身邊有個朋友，最近遇到了些事，很是受挫，一時疏導不了，她來尋求我的幫助。

她開口對我說的第一句話就是：“我知道‘要堅持’、‘要堅強’，也知道‘難走的路，是上坡路，扛過去就好了’，也明白‘生活對大家來說，都一樣不容易’。”

道理我都知道，但當我真正身處迷霧之中時，我發現這些話句對我一點都不奏效，我還是會難過，會焦慮，會悲觀，感覺日子無法過下去。

她說：“我太難受了，你幫幫我吧，跟我說說如何快速地度過這讓人想逃的低谷期。”

我回了一句：“快速度過低谷期的方法是沒有的，只能熬了。”

聽了很多道理，依舊過不好這一生，並不是說道理不對，而是將方法論付諸實踐過程中，我們少了些決絕和勇氣。

有時候，切切實實扛得住堅持，比知道要堅持更有效。

越往後走，你越能深刻感受到，人生有些路只能你自己走，旁人是無法幫你的。

就算偶爾有幸從別處得到片刻寬慰，但最終，迎著風，硬著頭皮，咬牙一步步往前走的，也還得是你自己。

有些路，你總要一個人走。

總有為情所困的時刻

有姐們失戀了，每天極其頹，無心上班，無心交際，連買買買的興趣都沒有，就拉著我一遍遍問：“為什麼我對他這麼好，他還是不喜歡我？”

我寬慰她，不愛你的人，就乾乾脆脆放手丟掉，何必太為難自己，為他買醉又不值。

姐們怪我說得太輕巧，她一邊控訴我站著說話不腰疼，一邊淚眼婆娑的跟我說著，放下一個人多難，割捨一個人多痛苦。

我亦是很冷酷的回了一句：“又不是隻有你一個愛而不得，誰不是那樣難過來的。”

網上看到一句話：所謂的失戀，並不是指他甩了你，那是你失去了他而已，他甩了你，你卻沒法不愛他。

光看看這句話，就能感受到愛而不得的“酸苦”味。

而且失戀的難過，還主要是折磨內心，你一邊想聯繫他，想著你們曾經相處的種種美好，一面還要勸自己放棄他，剋制住自己不去找他。這種感受太為難自己了。

但那又怎麼樣，該哭哭，該頹頹，但哭完頹完，天亮之後，還不是漂漂亮亮地拾掇好自己，上班、學習、見客戶，還得掛著笑容，因為沒人會替你的失意情緒買單。

心裡很難受怎麼辦？忍著。

你可以為愛情難過，但你的房租、水電、吃喝花銷，可不允許你一蹶不振。

就....撐著唄，作為女人，你一定總要堅強，但也不能一味軟弱，總不能失一場戀，就搞砸一次人生吧，我們要有扛過一切悲傷的能力。

用亦舒的那段話來說就是：

午夜夢迴，你愛怎麼回味，就怎麼回味，但人前人後，我要你裝出什麼都沒有發生過的樣子，你可以的，我們都可以，人都是這般活下來的。

失戀再痛苦，但也只能自己挺過去。

工作多的是不順遂的時刻

剛出社會沒多久的表弟前幾天來跟我吐槽工作，罵罵咧咧的說著工作多麼的辛苦，錢多麼的難賺，領導的脾氣多麼變幻無常，末了還很喪的跟我一句：“姐，我現在心情真的很不好。”

隔著手機屏幕，我都能明顯的感受到他的喪，一時之間，我不知道怎麼安慰他，就給他的微信發了這麼一段話：

成人的世界很難，我們總是壓力很大，但你以為這種“難”是很凶猛的障礙物嗎，不是的，其實這些“難”就是一些很小，但也很需要你扛的事。

可能你修改了無數遍的方案，甲方客戶就是不滿意，很煩躁；領導心情不好的時候，你恰撞上了槍口，一個人躲廁所抹眼淚，很委屈。

或者就是被分配了一項，如何都找不到頭緒的工作，一邊焦急，怕自己無法按時完成任務，一邊又很難過，感覺自己很差勁。

生活的“難”就是，它充斥著這樣很小，但會讓你很抓狂的事，這其中隨便一件事，也並不會對你的人生造成多大的打擊，不會讓你缺胳膊少腿，或者受個心靈創傷，頂多讓你受點委屈，覺得自尊受挫，內心收到打擊。

但你若想打好“工作”這張牌，就得需要去忍受這一切，去不斷嘗試，不斷磨合，找到你在工作中舒服的姿勢。

前期會很難熬，會分分鐘想逃離職場，但想進步，想提升，你就只能站在這裡，扛下去。

人生，本來沒有容易二字，沒有人不努力，就能把一切都做好。

生活有時需要你自己加點糖

前幾天看《為了你，我願意熱愛這個世界》，女主木子大學畢業後，去了全國前四的會計事務所，然後累垮了身體，醫院都下達了病危通知書。

後來她辭職了，回家準備考研，在考試前一天又生病了，錯過了考研。

後來結了婚，出來找工作，好不容易過了想要單位的筆試，準備參加面試的時候，發現自己懷孕了，基本沒公司會剛招一個人，然後就讓她休產假的。

劇情裡，木子跟朋友聊天，抱怨了句“你說我的人生為什麼這麼坎坷啊”。

當時，我正好開了彈幕，也剛好瞥了眼彈幕，我看到在木子說完這句話後，彈幕上發出來了一句話“因為你是主角啊”。

我看到這句話的時候，真的覺得好治癒。生活有時很苦，但我們可以往裡面加點糖，給自己做點積極的心理建設，萬一我們真的是主角呢。

我們總得給自己找個，能夠樂在其中的理由堅持下去啊。

小說家路內說過一句話：“每個人的生命裡，都有幾口吃不下的隔夜冷飯，必須得嚥下去，而不是放在眼前發呆。”

既然有些事躲是躲不掉的，那我們就修煉一顆堅強的心，勇敢地直面這一切，只當這些是生命裡溫柔的灌溉。

等熬過這一切，也許會發現，我們眼中的洪水猛獸，也不過如此，我們也遠比你想象中的自己更強大。

內容來源：人民網