本週日（5月28日）就要迎來
端午小長假啦！
具體安排如下↓↓↓
5月28日，5月29日，5月30日放假
就知道你肯定已經開心得不能自已啦！
自打進入5月份
濰坊真的是
相當熱情、相當火熱
溫度天天30℃以上！
你是不是已經感受到“火爐”的威力了！
但是昨天一下班
小編瞬間感到了涼意
不知道你有沒有同樣的趕腳？
放假這幾天到底啥天氣呢？
跟著小編一起來看看吧！
37℃！37℃！37℃
有福同享，有熱同當！
太陽的恩惠
灑！滿！了！濰！坊！
（呃，心好累）
“超級熱”將成為接下來濰坊的主旋律
過節了小編實在不忍心你挨熱！
送你個避暑錦囊
拿走不謝
1、出門記得要備好防晒用具，最好不要在10時至16時在烈日下行走。
2、大量飲水，不論運動量大小都要增加水分攝入，不要等到覺得口渴時再飲水。
3、外出時的衣服儘量選用棉、麻、絲類的織物，以免大量出汗時不能及時散熱。
4、少吃高油高脂食物，減少人體熱量攝入。
5、高溫時儘量減少戶外鍛鍊。
6、老年人、孕婦、有慢性疾病的人，在高溫季節要儘可能地減少外出活動。
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2019-07-20
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