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社會學觀點認為，幸福是一種主觀感受，幸福來自於一個人對自我生活狀態的評價，屬於一種軟定義。我們知道，心理學是研究人的學科，其中一個很重要的話題就是如何提高人的幸福感？也因此延伸出了幸福心理學的方向。
對於女人而言，幸福來自於良好的自身狀態、和諧的婚姻家庭等，俗話說人逢喜事精神爽，幸福的女人自然氣色也更佳。有沒有思考過，真正幸福的女人都具有哪些特點？
一、人格獨立
人格獨立的女性往往更有主見，有自己的追求。她們知道自己生活的意義不是整天圍著男人轉，愛情只是生命的一部分，但絕對不是全部。她們知道真正的快樂來源於自己，是別人剝奪不走的，她們會對自己好，取悅自己，而不是靠著取悅男性獲得快樂。
人格獨立的女性，能夠在愛情出現問題時果斷的做出選擇，而不是因為糾結要不要分手而哭的死去活來。對於人格不獨立的女性，她們往往會過度黏著對方，恨不得每時每刻都和伴侶待在一起，沒有自己的事情可做。這樣一來，不僅會影響自己的生活，還會使對方感到很累、心力交瘁。
二、善於與男性溝通，擺脫自己的“刻板印象”
長期以來，女性在社會中的角色都以持家、相夫教子為主。很多人會覺得男人在外掙錢，女人呆在家做家務帶孩子就好，也不需要有高學歷、高收入。
然而，很多情感問題，都是因為夫妻之間生活節奏差異大、共同語言越來越少導致。例如，有一些男士曾向我諮詢，抱怨自己不太想回家，因為一回家就會面臨妻子喋喋不休的抱怨，自己工作上的壓力也無人訴說、難以排解，甚至有想出軌的想法。
這時我會建議他更多地參與到家庭生活中，妻子也可以適當的做一些家務以外的事情。因為丈夫常年忙於工作，而妻子又長期在家，自然難以體會到對方的生活。
如果雙方都不願意心平氣和的與對方交流，分享自己的經歷，漸漸的，這種生活狀態上的隔閡就會越來越大，溝通少了，就不免會出現不被理解感、矛盾與爭吵。
並且，社會對男女在工作場合中有著刻板印象，認為男性應該工作，養活一大家人，而女性應該在家，依附著丈夫持家帶孩子。其實這不是絕對的，隨著社會文化的變化，越來越多的女性走入職場，她們往往能和男性同樣出色，也有能力養活自己，用自己喜歡的生活方式過日子，不一定非要像黃臉婆一樣天天在家帶著。而有能力、有機會做自己喜歡的事，也是一種幸福。
三、能帶給男人積極的影響
社會心理學家認為，影響力是女人綜合實力的表現，生活中，那些能夠帶給男人積極影響的女人往往更受歡迎。這樣的女人不僅僅能夠控制自己的情緒，還能帶給身邊的人激情。
女人往往更加感性，因此情緒也變化更快，更敏感。能管理好自己情緒的女人，知道在憤怒的時候緩解自己的情緒，冷靜下來後再做出決策，而不是在情緒失去控制的情況下做出短視的決定。
而這樣的女人往往也更具有影響力，現代心理學研究表明，負面情緒會影響到人的方方面面，不僅會導致個體精神狀態不佳，還會產生激素影響內分泌以及身體狀況。
作者
第一心理主筆團 | 神奇小小
參考資料：
《女人的世界》
微信公眾號：第一心理