世界上最遙遠的距離，不是生與死的距離 。而是我就站在你的面前，你卻不知道我愛你 。——《魚和飛鳥的故事》
替瓊瑤阿姨問一個很“周星馳”的問題：世界上最遠的距離是什麼？
正陷在輿論漩渦中的瓊瑤阿姨應該會回答：“不是天涯海角、不是生離死別，而是我站在丈夫的面前！他卻不知道我愛你！甚至他就不認識我 ！”
小編曾想，這也許就是夫妻性格不合帶來的後果。如果他的老公是一位藝術家或作家，也許她就不會有20多年的心酸和委屈。歐陽菁的這種拒絕成長的性格是她自己的堅持和選擇，與他人無關。
但對於很多阿爾茨海默病（以下統稱老年痴呆）疾病患者而言，“重返年輕”（失智）卻是被動和無法選擇。
瓊瑤心痛丈夫已"記不得"她
瓊瑤曾坦言最怕痴呆症，她的母親在過世前兩年失智”，其中過程可謂心酸。
很多網友感嘆：“真愛無敵，敵不過老年痴呆！”
網友李咖啡123留言：看著和自己相處幾十年的人忽然不認識自己了，你還得和他一板一眼的說話，交流，但是你在他眼裡就是陌生人，心裡的滋味是很難受的，一邊覺著是老小孩，好笑，但是更大的卻是一種無法改變的來自心底的絕望和悲傷，但是最可怕的是在實際生活中，我們絕大多數人是接受了現實，然後是對患病老人的漠視，直至忽視。
性格突變可能是器質性病變引發
“老年痴呆是慢性進行性中樞神經系統性病變導致的痴呆，也就是說患者存在獲得性持續存在的高級神經功能的全面障礙。”鄭州市第九人民醫院老年科二病區寧靜主任介紹。
這類患者可能會出現漸進性記憶障礙，認知功能障礙、人格改變以及語言障礙等神經精神症狀。
“老年痴呆病情的發展是一種漸進性的變化過程，一般不易被發現。如果老人突然性格變化明顯或記憶衰退嚴重這時候一定要引起重視。”寧靜提醒。
對於很多老人老說，上述症狀很多可能是急性的血管器質性病變引起的，要及時到醫院進行專項檢查。
睡眠極度減少可能是發病前兆
痴呆老人最初的一種症狀表現是記憶力下降，相對於很久以前發生的事情來說，患者對近期發生事情的記憶能力下降最為明顯。
“人人都會忘事，但正常人事後經過回憶能夠回想起來，老年痴呆患者常常忘事，事後再也想不起來，而且可能反覆問同一問題。”寧靜指出。
如果不加關注，老年痴呆患者的記憶力會越來越差，遲早會出現其他方面的異常，比如對時間、地點、人物關係和周圍環境的認知能力下降，算不清賬，找詞困難，性格行為改變等，直至喪失生活自理能力。
另外睡眠極度減少也可能是發病的前兆。這裡說的少，就是老人只睡2到3個小時就精神奕奕。
寧靜提醒：“雖然老年痴呆的過程不可逆，但及早發現，引起重視，接受治療，可以延緩病情進展並儘量保持患者獲得較高的生活質量。”
1.親人的情感呵護不可替代
由於患者的生活習慣、生活經歷、情緒表達等不盡相同，不同的痴呆症患者要求的照顧特點與方式也會不盡相同，寧靜主任表示。對於沒有行動障礙的患者而言，高質量照護就是與患者進行充分的情感交流。
這種交流應建立在對患者習慣、閱歷等基本情況瞭解的基礎之上。在此基礎上，照護者投入精力，加之對疾病相關知識的瞭解，可以使患者得到更好的照顧。
2.鼓勵完成力所能及的事
在照顧老年痴呆患者上，寧靜主任表示，經常使用大腦會減慢一些功能的衰退。因此，對老年痴呆患者的照顧，絕不是替他們做好所有事情。患者能夠獨立完成的事情，反而要鼓勵其自行完成，多和外界接觸。“尊重患者的自主性和獨立性，給患者參與活動的機會。”寧靜說。
