1.練呼吸的方法
練習正確的呼吸的方法有不少，但都是圍繞著上一篇文章所提到的呼吸的感覺而設計制定出來的。這裡只先介紹一種新得出的練習方法和一種被廣泛運用的尋找正確呼吸感覺的輔助方法。
方法一：
身體姿勢自然鬆弛，先吸氣半口，使胸廓自然舒展，保持一下：
1.練呼吸的方法
練習正確的呼吸的方法有不少，但都是圍繞著上一篇文章所提到的呼吸的感覺而設計制定出來的。這裡只先介紹一種新得出的練習方法和一種被廣泛運用的尋找正確呼吸感覺的輔助方法。
方法一：
身體姿勢自然鬆弛，先吸氣半口，使胸廓自然舒展，保持一下：
然後再肩不動，再把氣吸滿，保持一下，此時可以體會到橫膈膜在呼吸過程中的參與；然後呼出一半的氣，保持一下，注意此時要保持胸廓和肩膀在剛才吸氣時的狀態。快吸慢呼，以多次反覆為一組，每次練習8-10組。
方法二：
此法用於體會呼吸的感覺。身體仰臥，自然放鬆，平靜呼吸。在身體健康的前提下，用此法可以體會自然、安靜、深長的呼吸狀態。此方法與實際發音時略有差別。
為了能使呼吸練習不顯單調，在用方法一時，在呼氣的同時小聲地念些文字，如：“一二、三、……”等等。這樣練習的時候，把手放在嘴巴前面，感覺不到有明顯氣流衝出時，說明這時候的呼吸的力量和速度掌握得恰倒好處。
1.練呼吸的方法
練習正確的呼吸的方法有不少，但都是圍繞著上一篇文章所提到的呼吸的感覺而設計制定出來的。這裡只先介紹一種新得出的練習方法和一種被廣泛運用的尋找正確呼吸感覺的輔助方法。
方法一：
身體姿勢自然鬆弛，先吸氣半口，使胸廓自然舒展，保持一下：
然後再肩不動，再把氣吸滿，保持一下，此時可以體會到橫膈膜在呼吸過程中的參與；然後呼出一半的氣，保持一下，注意此時要保持胸廓和肩膀在剛才吸氣時的狀態。快吸慢呼，以多次反覆為一組，每次練習8-10組。
方法二：
此法用於體會呼吸的感覺。身體仰臥，自然放鬆，平靜呼吸。在身體健康的前提下，用此法可以體會自然、安靜、深長的呼吸狀態。此方法與實際發音時略有差別。
為了能使呼吸練習不顯單調，在用方法一時，在呼氣的同時小聲地念些文字，如：“一二、三、……”等等。這樣練習的時候，把手放在嘴巴前面，感覺不到有明顯氣流衝出時，說明這時候的呼吸的力量和速度掌握得恰倒好處。
2.用聲樂練聲的方法糾正語言發音的錯誤
因為大多數的發音方法不正確是由於呼吸的氣息和聲帶閉合的配合不當造成的，所以利用練聲曲使練習者在發音時有時間的要求，給氣息和聲帶的正確配合創造良好的條件。不僅如此，利用有關母音的強化，還能糾正和治療一些因不良發音造成的聲帶上的毛病。
利用練習練聲曲時各個發音器官的積極狀態，幫助練習者尋找聲音共鳴的感覺，學會使聲音產生共鳴的方法，從根本上解決音量的問題。一般說，只有當喉到脣的共鳴管道的長度達到7英寸時比較適於引起共鳴增加泛音。這要求喉頭必須要向下，才容易形成這種狀態。
由於此法因對象不同而變化繁多，這裡就不一一枚舉了。
1.練呼吸的方法
練習正確的呼吸的方法有不少，但都是圍繞著上一篇文章所提到的呼吸的感覺而設計制定出來的。這裡只先介紹一種新得出的練習方法和一種被廣泛運用的尋找正確呼吸感覺的輔助方法。
方法一：
身體姿勢自然鬆弛，先吸氣半口，使胸廓自然舒展，保持一下：
然後再肩不動，再把氣吸滿，保持一下，此時可以體會到橫膈膜在呼吸過程中的參與；然後呼出一半的氣，保持一下，注意此時要保持胸廓和肩膀在剛才吸氣時的狀態。快吸慢呼，以多次反覆為一組，每次練習8-10組。
