗎？
虛粒子對：普朗克尺度下的量子漲落佈滿每一寸時空，粒子和反粒子組成的虛粒子對在其中不斷創生和湮滅，真空不僅很忙，而且能量巨大，真空零點能甚至可能大到無窮，未來我們星際航行、時間旅行可能都得從真空中汲取能量。
希格斯粒子：希格斯場遍佈整個宇宙時空，各種粒子因為和它相互作用而獲得了質量，每一寸所謂的真空都淹沒在希格斯海洋裡，我們身體的粒子在其中移動感受到阻力，這就是我們之所以有質量的原因，你能說真空什麼也沒有嗎？
時空結構：如果真空定義為什麼也沒有的空間，那麼空間本身又是什麼呢？現代科學的研究已經深入觸及到時空的本質，弦理論認為時空本身也是由普朗克尺度下最小的時空單元編織而成，時空是舞臺，各種物質是演員，演繹著分分合合創生湮滅的宇宙大戲。要尋找真正的真空，除非你超然於宇宙之外，問題是宇宙之外就一定是真空嗎？或許只是和我們物理定律不同的另外一個區域而已。只要你說出真空這兩個字，它就已經實實在在地裝滿了物質。
所以真空並不是虛空，而是一種物理現象，一種特殊的物質形態。