女人過了40易顯老，這5種習慣要戒掉，懂生活才是大智慧
女人過了40易顯老，這5種習慣要戒掉，懂生活才是大智慧經常說男人40依然精力充沛，有活力。而女人到了這個年紀就開始顯得衰老，受人挑剔。當然並非所有人都一樣...
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相比男生幾釐米的長度，女生們每次出去運動，不管是跑步，還是去健身房，出汗了頭髮黏在額頭、脖子上，別提有多難受。所以很糾結，到底應該綁什麼樣的頭髮才合適？
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相比男生幾釐米的長度，女生們每次出去運動，不管是跑步，還是去健身房，出汗了頭髮黏在額頭、脖子上，別提有多難受。所以很糾結，到底應該綁什麼樣的頭髮才合適？
第一款：馬尾麻花辮
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相比男生幾釐米的長度，女生們每次出去運動，不管是跑步，還是去健身房，出汗了頭髮黏在額頭、脖子上，別提有多難受。所以很糾結，到底應該綁什麼樣的頭髮才合適？
第一款：馬尾麻花辮
跑步的時候，頭髮在身後飛舞，這畫面是好看，但對於女生來說就是累贅。就算綁了馬尾，黏在後頸也不舒服。那麼這個時候，你就可以把馬尾綁成麻花辮啦。
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相比男生幾釐米的長度，女生們每次出去運動，不管是跑步，還是去健身房，出汗了頭髮黏在額頭、脖子上，別提有多難受。所以很糾結，到底應該綁什麼樣的頭髮才合適？
第一款：馬尾麻花辮
跑步的時候，頭髮在身後飛舞，這畫面是好看，但對於女生來說就是累贅。就算綁了馬尾，黏在後頸也不舒服。那麼這個時候，你就可以把馬尾綁成麻花辮啦。
如果你的頭髮很長，就建議再用一根橡皮筋，把頭髮像折繩子一樣，對摺綁起來。
第二款：拳擊辮
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相比男生幾釐米的長度，女生們每次出去運動，不管是跑步，還是去健身房，出汗了頭髮黏在額頭、脖子上，別提有多難受。所以很糾結，到底應該綁什麼樣的頭髮才合適？
第一款：馬尾麻花辮
跑步的時候，頭髮在身後飛舞，這畫面是好看，但對於女生來說就是累贅。就算綁了馬尾，黏在後頸也不舒服。那麼這個時候，你就可以把馬尾綁成麻花辮啦。
如果你的頭髮很長，就建議再用一根橡皮筋，把頭髮像折繩子一樣，對摺綁起來。
第二款：拳擊辮
去健身房的妹紙都知道，大汗淋漓之後的頭髮總是黏著臉，這種感覺老不爽了。但是梳上這個服服帖帖的拳擊辮，就不會有這個煩惱啦。拳擊辮也被稱為反手蠍子辮，將編向外側的蠍子辮與三股辮結合出來的。
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相比男生幾釐米的長度，女生們每次出去運動，不管是跑步，還是去健身房，出汗了頭髮黏在額頭、脖子上，別提有多難受。所以很糾結，到底應該綁什麼樣的頭髮才合適？
第一款：馬尾麻花辮
跑步的時候，頭髮在身後飛舞，這畫面是好看，但對於女生來說就是累贅。就算綁了馬尾，黏在後頸也不舒服。那麼這個時候，你就可以把馬尾綁成麻花辮啦。
如果你的頭髮很長，就建議再用一根橡皮筋，把頭髮像折繩子一樣，對摺綁起來。
第二款：拳擊辮
去健身房的妹紙都知道，大汗淋漓之後的頭髮總是黏著臉，這種感覺老不爽了。但是梳上這個服服帖帖的拳擊辮，就不會有這個煩惱啦。拳擊辮也被稱為反手蠍子辮，將編向外側的蠍子辮與三股辮結合出來的。