方法二：
此法用於體會呼吸的感覺。身體仰臥，自然放鬆，平靜呼吸。在身體健康的前提下，用此法可以體會自然、安靜、深長的呼吸狀態。此方法與實際發音時略有差別。
為了能使呼吸練習不顯單調，在用方法一時，在呼氣的同時小聲地念些文字，如：“一二、三、……”等等。這樣練習的時候，把手放在嘴巴前面，感覺不到有明顯氣流衝出時，說明這時候的呼吸的力量和速度掌握得恰倒好處。
2.用聲樂練聲的方法糾正語言發音的錯誤
因為大多數的發音方法不正確是由於呼吸的氣息和聲帶閉合的配合不當造成的，所以利用練聲曲使練習者在發音時有時間的要求，給氣息和聲帶的正確配合創造良好的條件。不僅如此，利用有關母音的強化，還能糾正和治療一些因不良發音造成的聲帶上的毛病。
利用練習練聲曲時各個發音器官的積極狀態，幫助練習者尋找聲音共鳴的感覺，學會使聲音產生共鳴的方法，從根本上解決音量的問題。一般說，只有當喉到脣的共鳴管道的長度達到7英寸時比較適於引起共鳴增加泛音。這要求喉頭必須要向下，才容易形成這種狀態。
由於此法因對象不同而變化繁多，這裡就不一一枚舉了。
3.朗讀練習
在用聲樂練聲訓練的同時，還要輔助朗讀練習。朗讀的內容不限，先短後長，先慢後快。先逐字將字音咬準，聲音調整滿意，然後考慮字與字的連接，最後，在良好氣息的支持下，練習全篇的起、承、轉、合聲情並茂。建議在練習篇章的時候，多練小聲，待小聲的字音、聲音部位調整完畢後，再加大氣息的支持，放大聲音。這樣做是為了增加練習的時間，避免過於過早的疲勞。
1.練呼吸的方法
練習正確的呼吸的方法有不少，但都是圍繞著上一篇文章所提到的呼吸的感覺而設計制定出來的。這裡只先介紹一種新得出的練習方法和一種被廣泛運用的尋找正確呼吸感覺的輔助方法。
方法一：
身體姿勢自然鬆弛，先吸氣半口，使胸廓自然舒展，保持一下：
然後再肩不動，再把氣吸滿，保持一下，此時可以體會到橫膈膜在呼吸過程中的參與；然後呼出一半的氣，保持一下，注意此時要保持胸廓和肩膀在剛才吸氣時的狀態。快吸慢呼，以多次反覆為一組，每次練習8-10組。
方法二：
此法用於體會呼吸的感覺。身體仰臥，自然放鬆，平靜呼吸。在身體健康的前提下，用此法可以體會自然、安靜、深長的呼吸狀態。此方法與實際發音時略有差別。
為了能使呼吸練習不顯單調，在用方法一時，在呼氣的同時小聲地念些文字，如：“一二、三、……”等等。這樣練習的時候，把手放在嘴巴前面，感覺不到有明顯氣流衝出時，說明這時候的呼吸的力量和速度掌握得恰倒好處。
2.用聲樂練聲的方法糾正語言發音的錯誤
因為大多數的發音方法不正確是由於呼吸的氣息和聲帶閉合的配合不當造成的，所以利用練聲曲使練習者在發音時有時間的要求，給氣息和聲帶的正確配合創造良好的條件。不僅如此，利用有關母音的強化，還能糾正和治療一些因不良發音造成的聲帶上的毛病。
利用練習練聲曲時各個發音器官的積極狀態，幫助練習者尋找聲音共鳴的感覺，學會使聲音產生共鳴的方法，從根本上解決音量的問題。一般說，只有當喉到脣的共鳴管道的長度達到7英寸時比較適於引起共鳴增加泛音。這要求喉頭必須要向下，才容易形成這種狀態。
由於此法因對象不同而變化繁多，這裡就不一一枚舉了。
3.朗讀練習
在用聲樂練聲訓練的同時，還要輔助朗讀練習。朗讀的內容不限，先短後長，先慢後快。先逐字將字音咬準，聲音調整滿意，然後考慮字與字的連接，最後，在良好氣息的支持下，練習全篇的起、承、轉、合聲情並茂。建議在練習篇章的時候，多練小聲，待小聲的字音、聲音部位調整完畢後，再加大氣息的支持，放大聲音。這樣做是為了增加練習的時間，避免過於過早的疲勞。
