美麗，是女人一生的事業，
抗衰老更是女人永恆的話題，
我們一直重視面部抗衰老，
但卻忽視了一個最重要的死角——頭皮！
俗話說：“頭皮一鬆，臉就垮了。”
所以頭皮才是“抗衰戰”的前沿陣地。
頭皮也要抗衰老！
缺少這一環，
你對臉部護理的所有投資，
很可能會功虧一簣。
美麗，是女人一生的事業，
抗衰老更是女人永恆的話題，
我們一直重視面部抗衰老，
但卻忽視了一個最重要的死角——頭皮！
俗話說：“頭皮一鬆，臉就垮了。”
所以頭皮才是“抗衰戰”的前沿陣地。
頭皮也要抗衰老！
缺少這一環，
你對臉部護理的所有投資，
很可能會功虧一簣。
臉部皮膚需要護理，頭部皮膚更需要護理
俗話說: 頭皮一道紋，臉上三條紋！因為頭部皮膚老化速度是臉部肌膚的6倍，更是身體皮膚的12倍！如果我們的頭皮開始衰老，頭髮會開始容易脫落，頭皮會癢，頭髮出油多，而老化的頭皮還會引起嘴角、眼角、額頭等部位過早出現皺紋！
如果你仔細想想頭皮和麵部的關係，你就會知道，當我們的頭皮每鬆弛1英寸，面部肌膚也會看起來發生下垂，讓你的目測年齡比實際年齡要大5.7歲。因此臉部皮膚需要護理，頭部皮膚更需要護理！
美麗，是女人一生的事業，
抗衰老更是女人永恆的話題，
我們一直重視面部抗衰老，
但卻忽視了一個最重要的死角——頭皮！
俗話說：“頭皮一鬆，臉就垮了。”
所以頭皮才是“抗衰戰”的前沿陣地。
頭皮也要抗衰老！
缺少這一環，
你對臉部護理的所有投資，
很可能會功虧一簣。
臉部皮膚需要護理，頭部皮膚更需要護理
俗話說: 頭皮一道紋，臉上三條紋！因為頭部皮膚老化速度是臉部肌膚的6倍，更是身體皮膚的12倍！如果我們的頭皮開始衰老，頭髮會開始容易脫落，頭皮會癢，頭髮出油多，而老化的頭皮還會引起嘴角、眼角、額頭等部位過早出現皺紋！
如果你仔細想想頭皮和麵部的關係，你就會知道，當我們的頭皮每鬆弛1英寸，面部肌膚也會看起來發生下垂，讓你的目測年齡比實際年齡要大5.7歲。因此臉部皮膚需要護理，頭部皮膚更需要護理！
出現以下幾個特徵，你的頭皮就已經開始衰老了
經常頭癢、出油、頭屑和敏感
當你的頭皮開始出現瘙癢、出油量增多、髮質變差等情況，那就是你的頭皮正在發出初老信號！頭皮抗老一定要從初老現象出現開始，等到頭皮開始嚴重老化，瘙癢、敏感等頭皮問題接踵而至時，再做什麼都晚了！
脫髮嚴重，髮質變差
正常來說，每天每人都會掉50-100根頭髮，但如果每天超過100根可能就不正常了。如果平時頭髮油膩、頭皮瘙癢、頭屑增多，額頭髮際線越來越高，頭頂的旋越來越明顯，髮色黯淡無光，頭髮失去彈力，容易出現斷髮。髮質變差，這是頭髮衰老的信號。
年輕長白髮
很多年輕的小仙女也會有白髮，但是這不僅僅是我們認為的壓力太大導致，其實當出現白髮的同時也表明我們的頭髮已經開始了衰老現象。
頭皮一旦出現以上問題，說明頭皮已經開始衰老了，是時候要好好養護頭皮了。
美麗，是女人一生的事業，
抗衰老更是女人永恆的話題，
我們一直重視面部抗衰老，
但卻忽視了一個最重要的死角——頭皮！
俗話說：“頭皮一鬆，臉就垮了。”
所以頭皮才是“抗衰戰”的前沿陣地。
頭皮也要抗衰老！
缺少這一環，
你對臉部護理的所有投資，
很可能會功虧一簣。
臉部皮膚需要護理，頭部皮膚更需要護理