奉上圖解，自己一個人在家也可以編。
第三款：法國辮
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相比男生幾釐米的長度，女生們每次出去運動，不管是跑步，還是去健身房，出汗了頭髮黏在額頭、脖子上，別提有多難受。所以很糾結，到底應該綁什麼樣的頭髮才合適？
第一款：馬尾麻花辮
跑步的時候，頭髮在身後飛舞，這畫面是好看，但對於女生來說就是累贅。就算綁了馬尾，黏在後頸也不舒服。那麼這個時候，你就可以把馬尾綁成麻花辮啦。
如果你的頭髮很長，就建議再用一根橡皮筋，把頭髮像折繩子一樣，對摺綁起來。
第二款：拳擊辮
去健身房的妹紙都知道，大汗淋漓之後的頭髮總是黏著臉，這種感覺老不爽了。但是梳上這個服服帖帖的拳擊辮，就不會有這個煩惱啦。拳擊辮也被稱為反手蠍子辮，將編向外側的蠍子辮與三股辮結合出來的。
奉上圖解，自己一個人在家也可以編。
第三款：法國辮
法國女人的優雅得體，不止是梳著精緻的髮髻出席舞會，在公園裡或街上晨跑的她們，通常也經過精心的打扮後才做個“像風一樣的女子”。在風中搖曳起來的髮辮，令路人們眼前一亮，也開啟了一整天的美麗健康。想更瘦更美的你，趕快跑起步梳起辮來！
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相比男生幾釐米的長度，女生們每次出去運動，不管是跑步，還是去健身房，出汗了頭髮黏在額頭、脖子上，別提有多難受。所以很糾結，到底應該綁什麼樣的頭髮才合適？
第一款：馬尾麻花辮
跑步的時候，頭髮在身後飛舞，這畫面是好看，但對於女生來說就是累贅。就算綁了馬尾，黏在後頸也不舒服。那麼這個時候，你就可以把馬尾綁成麻花辮啦。
如果你的頭髮很長，就建議再用一根橡皮筋，把頭髮像折繩子一樣，對摺綁起來。
第二款：拳擊辮
去健身房的妹紙都知道，大汗淋漓之後的頭髮總是黏著臉，這種感覺老不爽了。但是梳上這個服服帖帖的拳擊辮，就不會有這個煩惱啦。拳擊辮也被稱為反手蠍子辮，將編向外側的蠍子辮與三股辮結合出來的。
奉上圖解，自己一個人在家也可以編。
第三款：法國辮
法國女人的優雅得體，不止是梳著精緻的髮髻出席舞會，在公園裡或街上晨跑的她們，通常也經過精心的打扮後才做個“像風一樣的女子”。在風中搖曳起來的髮辮，令路人們眼前一亮，也開啟了一整天的美麗健康。想更瘦更美的你，趕快跑起步梳起辮來！
後面有個人影一晃而過，有點瘮人！
第四款：丸子頭
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相比男生幾釐米的長度，女生們每次出去運動，不管是跑步，還是去健身房，出汗了頭髮黏在額頭、脖子上，別提有多難受。所以很糾結，到底應該綁什麼樣的頭髮才合適？
第一款：馬尾麻花辮
跑步的時候，頭髮在身後飛舞，這畫面是好看，但對於女生來說就是累贅。就算綁了馬尾，黏在後頸也不舒服。那麼這個時候，你就可以把馬尾綁成麻花辮啦。
如果你的頭髮很長，就建議再用一根橡皮筋，把頭髮像折繩子一樣，對摺綁起來。
第二款：拳擊辮
去健身房的妹紙都知道，大汗淋漓之後的頭髮總是黏著臉，這種感覺老不爽了。但是梳上這個服服帖帖的拳擊辮，就不會有這個煩惱啦。拳擊辮也被稱為反手蠍子辮，將編向外側的蠍子辮與三股辮結合出來的。
奉上圖解，自己一個人在家也可以編。
第三款：法國辮
法國女人的優雅得體，不止是梳著精緻的髮髻出席舞會，在公園裡或街上晨跑的她們，通常也經過精心的打扮後才做個“像風一樣的女子”。在風中搖曳起來的髮辮，令路人們眼前一亮，也開啟了一整天的美麗健康。想更瘦更美的你，趕快跑起步梳起辮來！
