你是不是會這樣：下班後有很多自由的時間，於是就想著通過讀書讓自己進步和提高。但是每每拿起書看沒幾頁就看不下去，要麼去追劇，要麼刷微信，這樣幾次三番反反覆覆後就再也沒有讀書的慾望了。你通過讀書來進步、提高的夢想就這樣束之於高閣，只是偶爾看到某個人又通過讀書獲得了不錯的回報時又勾起你的讀書慾望。可惜前面的事情又一再重演，你到底還是沒有讀完一本書。

那麼，以下4種技巧也許能夠解決你的困擾：

1、明確讀書的目的

沒錯，在讀之前一定要明確是為什麼了要讀一本書。只有當你明白為什麼要讀它，才能決定在遇到困難的時候你是不是可以把書讀完，為你所用。

2、把書拆分成幾個部分

最簡單的就是按章節拆分，狀態好的時候可以不限章節，而讀書狀態不好的時候就強迫自己一定要讀完一個章節。

如果有的書比較厚，你也可以把這個部分靈活拆解，比如一天30頁、40頁等等，方法是靈活的，其目的就是讓你培養出每天都和書接觸的習慣。

3、讀完一個章節做一次小總結

做總結的目的一是為了讓你告訴自己已經完達成了當天的目的，二是為了讓你對書有印象，三是這樣的一個總結可以讓從來讀不完書的你有一個小小的成就感。

4、把這個讀後感晒到你的朋友圈

人都不是獨立的，在自己做了覺得好的事情後希望得到來自別人的認同，而獲得認同會讓一個人產生滿足感，從而把事情持續的做下去。當你獲得來自朋友們的讚賞時，相信你的內心會獲得豐厚的滿足感。

相信通過這4個步驟，你能夠順利建立讀書的習慣，從而實現會讀書、愛讀書的目標。