俗話說: 頭皮一道紋，臉上三條紋！因為頭部皮膚老化速度是臉部肌膚的6倍，更是身體皮膚的12倍！如果我們的頭皮開始衰老，頭髮會開始容易脫落，頭皮會癢，頭髮出油多，而老化的頭皮還會引起嘴角、眼角、額頭等部位過早出現皺紋！
如果你仔細想想頭皮和麵部的關係，你就會知道，當我們的頭皮每鬆弛1英寸，面部肌膚也會看起來發生下垂，讓你的目測年齡比實際年齡要大5.7歲。因此臉部皮膚需要護理，頭部皮膚更需要護理！
出現以下幾個特徵，你的頭皮就已經開始衰老了
經常頭癢、出油、頭屑和敏感
當你的頭皮開始出現瘙癢、出油量增多、髮質變差等情況，那就是你的頭皮正在發出初老信號！頭皮抗老一定要從初老現象出現開始，等到頭皮開始嚴重老化，瘙癢、敏感等頭皮問題接踵而至時，再做什麼都晚了！
脫髮嚴重，髮質變差
正常來說，每天每人都會掉50-100根頭髮，但如果每天超過100根可能就不正常了。如果平時頭髮油膩、頭皮瘙癢、頭屑增多，額頭髮際線越來越高，頭頂的旋越來越明顯，髮色黯淡無光，頭髮失去彈力，容易出現斷髮。髮質變差，這是頭髮衰老的信號。
年輕長白髮
很多年輕的小仙女也會有白髮，但是這不僅僅是我們認為的壓力太大導致，其實當出現白髮的同時也表明我們的頭髮已經開始了衰老現象。
頭皮一旦出現以上問題，說明頭皮已經開始衰老了，是時候要好好養護頭皮了。
頭皮衰老原因
一般來說，頭皮初老產生原因主要分為外因和內因兩種。
一方面，快節奏的生活與外界壓力，使頭皮處於亞健康狀態、加速老化。
另一方面，隨著年齡增長，頭皮循環速度放慢，養分無法及時輸送，髮絲吸收營養不足，逐漸失去活力。
美麗，是女人一生的事業，
抗衰老更是女人永恆的話題，
我們一直重視面部抗衰老，
但卻忽視了一個最重要的死角——頭皮！
俗話說：“頭皮一鬆，臉就垮了。”
所以頭皮才是“抗衰戰”的前沿陣地。
頭皮也要抗衰老！
缺少這一環，
你對臉部護理的所有投資，
很可能會功虧一簣。
臉部皮膚需要護理，頭部皮膚更需要護理
俗話說: 頭皮一道紋，臉上三條紋！因為頭部皮膚老化速度是臉部肌膚的6倍，更是身體皮膚的12倍！如果我們的頭皮開始衰老，頭髮會開始容易脫落，頭皮會癢，頭髮出油多，而老化的頭皮還會引起嘴角、眼角、額頭等部位過早出現皺紋！
如果你仔細想想頭皮和麵部的關係，你就會知道，當我們的頭皮每鬆弛1英寸，面部肌膚也會看起來發生下垂，讓你的目測年齡比實際年齡要大5.7歲。因此臉部皮膚需要護理，頭部皮膚更需要護理！
出現以下幾個特徵，你的頭皮就已經開始衰老了
經常頭癢、出油、頭屑和敏感
當你的頭皮開始出現瘙癢、出油量增多、髮質變差等情況，那就是你的頭皮正在發出初老信號！頭皮抗老一定要從初老現象出現開始，等到頭皮開始嚴重老化，瘙癢、敏感等頭皮問題接踵而至時，再做什麼都晚了！
脫髮嚴重，髮質變差
正常來說，每天每人都會掉50-100根頭髮，但如果每天超過100根可能就不正常了。如果平時頭髮油膩、頭皮瘙癢、頭屑增多，額頭髮際線越來越高，頭頂的旋越來越明顯，髮色黯淡無光，頭髮失去彈力，容易出現斷髮。髮質變差，這是頭髮衰老的信號。
年輕長白髮
很多年輕的小仙女也會有白髮，但是這不僅僅是我們認為的壓力太大導致，其實當出現白髮的同時也表明我們的頭髮已經開始了衰老現象。