後面有個人影一晃而過，有點瘮人！
第四款：丸子頭
綁一個高丸子頭，然後就算是跑步或者瑜伽也能夠保持美美的髮型。丸子頭最適合的臉型是上大下小，額頭圓潤飽滿的。如果是長臉星人，例如Bella Hadia，紮起丸子頭來簡直一言難盡！
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相比男生幾釐米的長度，女生們每次出去運動，不管是跑步，還是去健身房，出汗了頭髮黏在額頭、脖子上，別提有多難受。所以很糾結，到底應該綁什麼樣的頭髮才合適？
第一款：馬尾麻花辮
跑步的時候，頭髮在身後飛舞，這畫面是好看，但對於女生來說就是累贅。就算綁了馬尾，黏在後頸也不舒服。那麼這個時候，你就可以把馬尾綁成麻花辮啦。
如果你的頭髮很長，就建議再用一根橡皮筋，把頭髮像折繩子一樣，對摺綁起來。
第二款：拳擊辮
去健身房的妹紙都知道，大汗淋漓之後的頭髮總是黏著臉，這種感覺老不爽了。但是梳上這個服服帖帖的拳擊辮，就不會有這個煩惱啦。拳擊辮也被稱為反手蠍子辮，將編向外側的蠍子辮與三股辮結合出來的。
奉上圖解，自己一個人在家也可以編。
第三款：法國辮
法國女人的優雅得體，不止是梳著精緻的髮髻出席舞會，在公園裡或街上晨跑的她們，通常也經過精心的打扮後才做個“像風一樣的女子”。在風中搖曳起來的髮辮，令路人們眼前一亮，也開啟了一整天的美麗健康。想更瘦更美的你，趕快跑起步梳起辮來！
後面有個人影一晃而過，有點瘮人！
第四款：丸子頭
綁一個高丸子頭，然後就算是跑步或者瑜伽也能夠保持美美的髮型。丸子頭最適合的臉型是上大下小，額頭圓潤飽滿的。如果是長臉星人，例如Bella Hadia，紮起丸子頭來簡直一言難盡！
丸子頭是最簡單方便的，喜歡跑步的基本都喜愛這個髮型，3分鐘就能出門。
第五款：劉海編髮
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相比男生幾釐米的長度，女生們每次出去運動，不管是跑步，還是去健身房，出汗了頭髮黏在額頭、脖子上，別提有多難受。所以很糾結，到底應該綁什麼樣的頭髮才合適？
第一款：馬尾麻花辮
跑步的時候，頭髮在身後飛舞，這畫面是好看，但對於女生來說就是累贅。就算綁了馬尾，黏在後頸也不舒服。那麼這個時候，你就可以把馬尾綁成麻花辮啦。
如果你的頭髮很長，就建議再用一根橡皮筋，把頭髮像折繩子一樣，對摺綁起來。
第二款：拳擊辮
去健身房的妹紙都知道，大汗淋漓之後的頭髮總是黏著臉，這種感覺老不爽了。但是梳上這個服服帖帖的拳擊辮，就不會有這個煩惱啦。拳擊辮也被稱為反手蠍子辮，將編向外側的蠍子辮與三股辮結合出來的。
奉上圖解，自己一個人在家也可以編。
第三款：法國辮
法國女人的優雅得體，不止是梳著精緻的髮髻出席舞會，在公園裡或街上晨跑的她們，通常也經過精心的打扮後才做個“像風一樣的女子”。在風中搖曳起來的髮辮，令路人們眼前一亮，也開啟了一整天的美麗健康。想更瘦更美的你，趕快跑起步梳起辮來！
後面有個人影一晃而過，有點瘮人！
第四款：丸子頭
綁一個高丸子頭，然後就算是跑步或者瑜伽也能夠保持美美的髮型。丸子頭最適合的臉型是上大下小，額頭圓潤飽滿的。如果是長臉星人，例如Bella Hadia，紮起丸子頭來簡直一言難盡！
丸子頭是最簡單方便的，喜歡跑步的基本都喜愛這個髮型，3分鐘就能出門。
第五款：劉海編髮
萬能的劉海編髮，既可以凹造型，運動時候的也能避免出汗之後劉海黏在額頭的尷尬。
