"懷瑾握娛"
槓鈴全握，半握，反握，都各有什麼效果？
今天我們來講個，所有接觸過健身的人，都碰到過的問題，槓鈴、啞鈴、器械，應該怎麼握？ 總體來說，槓鈴、啞鈴、器械粗粗可以分4大類的握法。分別是全握、半握、鎖...
多大的握壓算是理想握壓
許多球友握杆太緊。你應該感覺左手最後三根手指支撐球杆，握杆最緊。而且要用左手手指握杆，不可用手掌握杆。右手中間兩根手指負責握住球杆，右手食指和姆指應該感覺...
懷金握白：從歐佩克原油戰略看原油市場
最近沙特的亂局幾乎刷爆了各大投資新聞網站的頭條，各種內幕和新聞被持續爆出，從內部的反腐風暴到外部和也門、伊朗的地緣政治衝突升級，其中的原因也多種多樣，對外是反腐對內則有年逾80僅上位兩年的老國王為他的兒子——沙特新王儲立威的聲音。這些消息對黃金和原油市場都起到了提振的作用，...
羽毛球的長握拍和短握拍
圖一標準羽毛球拍的全長不能超過68釐米，羽毛球拍分：拍頭、拍杆、拍柄三個部分。長握拍就是手握在拍柄的末端（圖二）：圖二短握拍就是手握在拍柄的前端（圖三）：...
羽毛球
2019-04-03
南師懷瑾：做任何事都需要“持之以恆”的精神和“不盲從”的智慧
做任何事都需要“持之以恆”的精神和“不盲從”的智慧本文摘錄自 《論語別裁》子曰：由之瑟，奚為於丘之門？門人不敬子路。子曰：由也升堂矣，未入於室也！子路學習...
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