頭皮一旦出現以上問題，說明頭皮已經開始衰老了，是時候要好好養護頭皮了。
頭皮衰老原因
一般來說，頭皮初老產生原因主要分為外因和內因兩種。
一方面，快節奏的生活與外界壓力，使頭皮處於亞健康狀態、加速老化。
另一方面，隨著年齡增長，頭皮循環速度放慢，養分無法及時輸送，髮絲吸收營養不足，逐漸失去活力。
重點來了！頭皮如何抗衰老？
1.調整作息習慣
調理自身作息習慣，早睡早起。睡眠不好、頭髮就容易受傷，熬夜特別容易導致頭油、脫髮，所以規律生活，保持良好作息習慣，是擁有健康頭髮的前提喲！
2.健康的飲食習慣
少吃辛辣、刺激性的食物，尤其是少喝碳酸飲料，高糖高甜的食物，裡面的成分會使皮膚和頭皮的膠原蛋白和營養物質流失。平時要多補充蛋白質和維生素，營養均衡, 由內在調理。
美麗，是女人一生的事業，
抗衰老更是女人永恆的話題，
我們一直重視面部抗衰老，
但卻忽視了一個最重要的死角——頭皮！
俗話說：“頭皮一鬆，臉就垮了。”
所以頭皮才是“抗衰戰”的前沿陣地。
頭皮也要抗衰老！
缺少這一環，
你對臉部護理的所有投資，
很可能會功虧一簣。
臉部皮膚需要護理，頭部皮膚更需要護理
俗話說: 頭皮一道紋，臉上三條紋！因為頭部皮膚老化速度是臉部肌膚的6倍，更是身體皮膚的12倍！如果我們的頭皮開始衰老，頭髮會開始容易脫落，頭皮會癢，頭髮出油多，而老化的頭皮還會引起嘴角、眼角、額頭等部位過早出現皺紋！
如果你仔細想想頭皮和麵部的關係，你就會知道，當我們的頭皮每鬆弛1英寸，面部肌膚也會看起來發生下垂，讓你的目測年齡比實際年齡要大5.7歲。因此臉部皮膚需要護理，頭部皮膚更需要護理！
出現以下幾個特徵，你的頭皮就已經開始衰老了
經常頭癢、出油、頭屑和敏感
當你的頭皮開始出現瘙癢、出油量增多、髮質變差等情況，那就是你的頭皮正在發出初老信號！頭皮抗老一定要從初老現象出現開始，等到頭皮開始嚴重老化，瘙癢、敏感等頭皮問題接踵而至時，再做什麼都晚了！
脫髮嚴重，髮質變差
正常來說，每天每人都會掉50-100根頭髮，但如果每天超過100根可能就不正常了。如果平時頭髮油膩、頭皮瘙癢、頭屑增多，額頭髮際線越來越高，頭頂的旋越來越明顯，髮色黯淡無光，頭髮失去彈力，容易出現斷髮。髮質變差，這是頭髮衰老的信號。
年輕長白髮
很多年輕的小仙女也會有白髮，但是這不僅僅是我們認為的壓力太大導致，其實當出現白髮的同時也表明我們的頭髮已經開始了衰老現象。
頭皮一旦出現以上問題，說明頭皮已經開始衰老了，是時候要好好養護頭皮了。
頭皮衰老原因
一般來說，頭皮初老產生原因主要分為外因和內因兩種。
一方面，快節奏的生活與外界壓力，使頭皮處於亞健康狀態、加速老化。
另一方面，隨著年齡增長，頭皮循環速度放慢，養分無法及時輸送，髮絲吸收營養不足，逐漸失去活力。
重點來了！頭皮如何抗衰老？
1.調整作息習慣
調理自身作息習慣，早睡早起。睡眠不好、頭髮就容易受傷，熬夜特別容易導致頭油、脫髮，所以規律生活，保持良好作息習慣，是擁有健康頭髮的前提喲！
2.健康的飲食習慣
少吃辛辣、刺激性的食物，尤其是少喝碳酸飲料，高糖高甜的食物，裡面的成分會使皮膚和頭皮的膠原蛋白和營養物質流失。平時要多補充蛋白質和維生素，營養均衡, 由內在調理。