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相比男生幾釐米的長度，女生們每次出去運動，不管是跑步，還是去健身房，出汗了頭髮黏在額頭、脖子上，別提有多難受。所以很糾結，到底應該綁什麼樣的頭髮才合適？
第一款：馬尾麻花辮
跑步的時候，頭髮在身後飛舞，這畫面是好看，但對於女生來說就是累贅。就算綁了馬尾，黏在後頸也不舒服。那麼這個時候，你就可以把馬尾綁成麻花辮啦。
如果你的頭髮很長，就建議再用一根橡皮筋，把頭髮像折繩子一樣，對摺綁起來。
第二款：拳擊辮
去健身房的妹紙都知道，大汗淋漓之後的頭髮總是黏著臉，這種感覺老不爽了。但是梳上這個服服帖帖的拳擊辮，就不會有這個煩惱啦。拳擊辮也被稱為反手蠍子辮，將編向外側的蠍子辮與三股辮結合出來的。
奉上圖解，自己一個人在家也可以編。
第三款：法國辮
法國女人的優雅得體，不止是梳著精緻的髮髻出席舞會，在公園裡或街上晨跑的她們，通常也經過精心的打扮後才做個“像風一樣的女子”。在風中搖曳起來的髮辮，令路人們眼前一亮，也開啟了一整天的美麗健康。想更瘦更美的你，趕快跑起步梳起辮來！
後面有個人影一晃而過，有點瘮人！
第四款：丸子頭
綁一個高丸子頭，然後就算是跑步或者瑜伽也能夠保持美美的髮型。丸子頭最適合的臉型是上大下小，額頭圓潤飽滿的。如果是長臉星人，例如Bella Hadia，紮起丸子頭來簡直一言難盡！
丸子頭是最簡單方便的，喜歡跑步的基本都喜愛這個髮型，3分鐘就能出門。
第五款：劉海編髮
萬能的劉海編髮，既可以凹造型，運動時候的也能避免出汗之後劉海黏在額頭的尷尬。
長髮的小夥伴編一個劉海是不夠的，還需要將整個頭髮編起來，像“頭巾”一樣。
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相比男生幾釐米的長度，女生們每次出去運動，不管是跑步，還是去健身房，出汗了頭髮黏在額頭、脖子上，別提有多難受。所以很糾結，到底應該綁什麼樣的頭髮才合適？
第一款：馬尾麻花辮
跑步的時候，頭髮在身後飛舞，這畫面是好看，但對於女生來說就是累贅。就算綁了馬尾，黏在後頸也不舒服。那麼這個時候，你就可以把馬尾綁成麻花辮啦。
如果你的頭髮很長，就建議再用一根橡皮筋，把頭髮像折繩子一樣，對摺綁起來。
第二款：拳擊辮
去健身房的妹紙都知道，大汗淋漓之後的頭髮總是黏著臉，這種感覺老不爽了。但是梳上這個服服帖帖的拳擊辮，就不會有這個煩惱啦。拳擊辮也被稱為反手蠍子辮，將編向外側的蠍子辮與三股辮結合出來的。
奉上圖解，自己一個人在家也可以編。
第三款：法國辮
法國女人的優雅得體，不止是梳著精緻的髮髻出席舞會，在公園裡或街上晨跑的她們，通常也經過精心的打扮後才做個“像風一樣的女子”。在風中搖曳起來的髮辮，令路人們眼前一亮，也開啟了一整天的美麗健康。想更瘦更美的你，趕快跑起步梳起辮來！
後面有個人影一晃而過，有點瘮人！
第四款：丸子頭
綁一個高丸子頭，然後就算是跑步或者瑜伽也能夠保持美美的髮型。丸子頭最適合的臉型是上大下小，額頭圓潤飽滿的。如果是長臉星人，例如Bella Hadia，紮起丸子頭來簡直一言難盡！
丸子頭是最簡單方便的，喜歡跑步的基本都喜愛這個髮型，3分鐘就能出門。
第五款：劉海編髮
萬能的劉海編髮，既可以凹造型，運動時候的也能避免出汗之後劉海黏在額頭的尷尬。
長髮的小夥伴編一個劉海是不夠的，還需要將整個頭髮編起來，像“頭巾”一樣。
這個髮型自己也能完成，不過比起丸子頭要麻煩一點，但關鍵顏值高啊，優雅又甜美。
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