4.有關練習的說明
A.教師的指導
聲音的訓練是一件相當微妙的過程，在這一過程中，一位有經驗的教師的作用是不可替代的。他是整個過程的主導者，他為練習者選擇路徑和進度，並且對練習者的每一個狀況作出判斷、鑑定。在練習發聲的道路上，自學實在是太艱難和缺乏可能性。
B.過程比較長
嗓音質量的提高肯定不是立竿見影的，它將是一個不太短的過程。一位聲樂專家比較保守地斷言，要真正掌握完全正確的呼吸方法需要約半年左右的時間。所以練習者要有足夠的毅力，先堅持兩三個月，一定會有起色的。
1.練呼吸的方法
練習正確的呼吸的方法有不少，但都是圍繞著上一篇文章所提到的呼吸的感覺而設計制定出來的。這裡只先介紹一種新得出的練習方法和一種被廣泛運用的尋找正確呼吸感覺的輔助方法。
方法一：
身體姿勢自然鬆弛，先吸氣半口，使胸廓自然舒展，保持一下：
然後再肩不動，再把氣吸滿，保持一下，此時可以體會到橫膈膜在呼吸過程中的參與；然後呼出一半的氣，保持一下，注意此時要保持胸廓和肩膀在剛才吸氣時的狀態。快吸慢呼，以多次反覆為一組，每次練習8-10組。
方法二：
此法用於體會呼吸的感覺。身體仰臥，自然放鬆，平靜呼吸。在身體健康的前提下，用此法可以體會自然、安靜、深長的呼吸狀態。此方法與實際發音時略有差別。
為了能使呼吸練習不顯單調，在用方法一時，在呼氣的同時小聲地念些文字，如：“一二、三、……”等等。這樣練習的時候，把手放在嘴巴前面，感覺不到有明顯氣流衝出時，說明這時候的呼吸的力量和速度掌握得恰倒好處。
2.用聲樂練聲的方法糾正語言發音的錯誤
因為大多數的發音方法不正確是由於呼吸的氣息和聲帶閉合的配合不當造成的，所以利用練聲曲使練習者在發音時有時間的要求，給氣息和聲帶的正確配合創造良好的條件。不僅如此，利用有關母音的強化，還能糾正和治療一些因不良發音造成的聲帶上的毛病。
利用練習練聲曲時各個發音器官的積極狀態，幫助練習者尋找聲音共鳴的感覺，學會使聲音產生共鳴的方法，從根本上解決音量的問題。一般說，只有當喉到脣的共鳴管道的長度達到7英寸時比較適於引起共鳴增加泛音。這要求喉頭必須要向下，才容易形成這種狀態。
由於此法因對象不同而變化繁多，這裡就不一一枚舉了。
3.朗讀練習
在用聲樂練聲訓練的同時，還要輔助朗讀練習。朗讀的內容不限，先短後長，先慢後快。先逐字將字音咬準，聲音調整滿意，然後考慮字與字的連接，最後，在良好氣息的支持下，練習全篇的起、承、轉、合聲情並茂。建議在練習篇章的時候，多練小聲，待小聲的字音、聲音部位調整完畢後，再加大氣息的支持，放大聲音。這樣做是為了增加練習的時間，避免過於過早的疲勞。
4.有關練習的說明
A.教師的指導
聲音的訓練是一件相當微妙的過程，在這一過程中，一位有經驗的教師的作用是不可替代的。他是整個過程的主導者，他為練習者選擇路徑和進度，並且對練習者的每一個狀況作出判斷、鑑定。在練習發聲的道路上，自學實在是太艱難和缺乏可能性。
B.過程比較長
嗓音質量的提高肯定不是立竿見影的，它將是一個不太短的過程。一位聲樂專家比較保守地斷言，要真正掌握完全正確的呼吸方法需要約半年左右的時間。所以練習者要有足夠的毅力，先堅持兩三個月，一定會有起色的。
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