最近一期《極限挑戰》，在選搭檔的時候，看到姚晨來到，孫紅雷感嘆：“一切都是命中註定的緣分”，非常堅定的寫下了姚晨的名字，當大家滿心期待餘則成和王翠平這對“潛伏夫婦”在八年後再度搭檔時，姚晨竟不按套路出牌選擇了張藝興，讓“小綿羊”驚喜表示是他的榮幸。
孫紅雷既失落又不甘心，想要挽回：“翠平你是不是傻了，這樣誰保護你啊?”但姚晨主意已定，孫紅雷便與張藝興談判，並給出了誘人的條件：“你把翠平讓給我，我今天就幫你贏。”面對如此承諾，張藝興面露猶豫。
在節目中，孫紅雷一直對姚晨戀戀不忘，即使已經和張歆藝組成搭檔，孫紅雷還是在不斷爭取姚晨能和自己組成搭檔。
大大咧咧的孫紅雷，怎麼對姚晨這麼上心呢？這不符合他一貫風格。
在2014年的時候，娛樂圈發生了一件轟動事件。網友“巨春雷”發表長篇文章《姚晨和凌瀟肅那段被歪曲的往事》，爆料姚晨婚內出軌在先，繼而導致二人離婚。
爆料中卻牽涉到了孫紅雷，爆料稱：姚晨主動向凌瀟肅敘述，在拍攝《潛伏》期間，孫紅雷經常深夜叫自己到房間對詞，白天工作時，孫紅雷就像老師一樣一遍一遍的把角色發揮得淋漓盡致，可是收工後孫紅雷總是對她愛答不理且表現出一份孤傲。直到殺青飯那天半夜，她終於忍不住了，喝了酒，主動敲開了對方的房門，但開門後發現對方已經休息，並言語冷淡，她便轉身離開了。姚晨向凌瀟肅詳細描述的對孫紅雷各種感覺，並一再強調和孫紅雷並沒有發生什麼。可沒過多久，凌瀟肅西安的一個朋友在請孫紅雷參加的一場商業活動時看到了與孫紅雷在一起的姚晨，而此次活動並沒有邀請姚晨。至此，凌瀟肅心灰意冷，從失望變成了絕望。那年過年，凌瀟肅跟姚晨回到南平老家，第一次跟姚晨以及她父母提出離婚，並將事件的來龍去脈全盤托出，姚晨極力挽回，並告訴凌瀟肅，是他心中的魔鬼在作祟，希望幫助他一起抵抗惡魔的誘惑。兩人開始了名存實亡的婚姻。
姚晨自從被曝出，在和林瀟肅婚姻存續期間出軌數次後，形象大跌，名氣也是一落千丈。
你想一個女人，就算臉皮再厚，身在這樣的流言蜚語中心情會好受嗎?當時的姚晨肯定眼巴巴地盼著孫紅雷能幫他說一句話，只要他說一句話，局面十有八九就會立即反轉，姚晨就極可能立即翻身，結果孫紅雷在受訪時，被問到此事時，先是笑而不答，後來說道：“我的家庭教育不支持我回答這樣的問題。”，使很多網友認為,象孫紅雷這樣為朋友會兩肋插刀的人,如果不是事實,肯定會立即跳出來否認,怎麼會笑而不答,即而打馬虎眼呢?那隻會讓人覺得一個這是事實!
這件事過後，孫紅雷肯定對姚晨有許多愧疚。因此，在《極限挑戰》中，這麼蠻不講理，霸道的孫紅雷對姚晨卻大獻殷勤。
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