《當我開始愛自己》

當我開始愛自己，我發現，所有的痛苦和情感的折磨都只是在警告我：我正在違揹我自己的本真。今天我明白了，這叫做“真實”。

當我開始愛自己，我才懂得，把自己的願望強加於別人，是多麼的無禮，就算我知道，時機並不成熟，那人也還沒有做好準備，就算那個人就是我自己。今天我稱其為“尊重”。

當我開始愛自己，我不再渴求不同的人生，我知道任何發生在我身邊的事情，都在邀請我成長。今天我將其稱作“成熟”。

當我開始愛自己，我才明白，無論境況如何，我一直在正確的時間、處在正確的位置上，發生的一切都時機恰好。由此，我得以平靜。今天，我叫它“自信”。

當我開始愛自己，我不再犧牲自己的自由時間，不再去勾畫什麼宏偉的明天。今天我只做有趣和快樂的事，做自己熱愛、讓心歡喜的事，用我的方式，以我的節奏。今天我稱其為“簡單”。

當我開始愛自己，我開始遠離一切不健康的東西。不論是飲食和人物，還是事情和環境，我遠離一切拉低我的人品、讓我遠離本真的東西。起初我把這種態度叫做“健康的利己主義”，現在，我知道這是“自愛”。

當我開始愛自己，我不再總想著要永遠正確，自那以後，我更少犯錯。今天我發現，這叫做“謙遜”。

當我開始愛自己，我不再繼續沉溺於過去，也不再為明天而憂慮，我只活在一切正在發生的當下。現在，我過好每日，日復一日，這就叫“完滿”。

當我開始愛自己，我明白，我的頭腦可以擾亂我自己並使我反感，但當我將頭腦和內心相聯結，它就變成了一個寶貴的同盟者，現在我將這種聯結稱之為“心的智慧”。

我們無須再害怕爭論，衝突或與己與人的任何問題。即使星星也會互相碰撞，但隨之形成了新的世界。今天我明白，這就是“人生”。