在日常生活中，子女要學會“示弱”使得患者有存在感，鼓勵他們對家庭的問題及事件發表自己的觀點，使他們在日常生活中有被需要的感覺，這對於延緩病情具有積極的意義。
對老人的幫助應該適度，這也有助於保持患者的自主和自尊。比如買菜，很多年級大的患者未必能夠幫我們算賬，但可以一起拎菜，這都是一種參與。
也鼓勵老人多多參加社區和同齡人的活動，開拓他們的社交圈子。
3.照護者應學會調節自身情緒
照護者和被照護者在照護過程中情緒會互相影響。子女、老伴作為照護者保持積極的情緒，也會影響到被照護者的情緒。
老年痴呆疾病對照護者在心理上也有較高的要求。“照護者自身首先要調整好心態。”寧靜說。
由於照護是一個長期的過程，無論是從生理上還是心理上都有很高的要求。像瓊瑤阿姨就是由於長時間的照顧患者，導致的情緒崩潰。
由於個人或家庭的力量可能無法長期滿足這一需求，所以患者家屬可以請養老院等社會化的機構共同完成對患者的照護。
通過合理的社會力量介入，可以使患者家人以更好的精神和體力投入到對患者的照料中去，但這要患者家屬根據各自家庭的實際情況而定。
有的痴呆患者總以為自己的很多東西丟失，或者愛拿鄰居家的東西，甚至可能辱罵陪伴者等，這對照護者和家屬都造成很大的壓力。
在主動與身邊人和鄰居溝通獲得諒解同時，家屬或照護者也需要一定的承受能力，照護者要學會調整情緒，必要時要及時進行自我的心理疏導。
4.預防從健康生活習慣開始
由於老年痴呆疾病是由中樞神經系統性病變所引起，保持健康的生活習慣及方式就顯的尤其重要，如過量引酒或抽菸。
喝酒過度會導致肝機能障礙、引起腦機能異常。
資料統計，一天喝酒超過0.3升以上的人比起一般人容易得腦血管性痴呆。而抽菸不只會造成腦血管性痴呆，也是誘發心肌梗塞等危險疾病的重要因素。
5.注意患者飲食及運動
在飲食上一定要做到均衡搭配，避免攝取過多的鹽分及動物性脂肪。一天食鹽的攝取量應控制在10克以下，少吃動物性脂肪及糖，蛋白質、食物纖維、維生素、礦物質等都要均衡攝取。
可進行適量運動，維持腰部及腳的強壯。手的運動也很重要，常做一些複雜精巧的手工會促進腦的活力，做菜、寫日記、吹奏樂器、畫畫等都有預防痴呆的效果，寧靜介紹道。
在預防老年痴呆的過程中，情緒同樣重要，長期情緒不良也會損傷大腦。要及時排解不良情緒，並進行適度鍛鍊，尤其是腦部鍛鍊，讓大腦活動起來。
另外，如果老年人患有高血壓、糖尿病等慢性病，沒有及時治療及控制病情，也會增加患阿爾茨海默症的風險。國外已經有研究顯示，如果能夠積極控制心血管疾病的危險因素，能夠在一定程度上降低患痴呆的風險。
小貼士
與患阿爾茨海默症的老人相處三原則：
1.順勢：順著患者的話和想法，儘量不糾正他或起爭執。
2.轉移注意力：阿爾茨海默症患者說過的話、做過的事轉眼就忘，照料者不妨善用這點，並搭配患者有興趣的事，轉移他對某些事情的執著。
3.變換方式：照料阿爾茨海默症患者需要耐心，更需要創意，一種方法不起作用，就換另一種，摸索出最適合的照料方式。
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