穆巖是誰？
穆巖，中山大學心理學系副教授，“百人計劃”引進人才，當年在北大，一不小心拿了心理學和經濟學雙學士學位，隨後挑戰地獄模式的難度，在卡耐基梅隆大學唸了個博士回來，但他依然是個愛玩手機遊戲的小鮮肉啦~
如何避免在單位中成為職場老油條？
老油條更多指的是一種“逃避責任，上班偷懶”的工作態度。
然而在當今經濟發展的趨勢下，很多時候你根本沒有機會成為老油條。因為你能夠在單位裡面堅持下去成為一個老員工就已經很難了。
很多老油條的形成，有一些是單位的制度的原因，也有一些是領導的原因。什麼是老油條？閒得沒事，而且發展沒有什麼希望，他才會成為老油條。
所謂領導的原因，如果整個單位的績效安排，領導每次對大家的工作都沒有一個公平的對待，自然而然就會有一些人用消極的工作方式去應對，這些人看起來就像是老油條一樣。
當你看到這種不幹活、偷懶、逃避責任，奉行“多一事不如少一事”的老油條的時候，你可能會羨慕他們，不做任何工作白拿工資。
而且有時在某一些人際關係比較複雜的單位裡面，他還能夠煽風點火、呼風喚雨，因為現在這個時代信息也是價值。
但當你去羨慕老油條的時候，當你去想我能不能也像他們一樣不幹活白拿錢的時候，我勸你要冷靜，你是上面有人？還是家裡有礦？不管是什麼，它都永遠不是你能夠賴以生存的穩定優勢！
上面有人可能會變化，家裡的礦可能會挖幹。在經濟發展趨勢下，大家都是越來越趨於務實的、理性的。
在這種情況下，你沒有自己核心優勢的話，你就不要想著能夠有一個從容悠閒的工作。所有的從容和悠閒都是因為你掌握了一個難以被替代的核心優勢。
還有一些人之所以成為老油條，是因為他們工作多年後，在年復一年的平淡工作中喪失了鬥志，變得得過且過，隨波逐流，喜歡呆在自己的“舒適區”。
如何避免讓自己成為
老油條？
從應對的角度，我們要意識到，這些看似平淡又重複的生活，可能會讓你感覺很舒適感。當我們整個人的思維持續在沒有什麼刺激的環境當中時，它會形成一種惰性的習慣。
這種惰性的習慣並不會如我們想象一般僅限於工作的場景，它有可能會蔓延到你的生活當中。
如何規避這種陷阱，讓自己重新以一種積極的態度來應對生活？
1
每天多做一件自己喜歡的事，提升大腦的興奮度。
比如，我們可以每一天選擇一項任務，我每天多做一件自己喜歡的事，我們訂立了目標，看到了自己訂立的目標被實現，這種方法也能夠提升我們大腦的興奮度，從而改善這種躲藏在舒適區裡面的這樣的一種老油條的狀態。
2
不管你的單位裡的情況怎麼樣，不管你面對什麼樣的領導，你都要隨時保持自己思維上的主動性。
我們首先要客觀地承認，有時你在工作當中確實會短暫地陷入到一個無法積極採取行動的狀態。比如，領導的思路和你不一致，或者單位現在陷入到調整期，在這種情況下你的單位沒有財力、沒有物力能夠支持你做一些行動。
但即使是在這樣的情況下，你也可以在頭腦當中思考：我們可以採取什麼樣的行動？我們可以進行什麼樣的準備？你可以不去做，你也有可能做不了，但是你不能不思考。
3
在積極主動思考的同時，你不妨從關心自己和家人開始，在家庭和工作當中營造一個積極的心態。
在工作和家庭當中，你不要以為在工作當中打醬油，回到家裡面就能夠積極向上、生龍活虎，不會的。
我們的思維一旦陷入到消極、逃避、應付的狀態時，它會逐漸地向我們的生活周圍擴散。
一個人在工作當中沒有激情的時候，他會有意無意地影響到自己的家庭。讓自己保持積極心態的方法有很多，工作遇到挫折時拾起自己的愛好；工作中無法執行某個項目時，先和家人一起做家務、一起做運動等等。
4
積極溝通，保持良好的心態。
在我們的工作當中，一些老油條或者說比較資深的員工選擇用這種“怠工”的態度反映自己的不滿。
比如資深的員工小李覺得自己沒有得到尊重，沒有得到應有的重視，他通過偷懶耍滑的方式，或者他要表明自己的態度。
人在有怨氣、有訴求的情況下，我們建議採取建設性的方式積極溝通，而不是用破罐子破摔的方式應對，這樣你才能給自己保持積極的心態和承擔責任的能力。
解鈴總結
什麼是老油條？
在工作上，有“逃避責任，上班偷懶”工作態度的人，都是老油條。
老油條的成因：
1.在年復一年的平淡工作中喪失了鬥志，變得得過且過，喜歡呆在自己的“舒適區”。
2.對於員工的工作，領導沒有公平對待。
3.員工沒有得到自己該有的尊重和重視，通過成為老油條以表達態度。
4.單位安排的工作少，職位沒有上升空間
避免成為老油條的方法：
1. 不要過於重視外界因素，保持思維上的主動性。
2. 工作中到挫折，通過陪伴家人、做自己喜歡的事等方式保持積極的心態。
圖片/網絡
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