美少女們晚上好，今天要給大家介紹一個新朋友，Lara！
Lara是我們團隊裡最專業的成分黨，最狂熱的美妝護膚愛好者，她平時最愛做的事情就是搗鼓各種美妝品測評，研究各種產品的成分和配方。
而且，Lara還是我們的「小護士」，每次大家遇到什麼皮膚問題，第一時間就會跑去求助她！
（她的公眾號趕緊關注起來！）
好啦，話不多說，下面就進入今天的文章吧！
大家晚上好，我是專注好皮膚養成的“顏究生”Lara~
許多美少女洗了二十多年的臉，用過的產品可以繞地球好幾圈，但是洗臉的效果依舊是不盡人意。
洗臉這件事情看似很基礎，但其實如果不注意或者方法產品不正確的話，對皮膚也會是毀滅性打擊。只有根據成分來判斷和挑選產品才能事半功倍！
今天Lara就毫無保留的，將我的潔面挑選祕籍share給泥萌~
潔面乳的清潔成分可以分為兩大類：第一類是含皁類的皂化配方，第二類是不含皁而以表面活性劑為主要成分的配方。
皁基
提起皁基，小仙女們一定不陌生。
在生活中，我們是不是經常聽到有人在說，不要使用皁基洗面奶，會傷皮膚。事實上，我們平時使用的潔面皂、精油皁、透明皁，99%都是皁基製作成的。
那我們到底可不可以使用皁基洗面奶呢？？？
到底什麼是皁基？
所謂皁基，是脂肪酸＋鹼劑的組合，就是一個潔面中同時含有脂肪酸和鹼劑的的成分。
敲重點：脂肪酸、鹼劑、同時含有兩種成分基本判定是皁基無疑了~
現在的商家為了調和皁基的刺激性，通過搭配其它的表面活性劑，如氨基酸類或兩性型表面活性劑，從而形成混合物，降低刺激性，但是，再怎麼變，也無法改變其皁基的本質。
為什麼說皁基傷皮膚？
皁基屬於強鹼性，PH值在8~10之間，而肌膚表面是弱酸性的PH值在4.5～6.5之間。
我們知道，強鹼性的去脂力強，使用之後肌膚會感覺清潔的很乾淨、徹底，通常過後肌膚會有緊繃感，但是長期過度去除肌膚表面油脂，會導致肌膚屏障受損，皮膚的抵抗能力會降低，從而出現乾燥、敏感、紅血絲的現象。
儘管皁基類的產品具有清潔力強，洗完通透清爽，價格低廉的優點，但是依舊不可長期使用！
皁基就該丟進垃圾桶嗎？
拋開工藝談成分，就是耍流氓。只憑一個皁基就否定所有的皁基類的潔面產品，對得起辛苦開發人員嗎？
幹皮和敏感肌確實就要和皁基類潔面說再見，耐受性本身就差，皮膚屏障受損，因此刺激性強的皁基潔面對敏感肌無疑是毀膚利器啊！
現在市面上很少有純皁基潔面，會復配其他表活，加上工藝改進，降低了刺激性，清潔力度和洗感對油皮來說很好，可以適當使用。
一款可以直接起泡的皁基潔面，含有玻尿酸和綠茶精華，保溼控油，洗完臉會覺得清清爽爽，不假滑乾燥。
清潔成分以皁基為主，但是完全不會幹燥緊繃，並且紅石榴具有抗氧化的功效，對改善暗沉作用也非常明顯。
說完了皁基，下面就是第二類，表面活性劑。
表面活性劑
潔面為什麼能清潔肌膚，關鍵就在於裡面的添加的表面活性劑，表面活性劑能夠降低肌膚表面張力，使老廢的皮脂、汗漬、灰塵、汙染物脫離肌膚。
表面活性成分的種類繁多，離子型表面活性劑（包括陽離子表面活性劑與陰離子表面活性劑）、非離子型表面活性劑、兩性表面活性劑、復配表面活性劑、其他表面活性劑等。是不是聽到這裡就擔心自己記不住這麼多。
沒關係，Lara總結出其中的典型代表成分，瞭解這些，你就完全可以依靠自己挑選產品。
氨基酸
氨基酸在潔面產品中可以說得上是“純情女主”的設置，無公害超溫和，幾乎人手一瓶。那麼氨基酸是否真的是這麼一回事呢？
氨基酸到底是什麼？
氨基酸洗面奶是以弱酸性的“氨基酸表面活性劑”為主的洗面奶。因為氨基酸是構成蛋白質的基本物，並且氨基酸的PH值與肌膚相近，溫和親膚，少刺激，所以適合幹皮與敏感肌長期使用。
如何分辨氨基酸表活的成分
常見的氨基酸表活有【椰油酰穀氨酸鈉】，【月桂酰穀氨酸鈉】，【椰油酰肌氨酸鈉】，【椰油酰甘氨酸鉀】，【甲基椰油酰牛磺酸鈉】等。
實際上，認清氨基酸表活非常容易
