'求雨 | 陝西開啟“熱到炸”模式，降雨馬上就來？'

這兩天的西安

有多熱?

執灬彳㝵小糹扁扌丁白勺字者阝鬲 蟲亻七 了

如果不是

熱愛工（zhuan）作（qian）

真的不想出門

儘管小夥伴們現在還在遭受熱浪肆虐

但好消息是

小編想起了一個人...

併發起了遙遠的呼喚！

感應還是很靈驗的

果不其然

今天：陝北多雲間晴天，陝北大部有陣雨或雷陣雨，關中晴天間多雲，陝南多雲間陰天，關中西部、陝南有陣雨或雷陣雨。關中東部有35℃以上的高溫天氣，局地可達38℃。

2日：全省多雲間陰天，陝北西部、關中西部、陝南有小雨，漢中西部局地有中雨。關中東部有35℃以上的高溫天氣。

3日：全省陰天大部分地方陣雨或小雨，陝北西部、關中西部、陝南西部和南部有中到大雨，局地有暴雨到大暴雨。

4日：全省陰天，陝北中東部、關中大部、陝南有小到中雨，陝北東部、陝南中西部部分地方大雨、局地暴雨。

5日：全省陰天轉多雲，陝北東部、寶雞南部、陝南大部分地方有小雨或陣雨，陝北東部局地有中到大雨。

6日：全省多雲轉陰天有小到中雨，榆林北部有大雨。後期天氣趨勢（08月07日-08月09日）：全省陰雨天氣為主，局地降水明顯。

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雨在路上

小編已經猜到，

北郊的朋友肯定會說，

“我們沒有雨，太陽依舊照！”

小編只能說

不管天氣如何，最重要的是

你關心天氣，我關心你呀~

但此次降雨並不會降溫

也就是說會很悶熱

聽說這樣的天氣最容易中暑了

大家要注意避暑呦~

夏日如何避暑一、及時補充水分但應少喝飲料，可飲用酵素

果汁、可樂、雪碧、汽水等飲料中，含有較多的糖精和電解質，喝多了會對胃腸道產生不良刺激，影響消化和食慾。因此，夏季應多喝白開水或酵素食品。

二、口渴後不宜狂飲勞動和運動大量出汗後，不宜大量飲用白水，應適當補充些淡鹽（糖）水或者酵素，因為大量出汗後使人體內鹽分丟失過多，約佔汗液的0．5％左右，不及時補充鹽分，則使體內水、鹽比例嚴重失調，導致代謝紊亂。

三、太陽最大時不出門

太陽短波輻射最強烈的時間是12時-15時左右，應儘量避開這段時間外出，非出去不可，應在皮膚上塗些防晒護膚品，夏季衣著以淺色為好。四、不宜過量飲酒人體在夏季受氣溫影響極易積蘊溼熱，而溼熱過盛又是誘發皮膚髮生瘡癰腫毒的病因，若大量飲白酒，更會助熱生溼，無異於火上澆油。若無法避免飲酒，可在飲酒前和酒後各喝一杯酵素。五、飲食不宜過於清淡

夏天人的活動時間長，出汗多，消耗大，不妨適當多吃雞、鴨、瘦肉、魚類、蛋類等營養食品，以滿足人體的代謝需要。飯前可飲用酵素幫助消化。

六、午睡時間不宜過長午睡時間不宜過長，半小時左右為宜。午睡時間過長，中樞神經會加深抑制，腦內血流量相對減少會減慢代謝過程，導致醒來後周身不舒服而更加睏倦。

七、忌受熱後“快速冷卻”

炎夏，人們外出或勞動歸來，喜歡馬上吹電扇、洗冷水澡，這樣容易使全身毛孔快速閉合，體內熱量反而難以散發，還會因腦部血管迅速收縮而引起大腦供血不足，使人頭暈目眩。

八、空調室內外溫差不宜太大使用空調室內外溫差不超過5度為宜，即使天氣再熱，空調室內溫度也不宜到24度以下。

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來源：896汽車調頻

責編：佳芯

審核：榮榮