'打檯球的時候,你在想什麼?'

檯球 肖國棟 藝術 阿卡肆柒創意工廠 2019-09-07
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打檯球的時候,你在想什麼?

你為什麼打檯球?一時半會兒,喜歡打檯球的人還真回答不上來。你打檯球的時候在想什麼?這就更回答不上來了。也許你剛拿起球杆的時候腦子倍兒清醒,等你揮杆的一瞬間,腦子就一片空白了。

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打檯球的時候,你在想什麼?

你為什麼打檯球?一時半會兒,喜歡打檯球的人還真回答不上來。你打檯球的時候在想什麼?這就更回答不上來了。也許你剛拿起球杆的時候腦子倍兒清醒,等你揮杆的一瞬間,腦子就一片空白了。

打檯球的時候,你在想什麼?

檯球是一門幾何藝術,頗為講究動態三角。為了記憶簡單,可以把他們歸納為檯球藝術三把斧:定位白球擊打點、檢查擊球線路、調整呼吸和節奏。說起來簡單,用半生不熟的重慶話說:“要真想打好了可沒那麼撇脫”。

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打檯球的時候,你在想什麼?

你為什麼打檯球?一時半會兒,喜歡打檯球的人還真回答不上來。你打檯球的時候在想什麼?這就更回答不上來了。也許你剛拿起球杆的時候腦子倍兒清醒,等你揮杆的一瞬間,腦子就一片空白了。

打檯球的時候,你在想什麼?

檯球是一門幾何藝術,頗為講究動態三角。為了記憶簡單,可以把他們歸納為檯球藝術三把斧:定位白球擊打點、檢查擊球線路、調整呼吸和節奏。說起來簡單,用半生不熟的重慶話說:“要真想打好了可沒那麼撇脫”。

打檯球的時候,你在想什麼?

先說第一把斧:檢查白球擊打點。檢查杆頭是否指向想要擊打的白球點位。運杆一定要有效,也就是當模擬出杆時一定要讓杆頭在靠近白球的位置停下來,如果在離白球1cm以外的距離停下來,那不是有效運杆,因為沒有模擬出擊球的位置。

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打檯球的時候,你在想什麼?

你為什麼打檯球?一時半會兒,喜歡打檯球的人還真回答不上來。你打檯球的時候在想什麼?這就更回答不上來了。也許你剛拿起球杆的時候腦子倍兒清醒,等你揮杆的一瞬間,腦子就一片空白了。

打檯球的時候,你在想什麼?

檯球是一門幾何藝術,頗為講究動態三角。為了記憶簡單,可以把他們歸納為檯球藝術三把斧:定位白球擊打點、檢查擊球線路、調整呼吸和節奏。說起來簡單,用半生不熟的重慶話說:“要真想打好了可沒那麼撇脫”。

打檯球的時候,你在想什麼?

先說第一把斧:檢查白球擊打點。檢查杆頭是否指向想要擊打的白球點位。運杆一定要有效,也就是當模擬出杆時一定要讓杆頭在靠近白球的位置停下來,如果在離白球1cm以外的距離停下來,那不是有效運杆,因為沒有模擬出擊球的位置。

打檯球的時候,你在想什麼?

第二把斧:檢查擊球線路。檢查杆頭擊打白球后白球的運行線路是否是進球線路。請注意:杆頭擊打白球不同點位之後白球的運行軌跡會在後面的課程中介紹,但如果是擊打白球的中線,那就看杆頭的延長線是否是進球線就好了。

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打檯球的時候,你在想什麼?

你為什麼打檯球?一時半會兒,喜歡打檯球的人還真回答不上來。你打檯球的時候在想什麼?這就更回答不上來了。也許你剛拿起球杆的時候腦子倍兒清醒,等你揮杆的一瞬間,腦子就一片空白了。

打檯球的時候,你在想什麼?

檯球是一門幾何藝術,頗為講究動態三角。為了記憶簡單,可以把他們歸納為檯球藝術三把斧:定位白球擊打點、檢查擊球線路、調整呼吸和節奏。說起來簡單,用半生不熟的重慶話說:“要真想打好了可沒那麼撇脫”。

打檯球的時候,你在想什麼?

先說第一把斧:檢查白球擊打點。檢查杆頭是否指向想要擊打的白球點位。運杆一定要有效,也就是當模擬出杆時一定要讓杆頭在靠近白球的位置停下來,如果在離白球1cm以外的距離停下來,那不是有效運杆,因為沒有模擬出擊球的位置。

打檯球的時候,你在想什麼?

第二把斧:檢查擊球線路。檢查杆頭擊打白球后白球的運行線路是否是進球線路。請注意:杆頭擊打白球不同點位之後白球的運行軌跡會在後面的課程中介紹,但如果是擊打白球的中線,那就看杆頭的延長線是否是進球線就好了。

打檯球的時候,你在想什麼?

第三把斧:調整呼吸和節奏。運杆時保持呼吸平穩,也要保證運杆的節奏平穩,不宜過快也不宜過慢。過快會導致心率上升,處於不穩定狀態,會影響出杆方向。過慢則分散注意力,會影響出杆前最後一次運杆的精準度。在拉伸到臨界點準備出杆之前,需要一個細微的停頓,這對發力和準度都很重要。

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打檯球的時候,你在想什麼?

你為什麼打檯球?一時半會兒,喜歡打檯球的人還真回答不上來。你打檯球的時候在想什麼?這就更回答不上來了。也許你剛拿起球杆的時候腦子倍兒清醒,等你揮杆的一瞬間,腦子就一片空白了。

打檯球的時候,你在想什麼?

檯球是一門幾何藝術,頗為講究動態三角。為了記憶簡單,可以把他們歸納為檯球藝術三把斧:定位白球擊打點、檢查擊球線路、調整呼吸和節奏。說起來簡單,用半生不熟的重慶話說:“要真想打好了可沒那麼撇脫”。

打檯球的時候,你在想什麼?

先說第一把斧:檢查白球擊打點。檢查杆頭是否指向想要擊打的白球點位。運杆一定要有效,也就是當模擬出杆時一定要讓杆頭在靠近白球的位置停下來,如果在離白球1cm以外的距離停下來,那不是有效運杆,因為沒有模擬出擊球的位置。

打檯球的時候,你在想什麼?

第二把斧:檢查擊球線路。檢查杆頭擊打白球后白球的運行線路是否是進球線路。請注意:杆頭擊打白球不同點位之後白球的運行軌跡會在後面的課程中介紹,但如果是擊打白球的中線,那就看杆頭的延長線是否是進球線就好了。

打檯球的時候,你在想什麼?

第三把斧:調整呼吸和節奏。運杆時保持呼吸平穩,也要保證運杆的節奏平穩,不宜過快也不宜過慢。過快會導致心率上升,處於不穩定狀態,會影響出杆方向。過慢則分散注意力,會影響出杆前最後一次運杆的精準度。在拉伸到臨界點準備出杆之前,需要一個細微的停頓,這對發力和準度都很重要。

打檯球的時候,你在想什麼?

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