'30多歲還在找工作，不穩定，不如看看這個'

如今職場的中流砥柱是90後，他們曾經不被看好的一代，卻都已步入職場。而那些30多歲的職場老司機，30多歲是一個非常特殊的年紀。在中國有一種傳統的說法，叫做三十而立，一個人如果在30歲還沒有做出一點成績出來的話，其他人都會覺得一輩子也就這樣，甚至覺得是個loser。

網上有一組數據調查：很多知名企業員工的年齡出現“老齡化”，已然成為一種現實。

IBM員工的平均年齡38歲，是科技類“老齡化”公司的代表；亞馬遜的平均員工年齡31歲，谷歌30歲；華為的平均員工年齡28歲；阿里、騰訊平均員工年齡27歲；製造業海爾平均員工年齡32歲等等。

而臨近或超過30的你，你擔心失業嗎?

即便不擔心失業，但是一定要有危機意識。那麼，我們應該怎麼樣化解中年職場危機呢？

其實失業在每個年齡段都有，而這些大齡求職者正在打擊大批的中年職場人，你似乎覺得危機四伏。而職場上，想要好的未來，需要持續地保持高價值的輸出。

只有提高輸入的，保證輸出，提高自我價值，才能讓自己的未來更值錢。

01什麼樣的中年人容易失業？

可以說職場上有很多職位，而不是技術崗位的工作都有可能失業。

我們可以將眾多崗位分成三類，具體分析失業的原因。

第一類：中高層管理者

由於年齡增長，工作中的激情或拼勁，大不如從前。雖然在職場上有數年的管理經驗，但是成長緩慢，甚至思維與行動跟不上公司的發展；數年混跡職場，養成甩鍋、推諉的惡習，遇到問題的時候，不去想解決問題，滿腦子都是不要影響自己的薪水和職位。

這種類型的中年人，遇到新人衝擊力，基本來說可能抵擋不住，或者力不從心。

第二類:仍從事基礎崗位的工作

職場上會有很多基礎崗位，工作簡單、輕鬆，沒有什麼壓力，可以說誰都可以替代，遭遇中年危機最多的一類。當你在一個基礎崗位的工作數年，沒有任何建樹的時候，你就應該反思為什麼沒有任何發展？

所以說，你的基礎工作競爭者千千萬萬，而你的履歷裡，如果是從基層到高層管理，親自負責辦公室活動到公司活動再到集團大型活動，那麼你的經驗是一些年輕人無法比擬的。

第三類從事體力勞動的

職場中，與腦力勞動相對的就是體力勞動，隨著年齡的上升，一些體力勞動已經超負荷，已經暫時無法勝任。這種情況下，只有降低工資或者換其他輕鬆工作，基本上別無他選。

02已經中年失業了，怎麼辦？

失業在所難免的時候，我們只能調整好心態，重新出發。當然，有的人或許覺得想不開，有點焦慮，這個可以理解，畢竟還有養家的重任。但是也不能做錯誤的決定。

或許有的人會說，如果接到Offer，不要想什麼興趣了，趕緊下手幹吧，什麼合適不合適的。事實上，因為在敏感的年紀，更應該認真考慮與分析。如果進了不合適的公司，幹了幾個月的時間，又要換工作，估計就更難了。所以說，我們應該瞭解公司情況以及崗位職責，確認是否適合長期待下去，是否有一定的發展，再選擇入職。

畢竟呆了兩三個月，你再找下一分工作，簡歷中你是寫還是不寫？不寫的話，待業時間太長；寫的話，HR會考慮流動性大。

03如何避免中年失業

第一：提升職場能力，籠絡職場人心

不斷提高自己的能力，關注最新資訊，學習新的能力，技術和管理都有提高。

不固步自封，不高高在上，不驕傲自滿，和下屬和平相處。

若新招管理者，能力和你差不多，但不如你得人心，不如你瞭解公司，不如你熟悉公司業務。

那你遇到中年危機的概率，就很低了。

第二、 關注自己的職業成長，除非是想好一輩子就這樣，否則儘量向上發展

嘗試承擔更大的責任，挑戰更難的工作，提高自己的綜合素質。

讓自己的工作年限，和職位、工作能力、薪酬相匹配。

第三、梳理行情，制定合理的求職目標

有的求職者並不是能力不達標，而是沒有自信。

建議進行深入的交流分析，梳理過往的工作經驗，挖掘亮點，匹配市場行情，再來定合理的求職目標。

要了解到自己的真正實力，樹立信心，才能求職更高的崗位，並且也會有更好的薪水。

第四、身體是一切“革命”的本錢

年輕時不要過度透支身體，保證健康才是第一位。否則賺的錢還不夠看病的，就得不償失了。

另外，儘量用業餘時間，結合自己的情況，學習新的內容，儘早轉型。

04中年職場失業的總結

經過分析，我們可以瞭解到30多歲，其實是黃金年齡：理智而成熟，有商業嗅覺，有思維深度，對人情世故也能洞若觀火。

有的人會選擇改行，從技術人員轉業成技術講師。也有的人會選擇技能變現，把一技之長變成賺錢的行當。

可以這樣說，有危機的不是35歲，而是隻長年紀不長能力的你。

看了小編今天的文章，你有沒有一些感悟和體會呢，歡迎下方評論討論。如果覺得本文對你有用，敬請收藏轉發。同時可以關注@行知牛，閱讀往期精彩文章。