3.做好頭皮清潔養護
洗頭的時候，大家常常會把洗頭皮和頭髮混為一談。但事實上，兩者有非常不同的特性，當然也有各自不同的需求。如果是要維持頭皮的健康，避免發生頭皮屑、幹癢、發炎…等問題，那重點應該是適度的頭皮清潔。但如果是想要讓頭髮看起來滑順、光滑、閃閃動人、不毛躁…等問題，那重點就會是頭髮的清潔與適度的保養了，使用滋潤型、修復型的洗護產品。因此頭髮和頭皮各自有清潔的重點，但如果硬要比較的話，洗頭皮比洗頭髮還要重要！
洗頭時要用溫水，切記水溫過高。洗髮水要選擇適合自己的，注意清潔及保溼。
洗頭時指腹從前往後點按式按摩，千萬不要用指甲摳，容易摳壞頭皮。最後頭皮上的泡泡也是一定要衝洗乾淨的。特別是在沖洗護髮素時，儘量使用溫度相對低一些的水，因為護髮素本身就有閉合毛鯪片、保護髮絲的作用，如果溫度太高的的話，毛鯪片會再次打開，破壞護髮素的功效。
洗頭到底要多久洗一次，這其實取決於你的髮質，以及你平常的活動狀況。如果你的頭皮很容易出油，洗髮的頻率就要高一些，可以每天洗。如果是中性偏乾性的頭皮，那未必要每天洗頭，2～3天洗一次就可以接受了。另外如果頭髮經過染燙而比較乾燥的話，建議洗頭時注意頭皮的清潔就好，不必太頻繁的洗髮會比較好。另外頭皮會隨著年紀增長，分泌的皮脂越來越少，這時候就不必太頻繁地洗頭。
美麗，是女人一生的事業，
抗衰老更是女人永恆的話題，
我們一直重視面部抗衰老，
但卻忽視了一個最重要的死角——頭皮！
俗話說：“頭皮一鬆，臉就垮了。”
所以頭皮才是“抗衰戰”的前沿陣地。
頭皮也要抗衰老！
缺少這一環，
你對臉部護理的所有投資，
很可能會功虧一簣。
臉部皮膚需要護理，頭部皮膚更需要護理
俗話說: 頭皮一道紋，臉上三條紋！因為頭部皮膚老化速度是臉部肌膚的6倍，更是身體皮膚的12倍！如果我們的頭皮開始衰老，頭髮會開始容易脫落，頭皮會癢，頭髮出油多，而老化的頭皮還會引起嘴角、眼角、額頭等部位過早出現皺紋！
如果你仔細想想頭皮和麵部的關係，你就會知道，當我們的頭皮每鬆弛1英寸，面部肌膚也會看起來發生下垂，讓你的目測年齡比實際年齡要大5.7歲。因此臉部皮膚需要護理，頭部皮膚更需要護理！
出現以下幾個特徵，你的頭皮就已經開始衰老了
經常頭癢、出油、頭屑和敏感
當你的頭皮開始出現瘙癢、出油量增多、髮質變差等情況，那就是你的頭皮正在發出初老信號！頭皮抗老一定要從初老現象出現開始，等到頭皮開始嚴重老化，瘙癢、敏感等頭皮問題接踵而至時，再做什麼都晚了！
脫髮嚴重，髮質變差
正常來說，每天每人都會掉50-100根頭髮，但如果每天超過100根可能就不正常了。如果平時頭髮油膩、頭皮瘙癢、頭屑增多，額頭髮際線越來越高，頭頂的旋越來越明顯，髮色黯淡無光，頭髮失去彈力，容易出現斷髮。髮質變差，這是頭髮衰老的信號。
年輕長白髮
很多年輕的小仙女也會有白髮，但是這不僅僅是我們認為的壓力太大導致，其實當出現白髮的同時也表明我們的頭髮已經開始了衰老現象。
頭皮一旦出現以上問題，說明頭皮已經開始衰老了，是時候要好好養護頭皮了。
頭皮衰老原因
一般來說，頭皮初老產生原因主要分為外因和內因兩種。
一方面，快節奏的生活與外界壓力，使頭皮處於亞健康狀態、加速老化。
