《神農本草經》記載，“久服枸杞能堅筋骨、耐寒暑，輕身不老，乃中藥中的上品”。

枸杞

近些年，中國枸杞在美國非常的受歡迎，成為了美國的“網紅”。中國人也把喝枸杞視為一種養生的方式。

NBA中就有一位非常愛打養生籃球的球員。因此，球迷們就將這位球員稱之為枸杞黑曼巴，他也成為了“開水杯裡泡枸杞”的代言人。這位球員就是2014年的狀元秀——維金斯。

關於這位狀元的枸杞故事還要從一張照片說起。在2018年10的月的一場比賽結束後，維金斯在推特上發佈了一張個人訓練照片。照片中的維金斯，在訓練完後坐在凳子上喝水。

枸杞黑曼巴-維金斯

不過，由於這位狀元是一名養生籃球的忠實粉絲，經常關鍵時刻在球場上隱身。因此，網友就對維金斯進行了惡搞，將水杯換成了枸杞杯，並在凳子上p了一個枸杞袋。從此以後，枸杞哥的稱號就一直伴隨著維金斯。

維金斯具有非常強的天賦，在新秀賽季也有非常不錯的表現，獲得了最佳新秀。在16-17賽季，維金斯場均可以拿到23.6分、2.3助攻和4.0籃板。

森林狼抱著“維金斯+唐斯”雙狀元組合重建球隊的想法，在2017年提前與維金斯續約，簽下了5年1.48億美元的頂薪合同。從此以後，枸杞黑曼巴開始了無憂無慮的養生籃球之路，畢竟合同年還要到2023年。

“維金斯+唐斯”雙狀元組合

不過，這對於森林狼來說，就非常的後悔和糾結，放棄這位天賦球員覺得有點可惜，不放棄，維金斯又這麼不爭氣。森林狼要如何抉擇呢？

天賦沒有兌現，打球缺乏激情

在2014年的選秀中，維金斯力壓恩比德獲得狀元秀，被譽為詹姆斯的接班人。在選秀報告中，維金斯幾乎沒有身體上的缺點，選秀模板是文斯-卡特或魯迪-蓋伊。

維金斯擁有1.12m的垂直彈跳高度，2.03m的身高，2.13m的臂展，是絕對完美的鋒衛線搖擺人。但是，已經在NBA征戰5年的維金斯，除了“最佳新秀”，拿不出其他的任何榮譽。

維金斯VS萊昂納德

在最近兩個賽季，維金斯的數據明細下滑。在2018-2019賽季，維金斯場均只有18.1分、2.5助攻和4.8籃板，效率值PER只有12。要知道，NBA球員的平均效率值PER為15，明星球員的效率值PER為20，維金斯都無法稱之為“合格球員”。

5年1.48億美元的頂薪合同，森林狼應該選擇放棄

森林狼在2017年提前續約維金斯是一個錯誤的選擇，而且還是5年1.48億美元的頂薪合同。根據合同，維金斯在2022-2023賽季的薪酬將高達3333萬美元。

對於續約維金斯，森林狼是在打賭，賭維金斯能夠改變。但是，森林狼賭錯了。

從還沒有進入NBA聯盟，維金斯就暴露了一個非常大的缺陷，就是“打球沒有激情、不喜歡對抗、防守不積極”。這些缺陷不僅僅會影響他個人的成績，更關鍵的是維金斯的消極表現，不積極的防守會影響整個球隊的球風和精神狀態。

維金斯

此外，維金斯在進入聯盟5年，個人能力並沒有提升。三分球命中率只有33.9%，真實命中率只有49.3%。

對於這樣的一名球員，森林狼或許不需要再期待什麼了，可以選擇在他還有用的情況下，交易獲得其他更好的球員。

養生籃球看詹姆斯

由於NBA激烈的身體對抗強度，不少球員的職業生涯都毀在了傷病。“最年輕的MVP”羅斯就因為職業生涯前期的進攻打法，讓玫瑰提前凋零。雖然，經歷了幾個賽季的掙扎，現在重新找回自己，但是也失去了原來的樣子。

羅斯

另外，還有諸如格里芬等球員，最終都因為傷病改變打法。

因此，養生打法在一定程度並沒有錯，可以很好的延長職業生涯。但是，維金斯的養生打法不僅僅身體上養生，在思想上也養生。

養生籃球看詹姆斯

真正正確的養生打法應該是“詹姆斯式的養生打法”。

養生籃球可不是簡單的在場上閒庭漫步，而是如何利用節奏和場上的情形，串聯球隊，帶動隊友積極性，最終取勝。“養生籃球”的最終目的不是養生，而是如何養生的贏球。

在這一點，詹姆斯就做的非常的不錯，他知道什麼時候控制自己的身體，不會肆意的支配自己的身體。但是，在需要他挺身而出，拯救球隊的時候，詹姆斯會毫不猶豫的站出來。這才是真正的養生籃球，不是為了養生而養生，而是為了贏球而養生。

本期討論：森林狼應該放棄維金斯嗎？

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