9次獲世界冠軍的體操女王，退役後身體發福，減肥無效31歲仍單身

體操項目一直是我國的強勢項目，在諸多國際賽事上都幫助我國獲得過無數獎項和冠軍，因此不僅是國家重視體操項目的培養，國民也很重視這項運動。另外中國國家體操隊是我國所有國家運動隊中奧運冠軍最多的運動隊，我國的體操事業在世界上也名列前茅，這些年的發展一直都是穩定向前，在體操界也有很多知名的體操運動員，比如前不久進入國際體操名人堂的李小鵬、奧運五金王鄒凱和蹦床公主何雯娜以及高低槓公主何可欣等等。

眾所周知，體操運動是一項競技類和觀賞類相結合的項目，因此對於體操運動員的要求非常高，特別是在身材方面更是十分嚴格，所以體操運動員們無論是男女的身材都很好，男生健壯有肌肉，女生身材苗條勻稱。在體操隊中有很多被稱為是體操女神的美女運動員，比如張豆豆、舒思瑤、趙敬楠等人，她們身材傲人、清純甜美，十分受大家歡迎，不過也有一些體操運動員在退役之後不注重體型的保持，就會出現發福的跡象，與之前的身材判若兩人。

在運動員期間，他們需要大量的訓練和嚴格合理的飲食，保證身材不會走形，但是很多運動員退役之後離開這些嚴格的要求就會鬆懈，使得身材發福走樣，我國就有這樣的一位體操運動員，退役之後因為身體變胖而被人們嘲笑，她就是被人稱為體操女王的程菲。程菲職業生涯中獲得過9個世界冠軍，是一位非常優秀的體操運動員，她最出名的“程菲跳”也是家喻戶曉。

程菲1988年出生於湖北，一開始家人是讓程菲去學乒乓球的，但是程菲在乒乓球方面沒有顯出過人的天賦，於是就改去學體操，7歲那年，程菲進入武漢體院學習，她在體操方面天資聰穎，進步很快。2001年，程菲進入國家隊稱，成為了國家體操隊的一員。2003年程菲在兩項體操比賽中獲得了三塊金牌，2004年程菲隨隊伍參加了雅典奧運會上取得了女子自由操第四名，在這之後程菲重點練習跳馬。

2005年程菲在東亞運動會女子跳馬決賽中獲得銀牌，同年的澳大利亞世錦賽中憑藉華麗的動作奪得中國首個女子跳馬世界冠軍，打破了中國女子跳馬項目的新紀錄，她特有的動作也被起名稱為“程菲跳”。在之後的世錦賽和世界盃等大型比賽中程菲獲得了9個世界冠軍，其中就包括2008年北京奧運會上的女子團體冠軍，而這塊金牌也是中國體操史上第一個女團奧運金牌。在2007年的時候程菲還擔任了國家體操女隊的隊長。

對於一個運動員來說最糟糕的事情莫過於遇到傷病而退役，2012年獲得了世界盃和全國體操錦標賽暨奧運選拔賽的冠軍之後，同年6月程菲在訓練過程中跟腱斷裂，在教練的建議下，25歲的程菲無奈選擇退役，無緣2012年倫敦奧運會，令人感到惋惜，傷愈之後她想過轉型當教練，後來程菲還是回到自己的母校擔任老師。退役後的程菲事業相當順利，還成為了院長，2017年當選為湖北省體操協會副會長，但是退役之後因為缺乏鍛鍊和合理飲食，程菲身體迅速發福長胖變形。

將運動員時期的程菲照片和現在她的照片相對比，已經是天差地別，體重直線上升導致程菲被網友調侃是“胖大媽”，雖然身體變胖了很多，雙下巴明顯、胳膊和腿明顯變粗，但是她的動作依然是像以前一樣靈活，體操基本功紮實，身體柔韌度還和以前一樣優秀。另外看得出來這麼長時間裡，程菲的減肥並沒有什麼效果。不過退役後的她依然保持著對體操的熱愛，可以說是盡心盡力，教學的時候堅持親自示範，風采不減當年。值得一提的是今年31歲的程菲依然是單身，她不在意人們對她的嘲笑，最後希望她能減肥成功，找到自己的真愛。