為了備戰4月21日在匈牙利首都布達佩斯開始的單項世乒賽，國乒全體隊員在直通賽之後留在深圳進行封閉集訓。今年的世乒賽對於國乒和參賽的每一位隊員來說都是機遇與挑戰並存，在封閉集訓中，每一位隊員十分努力，絕不浪費一分鐘。
大滿貫得主丁寧作為中國女隊隊長，也是參加世乒賽女隊中年紀最大的選手，在本次封閉集訓中格外用心。對於29歲的老將來說，一天三練考驗著丁寧的體力與精力，在一天的訓練結束後，身體恢復不如年輕選手那麼快了。但為了加強自己的體力，每堂訓練課之後，丁寧都會主動加練體能，以應對比賽中巨大的消耗。本屆世乒賽，丁寧將參加女單和混雙連個項目的爭奪，作為女單衛冕冠軍，丁寧渴望蟬聯，為自己的第三次奧運之旅添磚加瓦。而與樊振東聯手參加混雙項目，則是為奧運試水，東京奧運會混雙作為正式比賽項目，讓各個協會都虎視眈眈，國乒自然對這塊金牌志在必得。
一天三練，對丁寧的體力精力，都是一個極大的考驗。每堂訓練課結束，丁寧都會主動加練體能。
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