昨天有很多人在後臺向我反映，自己有虛勞的情況，也是什麼都沒幹也覺得累，但是入睡特別困難，總覺得身體了跟火燒一樣，怕熱不怕冷，體溫也正常，不像是氣虛導致的虛勞。

越補越虛，越覺得熱。

其實虛勞有很多原因，氣虛只不過是其中一個，啥都沒幹也覺得累，入睡難，怕熱不怕冷，這是陰虛所導致的虛勞。

今天，我們再來說一下陰虛導致的虛勞該怎麼辦。

先看一下，陰虛虛勞會有什麼表現

虛勞是指由各種原因，引起臟腑元氣虧損、陰陽氣血不足為主要病理過程中的多種慢性衰弱證候，也稱虛損。

而陰虛虛勞，則是體內津液不足，所導致的一系列虛勞內熱症狀。

陰虛虛勞的人，通常會有以下5種表現：

1、乾咳、咽乾、甚至失音，其病變在肺。

2、心悸失眠、五心煩躁、入睡難，其病變在心。

3、乾嘔呃逆、大便乾結、經常覺得口乾，想喝水，其病變在脾胃。

4、頭暈目眩、視物模糊、五心煩熱，其病變在肝。

5、痠軟無力、聽力下降，手腳心出汗，其病變在腎。

以上5種表現，對應著人體的五臟。出現2種以上，就需要注意了。

那陰虛導致的虛勞，該怎麼辦

陰虛導致的虛勞，自然是要從五臟出發。

1、肺陰虛損型虛勞

多由久病體弱，或肺失清肅，邪熱久戀於肺，損傷肺陰，或由於發汗太過，或飲酒過多，而傷及肺陰，不能濡養肺臟所致。

表現：以乾咳，咽乾，失音，盜汗為證候特點。伴有潮熱，五心煩熱，顴紅，舌紅少津，苔少，脈細數。

調理思路： 養陰潤肺。

方藥：拯陰理勞湯加減

2、心陰虛損型虛勞

多由情志抑鬱，久而化火傷陰，或因久病耗傷陰液所致。

表現：心悸失眠，五心煩躁，潮熱盜汗，口舌生瘡為證候特點。伴有面部兩顴潮紅，口乾微渴，舌紅少津，或有剝苔，苔少，脈細數。

調理思路：滋陰養心。

方藥：天王補心丹加減

3、脾胃陰虛型虛勞

多由溫熱病的後期，或其他各種原因引起的陰液耗損，使脾胃失於滋養和濡潤而引起的。

表現：飲食不香，咽乾舌燥，乾嘔呃逆，大便乾結為證候特點。伴有五心煩熱，潮熱顴紅，口乾微飲，舌紅少津，苔少，脈細數。

調理思路： 養陰和胃。

方藥：益胃湯加減

4、 肝陰虛損型虛勞

多由久病耗傷陰血，肝無所藏，失於濡養所致。

表現：眩暈頭痛，耳鳴蟬聲，目幹視物不明，筋惕肉為證候特點。伴有五心煩熱，潮熱顴紅，口乾咽燥，舌紅少津，苔少，脈細數。

調理思路： 滋養肝陰。

方藥：補肝湯加減

5、腎陰虛損型虛勞

多由傷精，失血，耗傷陰液而成。

表現：腰膝痠軟，眩暈耳鳴，精為證候特點。伴有潮熱顴紅，五心煩熱，口乾咽燥，舌紅少津，苔少，脈細數。

調理思路：滋補腎陰。

方藥：河車大造丸加減

寫在最後

所以，啥都沒幹也覺得累，入睡難，怕熱不怕冷，是陰虛引起的虛勞。

那有人要問了，怕熱不怕冷，我怎麼沒提到，其實很簡單，陰虛的人本來就是虛火內生，所以不但不怕冷，還比較喜歡去涼一點的地方，如果去熱的地方，無疑是火上加火，也就是標題所說的怕熱不怕冷。

至於血虛虛勞和陽虛虛勞，我們就不多敘述了。