生命是一場旅行，生活中有很多難忘的事，一直陪伴你的只有自己。
小時候我們很容易開心，但隨著年齡增長，你會發現你的開心跟自己的關係越來越小，越多的是來著別人的認可和肯定。
結婚了有了家庭，老公（老婆）開心你就開心，孩子聽話你就開心，父母健康你才開心。。。
我們活著活著就迷失了自己，忘記了自己的想法，慢慢的在自己身上形成了厚厚的殼，學會了看別人的臉色，學會了見機行事。
因為我們從小就斷開了跟自己的連接，所以我們不知道自己喜歡我什麼。
很動人流行什麼就穿什麼，而不知道自己適合什麼。
孩子哪方面比較薄弱就盯孩子哪方面，會讓孩子覺得自己不夠好。
覺得自己足夠好的時候是不需要證明自己的。
我們來地球就是為了玩一個迷失自己到找到自己的遊戲，是一段找到那個最完美最真實自己的旅程。
外面沒有別人，外面只有自己。當你把矛頭指向別人的時候，你就把力量交給了別人。這隻會讓自己成為受害者，不會解決任何問題。
你就是生命的主人，只有你才能決定自己的生命。
就像投影儀一樣，你內在覺得自己不夠好不被愛，才會把那些不愛你的人吸引來。
當我們不能和自己鏈接，就不能和外面的任何人鏈接。
我們所謂的好看難看，只是集體意識的評判而已。
我們所有不好的感受都是來著我們自己的評判。真正的生命旅程，就是自己和自己的關係。
所有的父母都是無條件的愛孩子，但是由於很多人不知道如何表達，所以讓孩子不能接收到我們無條件的愛。
如果你自己不滿足，內在匱乏，那麼沒有人能滿足你。
其實孩子來到我們身邊，就是讓我們認識一個非常寶貴的品質——自由。
每一個人都以自己獨立的狀態存在著。我們都是獨一無二的。
在這個由三次元到四次元轉變的重要時刻來到地球， 就是因為我們內在知道我們會在最短的時間內遇到那個最真實最簡單的自己。我們那個內在充滿了愛、喜悅和自由的自己已經等待我們很久了，我們只需要做的就是回到我們內在，因為生命就是自己和自己的旅程。
每時每刻只看到真實完美的自己。有兩點分享給大家：
第一個：善待我們自己，任何時刻給自己一個美好的心情，你是你世界的主人。
第二個：真實的面對自己的感受，敢於去真實的面對自己。