也並不是說打著氨基酸潔面的旗號，就一定是無公害的好潔面。
“氨基酸”是用於保溼，而“氨基酸表活”用於清潔。（一個號稱含有氨基酸的洗面奶，不一定是氨基酸洗面奶，是不是有點繞！）
在氨基酸潔面中混雜其他的潔面成分，例如皁基，SLS/SLES，或者氨基酸表活的含量非常低。
這些都是我們在挑選產品的時候要特別注意的地方，下面接推薦幾支氨基酸潔面的正牌女主。
旁氏這款氨基酸潔面可以說是性價比中的戰鬥機，誰用只知道。
同樣是一款可以直接起泡的洗面奶，不僅是懶人福音，專為幹敏感肌研發，泡沫細膩，摩擦感不強，溫和不刺激。
弱酸性，泡沫豐富，洗完不緊繃。淡淡的奶香，膏體為白色，顆粒感不明顯。
價格和效果成正比，清潔力和溫和度都很不錯。
其他表面活性劑
SLS/SLES表面活性成
SLS/SLES分別是十二烷基硫酸鈉和聚氧乙烯烷基硫酸鈉。都屬於陰離子表面活性劑，它倆是近親，清潔力度挺好。
SLS/SLES刺激性不輸皁基
因為強鹼性的環境，SLS/SLES具有過強的去脂力，容易將皮膚自然生成的皮脂膜過度地去除。長期下來將使得皮膚自身的防禦能力降低，引起皮膚炎、皮膚老化等現象。刺激性比較大，不適合乾性/敏感肌，也不推薦長期使用。
舉個栗子
號稱溫和潔面的絲塔芙潔面乳，就含有SLS成分。為何絲塔芙要打著敏感肌溫和旗子來騙我們，這個大騙子！
雖然它含有SLS成分，其中的脂肪醇起到中和和穩定的效果，刺激性會小一些，但是清潔力也大打折扣，油性皮膚可能會有洗不乾淨的感覺，敏感肌也還是不要去挑戰SLS了。
APG表面活性劑
近來，APG頻頻被人提起，但真正瞭解它的人卻不多。
APG是另一種溫和的清潔劑，常見成分烷基多糖苷、烷基葡萄糖苷、烷基葡糖苷等等。
通常都是“XXX葡糖苷”，是不是很好辨認！！！
以天然植物為原料製造得到，對皮膚及環境沒有任何的毒性或刺激性，溫和、無刺激，清潔力稍弱，一般用在幹敏皮膚或嬰兒清潔製品中，或者和其他的表面活性劑復配，提高產品的溫和性。APG的優點很明顯，缺點嘛，就是貴。
典型的烷基多苷系列的產品：比氨基酸基的潔面產品還要溫和。外號“綠鼻涕”，無奈使用感並不好。
兩性表面活性劑
兩性表活也是非常溫和的清潔劑，同時與APG表活差不多，都屬於清潔力度薄弱，但是溫和度很高，一般不單獨當清潔主力，而且配合其餘表活，降低其刺激性。
所含成分就是【椰油酰氨丙基甜菜鹼】、【椰油酰兩性基乙酸鈉】、【月桂酰兩性基乙酸鈉】，差不多就是帶“甜菜鹼”、“兩性”這種類型。
蘭蔻這款洗面奶以兩性表面活性劑椰油基甜菜鹼為主要清潔成分，性質溫和，無刺激。另外成分中含有微量水楊酸，對老化角質有清除效果。
兩性表面活性劑椰油基甜菜鹼為主清潔成分，能深入清潔毛孔內的油汙和化妝品殘留，還可以降低其他清潔成分的刺激性，洗完皮膚比較滑，不緊繃，泡沫細膩。加入了幾種植物精油和金盞花提取物可以輕微調理皮膚。
非表面活性劑
這類洗面奶不含任何具有清潔效果的表面活性劑，是利用以油溶油的原理，溶解面部的汙垢，達到清潔的目的。一般針對極度乾燥或敏感脆弱的皮膚，可以使用這類潔面產品，這類潔面產品另外一個特色是可以卸妝。
這類洗面奶的清潔力度取決於油脂的類型和乳化劑的類型，可以清潔力很強，也可以清潔力很弱。不過，在潔面配方中，通常清潔力比較弱，性質溫和，大多數無泡型洗面奶屬於這種。
表面活性劑的復配
將不同的表面活性劑混合在一起，混合後往往會起協同增效的作用——通過復配後的使用效果，比其中任意一種增加用量要好得多，這樣可以減少表面活性劑的用量，降低成本，提高使用效能。
All in all
挑選洗臉奶還是要根據自己的膚質，適合自己的才是最好的。各個膚質都可以優先挑氨基酸和APG的，幹皮敏感皮千萬別長期用皁基，油皮可以偶爾用用。
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