作為一項簡單卻很酷的運動，跑步已成為萬千「少數派」的運動首選。少數派的「跑步好搭檔」專題收錄各類與跑步相關的 App 和文章，希望能幫助你在跑步這條道路上找到合適的搭檔。不論你是新入圈的跑者，還是跑圈老手，都可以在這裡找到關於跑步有趣的玩法。

更現代的跑步方法論

在這個數字化的時代，跑步也在從科技中受益。少數派曾進行過關於跑步裝備選擇的討論，也有關於數字化跑步的「指北」文章，所以以下幾篇文章可能可以幫助你更好的瞭解跑步：

• 《除了跑鞋，我們跑步時還在用這些好用的裝備》

• 《數字化跑步指北》

跑步 App 合輯

不過，在和你的跑鞋，手機以及音樂跑起來之前，不妨試試這些能讓你在成為跑者的路上如虎添翼的 App，俗話說得好：

工欲善其事，必先利其器。

初入跑圈，如果你不知道選什麼：Nike+ Run Club

Nike 自家出品的跑步應用，除了有運動大廠 Nike 的血脈加成，還憑藉功能上的簡單純粹和恰到好處，NRC 脫穎而出成了不少人跑步人士的首選應用。如果你是初入跑圈，還面對琳琅滿目的跑步應用而不知所措，那麼選 Nike+ Run Club 一定沒錯。

關聯閱讀：《Nike 開發的跑步利器，可能是入門跑者的最佳選擇：Nike+ Run Club》

進階跑者之選：RunKeeper

作為專業的跑步應用，Runkeeper 提供了諸如跑步直播，數據分析和訓練定製等一系列功能，同時應用本身實行訂閱制，若想完整的體驗各項功能的話，需要付費成為 Runkeeper Go 會員，一個月的定價為 ¥68，一年則是 ¥258。Runkeeper 的功能和本身的定價並不適合普通大眾，更適合於有一定跑步里程積累的堅持型跑者（長期積攢數據），或是有參加比賽訴求的較為專業的跑者。

關聯閱讀：《實現跑步數據的處理流：Runkeeper》

跑步也許並不是一項孤獨的運動：悅跑圈

參加一次馬拉松賽事一直是不少跑友心心念唸的目標，在國內赫赫有名的悅跑圈長久以來一直在推廣的線上馬拉松賽事成了不少人傾心的目標。除了功能豐富的 App，悅跑圈也因擁有極佳的跑圈文化和跑步社交屬性。如果你喜歡用跑步這項運動來結交朋友，悅跑圈一定是你的首選。

關聯閱讀：《擺脫一個人跑步的孤獨，和跑友們一起挑戰「線上馬拉松」：悅跑圈》

跑步也是健身的一種：Keep

Keep 為國內健身界的知名應用，其內部也加入了跑步功能（畢竟跑步也是健身），除了基本的記錄和統計功能外，Keep 也推出了跑步教學等類似課程，擁有與悅跑圈類似的線上馬拉松賽事，完成一次線上馬拉松便能得到相應的線上獎狀。作為一個偏向大而全的運動健身 App，擁有從訓練到跑步到騎行到行走的「一條龍」的記錄+統計功能，興許選擇他可以讓你成功擺脫為了記錄不同運動而下載多個 App 的不方便境地。

關聯閱讀：《口袋健身教練：Keep》

不止要運動，還要好好運動：Runtastic Pro

Runtastic 在移動健身領域可謂是首屈一指的 App 開發商，旗下有數十款運動健身 App，其專業性也是數一數二。該公司出品的跑步應用 Runtastic 分為免費版和 PRO 版，後者在 App Store 售價為 30 元，如果你僅僅是用來記錄個人跑步和數據統計，免費版足矣。更詳細的 PRO 版功能差別，可以查看我派的介紹文章進行了解。

關聯閱讀：《愛上跑步，更愛跑步：Runtastic PRO》

跑步怎麼能少了音樂：跑調

不少人把跑步的時間看作自己一天中最為重要的獨處時光，思考著哲學問題，聆聽著音樂——但是該如何選擇合適跑步的音樂呢？跑調就是這樣一款專門為跑步愛好者設計的音樂應用。它可以在應用內自動檢測你的步頻，並根據你的步頻選擇曲庫中節奏感恰到好處的音樂，以讓你能夠帶勁的踩著耳旁音樂的鼓點，在自己的跑步之旅中越跑越遠。

最後還是那句老話，跑步的終極奧義便是跑起來，看了這麼多文章與 App，都抵不上你現在就走出家門，邁開步伐，真正的踏上跑步時的那份動感。