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每個人都希望自己能擁有一頭健康亮麗的頭髮，但是染燙、日晒，甚至洗髮水選擇不當，都會令髮質受損。洗髮水選擇不當，久而久之，頭皮癢、頭屑、掉髮、乾燥、分岔等問題就會接踵而至。如何正確選擇適合自己髮質的洗髮水呢？
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每個人都希望自己能擁有一頭健康亮麗的頭髮，但是染燙、日晒，甚至洗髮水選擇不當，都會令髮質受損。洗髮水選擇不當，久而久之，頭皮癢、頭屑、掉髮、乾燥、分岔等問題就會接踵而至。如何正確選擇適合自己髮質的洗髮水呢？
◎ 正常髮質
如果你的頭髮沒有燙染，也沒有頭屑、出油、毛躁等問題，屬於正常健康的髮質，可以選擇一些營養類、洗護雙效的洗髮水，讓頭髮保持健康狀態。
◎ 乾性蓬鬆
頭髮比較乾燥，而且很蓬鬆毛躁，容易有靜電，要選用弱酸性的洗髮水，即滋潤類的洗髮水。鹼性的洗髮水會帶走頭皮大量油脂，使頭皮更加乾燥。而酸性洗髮水洗淨頭皮的同時不會破壞頭皮油脂層。
◎ 受損分叉
這一類一般是因為平時經常燙染，使頭髮毛鱗片受損形成的。頭髮很容易斷裂、分叉，建議使用專業針對燙染受損的洗護產品，修復頭髮毛鱗片，讓頭髮重回健康。
◎ 出油細軟
因頭皮皮脂分泌過多導致。建議採用清潔能力強的產品，不要用有滋潤或修護功能的；如果出油量不多，只需選用有護髮和控油雙重功效的洗髮水即可。
◎ 容易脫髮掉髮
原因很多，頭髮營養不足、出油過多等均會導致，可選擇防脫髮的洗髮水，促進毛髮再生。◎ 頭屑頭癢頭屑
是頭皮生態平衡遭到破壞導致的。頭皮作為頭部的天然屏障，其脆弱性和敏感性僅次於眼皮，針對頭屑處理，一定要找到病因，對症治療。
▲ 注意事項
1. 洗髮頻率正常為3 天一次，不用天天洗頭。
2. 洗髮的時候，先把洗髮水倒在手中搓出泡泡，再放到頭髮上，可以減少洗髮水對髮質的損傷。
3. 洗的時候千萬不要用梳子梳頭，這會破壞頭髮毛鱗片，造成分叉。
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