另一方面，隨著年齡增長，頭皮循環速度放慢，養分無法及時輸送，髮絲吸收營養不足，逐漸失去活力。
重點來了！頭皮如何抗衰老？
1.調整作息習慣
調理自身作息習慣，早睡早起。睡眠不好、頭髮就容易受傷，熬夜特別容易導致頭油、脫髮，所以規律生活，保持良好作息習慣，是擁有健康頭髮的前提喲！
2.健康的飲食習慣
少吃辛辣、刺激性的食物，尤其是少喝碳酸飲料，高糖高甜的食物，裡面的成分會使皮膚和頭皮的膠原蛋白和營養物質流失。平時要多補充蛋白質和維生素，營養均衡, 由內在調理。
3.做好頭皮清潔養護
洗頭的時候，大家常常會把洗頭皮和頭髮混為一談。但事實上，兩者有非常不同的特性，當然也有各自不同的需求。如果是要維持頭皮的健康，避免發生頭皮屑、幹癢、發炎…等問題，那重點應該是適度的頭皮清潔。但如果是想要讓頭髮看起來滑順、光滑、閃閃動人、不毛躁…等問題，那重點就會是頭髮的清潔與適度的保養了，使用滋潤型、修復型的洗護產品。因此頭髮和頭皮各自有清潔的重點，但如果硬要比較的話，洗頭皮比洗頭髮還要重要！
洗頭時要用溫水，切記水溫過高。洗髮水要選擇適合自己的，注意清潔及保溼。
洗頭時指腹從前往後點按式按摩，千萬不要用指甲摳，容易摳壞頭皮。最後頭皮上的泡泡也是一定要衝洗乾淨的。特別是在沖洗護髮素時，儘量使用溫度相對低一些的水，因為護髮素本身就有閉合毛鯪片、保護髮絲的作用，如果溫度太高的的話，毛鯪片會再次打開，破壞護髮素的功效。
洗頭到底要多久洗一次，這其實取決於你的髮質，以及你平常的活動狀況。如果你的頭皮很容易出油，洗髮的頻率就要高一些，可以每天洗。如果是中性偏乾性的頭皮，那未必要每天洗頭，2～3天洗一次就可以接受了。另外如果頭髮經過染燙而比較乾燥的話，建議洗頭時注意頭皮的清潔就好，不必太頻繁的洗髮會比較好。另外頭皮會隨著年紀增長，分泌的皮脂越來越少，這時候就不必太頻繁地洗頭。
4.做好頭皮防晒
皮膚衰老的 70% 來源於紫外線，所以做好防晒是阻抗皮膚衰老的重大一環。所謂“頭皮不防老，臉就先衰老”，在給皮膚防晒的同時，頭皮也需要防晒。可以戴上一頂遮陽帽，或者噴上頭髮專用的防晒噴霧，都可以給頭皮起到防晒作用。
5. 定期為頭皮去角質
去角質可以去掉髮根裡所有的產品殘留物，比如啫喱水，髮膠和潤髮油，而正是這些殘留物讓你的頭皮越來越油，頭髮越來越重。每週使用頭皮去角質產品一到兩次，代謝頭髮上面造型品和護髮品的殘留。
同時，小小的刺激可以幫助血液循環，從而加速頭髮的生長。而且如果你有頭皮屑，為頭皮去角質也可以幫助減少頭皮屑的生成。
如果你是油性頭皮的話定期進行頭皮去角質清潔非常適合你，能夠幫你減少汙垢和油脂，減少頭髮出油現象。不過要注意的是，當頭皮患有膿皰性毛囊炎，或有發癢、受傷、微細傷口的狀況，或是用一般性洗髮精都會有微微的刺痛感時，就不適合做頭皮角質。
小編有話說：
文中配圖源自網絡，侵刪。在以後的日子裡，小編將會鍥而不捨、堅持不懈、持之以恆的推送各類健康、美容、穿搭類知識，歡迎關注公眾號：淳空間，你們的關注和點贊可是小編堅持下去的精神動力呦！！！先謝謝各位小主啦，今後歲月裡，請多關照。
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