清華學霸是這樣忍住不玩手機的!6個APP徹底戒除你的手機癮

軟件 大學 睡眠 清華大學 Word 奇趣軟件技巧達人 2018-12-29

1、睡眠小鎮

睡眠小鎮是一個幫助我們培養規律作息的健康APP,只需要按時睡覺就可以蓋出美麗的建築,打造屬於自己的小鎮。支持自定義就寢目標和起床目標,如果你忍不住偷玩了手機,辛辛苦苦蓋的房子就會瞬間倒塌,損失1個億。

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2、Forest

Forest 是一個幫助你暫時遠離手機,專心於目前工作的 App。只要設定一個時間段,軟件就會為你種下一顆小樹苗,規定時間內不玩手機,小樹苗就會成長為參天大樹,如果玩了手機,小樹苗就會立馬枯萎。成功種植一棵樹還能得到金幣,湊齊一定的金幣就可以種植真的樹啦,跟螞蟻森林一樣。

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3、遠離手機

遠離手機是一款幫助手機控們強制管理手機使用時間的軟件,開啟後會強制鎖定手機,再也不用擔心手機分散你的注意力,考研、升職加薪不再是夢!

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4、atimeLogger2

aTimeLogger2是一個記錄每日活動時間的軟件。利用它你可以精準記錄花在每一件事情的時間,軟件還會自動生成統計報表,方便你對自己的時間利用情況進行監控和管理。

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5、迅捷PDF閱讀器

迅捷PDF閱讀器是一款好用的PDF電子書閱讀器,專注於打造沉浸式的閱讀體驗,還帶有拍照識別文字、PDF轉Word、語音轉換文字等實用功能。

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6、潮汐

潮汐是一款讓你放下手機、專心投入工作的APP,利用海浪、雨聲、森林等白噪音讓你保持專注、減輕壓力,用來催眠效果也是極好的。

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