"Fighting愛健美"

身體各部位練法(5)小腿
今天說一下小腿肌肉的組成,功能和訓練方法。小腿肌肉的組成:1、比目魚肌:是小腿肌肉中體積比較大,也比較深的。它起自腓骨和脛骨。2、腓腸肌:它有兩個頭,一個...
身體各部位練法(6)臂部
今天主要來說下手臂部位的肌肉的組成,功能和練法。臂部肌肉的組成:1、肱二頭肌:是一塊有兩個頭的肌肉,它起自三角肌的下端,向下插入到肘部以下。2、肱三頭肌:...
身體部位練法(2)胸部
今天主要講一下胸部肌肉的練習,胸大肌有兩個部分組成,上胸部分(靠近鎖骨),下胸部分。胸大肌與胸骨以及一些肋骨上的軟骨連接。胸大肌最大的一塊起於上臂骨骼,固...
身體部位練法(3)背部
今天我來講一下背部的肌肉的練法,主要有背部肌肉的組成、背部肌肉的功能還有背部肌肉的訓練方法。背部肌肉的組成:1、背闊肌,你背部兩塊很大的三角形肌肉,從肩膀...
人體內燃機——十招提升代謝能力
提高身體的新陳代謝能力,從而提升熱量消耗能力,這是每個減肥者獲得成功的要訣之一。個體存在著差異,有些人天生代謝能力旺盛,男性的代謝能力比女性強。還有,對大...
增肌減脂的食譜
今天來說一下增肌減脂的食譜。早餐兩個雞蛋,我個人比較推薦水煮雞蛋。一份肉雞肉,魚肉都行,大約100克。一袋脫脂牛奶。兩片全麥麵包。(總共大約50克蛋白質)...
身體各部位練法(7)腹部
今天講一下腹部肌肉的組成,功能和練法。腹部肌肉的組成:1、腹直肌:腹直肌是很長的肌肉,沿著整個腹部的中央延伸。起自恥骨區域,到第五、第六、第七組肋骨的軟骨...
IU可愛的加油打氣圖Fighting
IU不管短髮還是長髮都美美噠給你打氣到了嗎
朋友圈 2017-06-27
淮南高考 考場諮詢 Fighting!
高 考 倒 計 時 只 剩 最後幾天 啦!01或許我們走那麼遠而不是為了看風景而是為了去天地的盡頭會一會自己因為只有那樣遙遠的地方你才能把喧囂的人世拋在身...
高考 大學 數學 語文 2017-06-07
入駐頭條不到10天的經歷,Fighting
2017/5/13日加入頭條這個大部隊,很幸運通過審核。審核通過後,根本不懂怎麼創作,看別人發的文章,視頻閱讀量,播放數真的好多,好生羨慕啊,按捺不住內...
文章 大學 2017-05-24
改裝1995年豐田Supra Fighting Zen
  在街車和賽車之間尋找平衡並不容易。 當然如果你肯砸錢,任何人都可以使底盤和發動機的性能比出廠時更好。 當然,也很容易被帶走,越過門檻競爭汽車領域,但汽...
Fighting,放飛自己心存已久的夢
別辜負歲月對你的從容,別辜負你的青春,別辜負你的生命。馬雲說:“夢想還是要有的,萬一實現了呢?” 沒有過不去的坎,一切都會過去的。站的高,看的遠 給自己一...
“加油”不是“Fighting”!更不是“Add oil”!
一說到“加油”,想必大家的第一反應都是“Fighting!” 但“Fighting”這個表達Native Speaker真的不這麼說! 在Google裡搜...
【熱愛生命】13:殊死搏鬥Fighting with Death
小說作者以雄健、粗獷的筆觸,細膩、逼真地敘述了一個身處絕境、瀕臨死亡的人,在頑強的求生意識和鋼鐵般的意志作用下,經過艱苦卓絕的搏鬥,終於戰勝了飢餓、傷病、...
2019-05-23
“加油”不是“Fighting”!更不是“Add oil”!
一說到“加油”,想必大家的第一反應都是“Fighting!” 但“Fighting”這個表達Native Speaker真的不這麼說! 在Google裡搜...
fighting ! 電腦雕刻與人工雕刻的正面較量 !
很多人在購買玉石雕刻件的時候,除了平時買家關心玉石的材質品質等問題,更多的是對於雕刻師傅手藝的考量,畢竟一塊原石跟一塊成品的美觀程度及價值都是無法相提並...
雕塑 文玩 翡翠 2017-05-15
空姐日誌:辣媽為了夢想fighting!
  從南航開始實行對辣媽的招聘政策,就有一些懷有空姐夢的媽媽們參加了面試。有這樣一位母親懷著憧憬與夢想踏上了衝上雲霄的旅程。2015年12月末,第一次參...
學弟學妹們 祝你們高考順利 加油fighting
我離開母校已經兩年了算一算時間過得好快彷彿昨天才高考結束不管自己考的好與不好都已經過去了生活就是這樣的過著最後祝福2017屆學妹學弟們高考順利加油加油fi...
推薦中...