姜中加一料，消食、祛斑、治肩疼，好處多多！ - 資訊定製

姜中加一料，消食、祛斑、治肩疼，好處多多！

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麥豐派

1/7 1、祛斑：生薑+蜂蜜薑辣素有很強的減弱自由基作用。而蜂蜜中營養豐富，長期吃可以使皮膚白嫩光滑，面容紅潤。實踐證明，飲用生薑蜂蜜水一年多，臉部和手背等處的斑會明顯改變，甚至消失。

2/7 3、緩解風寒感冒：荊芥+生薑方法：砂鍋中放入70克粳米，加水大火煮到八成熟，並不斷攪拌。之後，在另一個砂鍋中放入3剋薄荷、6克豆豉、8克鮮荊芥（或者5克幹荊芥，一般藥店有賣）、10克生薑，加水大火煎煮6分鐘。

3/7 3、預防痛經：紅糖+生薑中醫認為，血虛子宮供血不足，血瘀血行不暢，貪涼過度、精神壓力大是痛經的原因。在月經來之前三天喝紅糖姜水，能預防痛經。方法：姜切成片或絲，與紅糖、水一起煮，水開後再煮10分鐘左右，趁溫熱喝。

4/7 4、暖手護胃：醋+生薑方法：買上半斤姜，切成片，放在瓶中，然後用米醋沒過生薑，泡上三天就可以吃了。平時最好放在冰箱中，醋泡姜一定要在早飯時吃，早晨7-9點正是人體氣血流注陽明胃經之時，此時吃薑，最能昇陽氣，促進消化。

5/7 5、緩解肩膀疼：生薑貼生薑貼在患處可持續發熱12小時，對頸椎、肩周炎、骨質增生、腰肌勞損、腰椎間盤突出、風溼關節炎、跌打損傷、膝關節引起的疼痛起輔助治療作用，又可達到從根本上康復頸腰椎疾病等的目的。

6/7 生薑貼是通過皮膚直接作用於病灶局部，因為沒有毒副作用，不會對人體造成任何傷害，是真正的綠色療法。貼敷形式非常便捷，哪疼貼哪，只要一撕一貼就搞定。時常在包裡背一片姜貼，再也不怕出門在外肩膀疼的抬不起手。

7/7 生薑貼是一種具有溫經通絡效果的治療方法，生薑貼可以起到溫熱驅寒、疏通經絡的目的。所以用來治療肩膀疼的效果十分明顯的。同時也很適合現在快節奏的生活。

2017-08-25

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