很多的朋友去健身房鍛鍊肌肉,面對小腿肌肉和大腿肌肉,很多朋友都希望能有更強的腿部肌肉。做深蹲和一些負重深蹲是最好的,但是肌肉到一定程度之後,就很難再增強了。不過體育運動員的肌肉,卻沒有一個極限,下面來看看3個腿部肌肉尤其強壯的體育運動員。
3:C羅大腿肌肉發達
首先是足球運動的C羅,C羅是一個優秀的足球運動員,在很多的球隊踢過球,C羅不僅個人能力很強,他的身體素質更是在足球界有很好的口碑,C羅訓練刻苦,今年已經34歲的C羅,保留著非常好的身材和一身的肌肉,作為一個足球運動員,他的腿部肌肉也是很強的,尤其是大腿肌肉。
2:喬丹小腿肌肉發達
而跟足球運動一樣,籃球運動員的身體素質也是非常強的,NBA是世界上最頂級的籃球聯賽,在這裡有很多優秀的籃球運動員,在NBA歷史上,喬丹是一個非常厲害的球員,而他的身體素質,也是很多籃球運動員都比不了的,尤其是喬丹的小腿肌肉,非常的發達,線條優美。
1:卡洛斯的大腿肌肉更強
而說到腿部的肌肉,籃球運動員的腿大家都知道是非常的強壯的,我們C羅的大腿,很多人就覺得已經是非常的強壯了。但是在足球的歷史上,還有很多的運動員的大腿肌肉讓人羨慕,其中,巴西傳奇球星卡洛斯的大腿肌肉,就是讓很多人都記憶深刻的。一腳能在中場的球踢進對方球門,對方守門員還反應不過來的那種。
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