很多姑娘來找我諮詢的時候，大部分一上來都是對男人的一頓討伐和指責 ，似乎自己就是一個完完全全的受害者。
是的，從情理上，作為被分手的一方，心裡難過委屈，按說應該是需要被同情的一方，但我們常說，感情問題不是單方面造成的，他能從過去對你百依百順，變成如今冷酷無情的轉身離去，肯定也不是一時興起。
人總是有一個不好的習慣，就是下意識的弱化自己的問題，強化別人的缺點，不肯反思和改變自己，但是當你只看到別人的問題，而自動忽略掉自身問題時，就已經在與挽回背道而馳了。
那面對男人提出分手的時候，該如何正確應對，才能及時止損，給挽回留下餘地呢？
一、不要指責對方
當對方提出分手的時，女人的第一反應是情緒失控，情緒的衝擊在此時會讓她們無論對方說什麼，她都是聽不進去的。而是惱羞成怒會指責對方，潛意識是希望通過這樣的方式告訴對方做出分手這樣的決定是錯的。
沒錯！造成分手這樣的局面肯定是雙方都存在問題，但此時選擇這種指責的方式去扭轉對方的決定，顯然是不明智的，也許你發洩一通會感到短暫的痛快，但是也增加了對方對你的反感，當男人向你提出分手的時候，肯定是已經對你沒有眷念了，他是不會因為你的指責而回到你的身邊的，只會更加厭倦你。
二、不要無理取鬧
關於無理取鬧，我們會發現一個很讓人覺得不理解的現象，就是很多姑娘明明知道自己是在作鬧，可還是做了，理由很簡單，我不好過，你也別想好過，或者是他經不起我折騰就會放棄分手的決定回到我身邊。
但事實是怎樣的呢？無理取鬧只會讓他覺得你就是個瘋子，從而產生：“跟你分手果然是對的”這樣的想法。
可如果你表現得沉著冷靜，男人反而會思考，為什麼她會如此冷靜？還可能會在心裡覺得愧疚，想著看看是不是自己做錯了，所以只要你停止無理取鬧，你們就還會有交集，別把唯一的交集都切斷了。
三、降低對男友的需求感
女人都一樣，喜歡聽男友說他愛自己，偶爾問一次他還是會認真回答你。但分手後你要是還短信或者打電話問他：你選擇和我分手，你是不是不愛我了？就真的有點不合時宜了，可能他現在已經不太願意理你了，所以為什麼還要在這個節骨眼上給雙方造成尷尬呢？
這樣只會讓他覺得你很需要他，不要一味地展示自己強烈的需求感。灑脫一點，讓他知道你過得很好，要讓他想到你的時候都只會想起你美好的一面。
四、學會給自己加分
男人一般在追女人前都會給女人在加分，都說“得不到的才是最好的”就是這個道理，而追到後就會給她減分，特別是發生關係之後，就開始掉價了，因為他們覺得發展到這個時候你就會對他死心塌地了。那麼為了給自己加分，我們應該怎麼做呢？
首先，保持形象整潔，不要讓別人看起來你很懶很邋遢，其次對美的追求你要堅持不懈，讓自己更美是終身的事業而不是獲得幸福了就可以不打扮、不保養；最後是製造神祕感，你要讓他看到你就像個未知數，女人需要驚喜，男人同樣也需要，總是能給你生活帶來不同驚喜的女人，人見人愛。
做到及時止損之後，接下來需要做的就是讓自己冷靜下來，在完全出於對自己負責的基礎上，思考自己分手夠該何去何從，這些人中，有的人選擇重新開始，有的人選擇原地等待，有的人則選擇回過頭挽回。
如果決定挽回，我們又該如何知曉對方的心思呢？其實分開後，當通過努力讓男人不拒絕和你做這四件事情時，你們就有複合的希望了！
一、不拒絕跟你聊天
大家都知道，雖然每個人每天都會使用各種各樣的社交軟件，但多數人還是在上面扮演一個旁觀者的形象，能與之聊天的寥寥無幾。除了朋友就是同事，除了同事就是親戚。
所以當你的前任對象不拒絕持續的跟你聊天的時候，那你可就要抓緊機會了，你們是有機會破鏡重圓的。
但要注意的前提一定是持續的聊天。因為偶爾聊天需要排除兩個因素，一是他那時真的很無聊你剛好找他，他剛好有空。二是或許他正需要有人幫他解決生理需求，而不是想跟你再續前緣。
二、不拒絕幫你的忙
這是在分手之後象徵你們的關係更進一步很關鍵的一點。畢竟這個時候，他不再是你的男朋友，也沒有這個義務幫你做任何事情。
但如果你找到他幫忙，，他一口答應的話，其實就說明他心裡還是有你的。不管這個時候是朋友的身份還是前女友的身份。你要知道盡管男人向來慷慨，但是對於自己無感的人，他們可是十分冷漠的。
三、不拒絕跟你談論以前的事
當一個已經分開的人不拒絕跟你談論以前你們一起經歷的那些事的時候，就說明他已經完全釋懷或者他不排斥兩人再次經歷，這樣表達出來的意思都是有很大的希望去複合的。
因為不是所有的前任都有空有心情跟你一起去回憶的。當你跟他講出從前你們倆那些甜膩膩的小瞬間的時候，他沒有轉移話題，沒有打斷你，而是跟你一起回憶，附和你。其實就足以說明兩人的關係到了更深一步。
四、不拒絕你的邀約
這是最重要的一步，在他不拒絕前三件事的基礎上，答應了你的邀約其實也就是在試探兩人的關係和感覺，能不能回到從前相愛那個時候的狀態。
以前有一個朋友，就是和前男友把頭三件事情都做的好好的。後來女孩約男孩出來吃飯，大家都以為會就此拿下，迎來兩人複合的好消息。但是在吃飯的時候，女孩又開始作了起來，男孩自然也就打消了複合的念頭。
所以儘管他不拒絕你的邀約已經說明了情況在往好的那一面發展，但是這個時候兩人畢竟沒有在一起，還是應該用自己最好的狀態來準備這次約會。
挽回本身並不難，難的是你不知道該如何正確的做出判斷，還給自己徒增了很多的麻煩，這是一個謹小慎微的過程，也是一個蛻變的過程，當你決定去挽回自己心愛的人那刻開始，就需要下定決心去成為更好的自己，和過去告別，否則，即使對方向你打開了複合的窗口，你依然無法把握。
把挽回愛情當作是成長過程中一次考驗，當你成功達成複合的那一刻，我相信，你會看到更好的自己。
願我們每天都可以成為更好的自己！
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