對女人來說，漂亮的身材絕對不能少
豐滿的胸部
緊緻的翹臀
完美的馬甲線
可以讓你的身材更加性感
這位來自臺灣的美女
英文名叫showgirl
英文名叫蔡昀潔
蔡昀潔在朋友圈晒健身照片
豐滿身材完美的凹凸性
翹臀吸睛被網友稱為“亞洲卡戴珊
完美的身材比例加漂亮蜜桃臀，亞洲版卡戴珊
下面為大家分享一下蔡昀潔日常健身的照片
看了是不是有一種想健身的衝動
不要著急
今天為大家帶來一套翹臀訓練方法
以下每個動作10-15次，6個星期出效果
NO.1
NO.2
NO.3
NO.4
NO.5
NO.6
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