洗腳換襪子每天都做，腳臭腳癢還是有？只因此事做錯而已
天氣轉暖，腳氣又露出了它的獠牙，給患有腳氣的人帶來了無盡的煩惱和痛苦，脫掉鞋後“飄香十里”，而且癢起來簡直能要人命，越撓越癢，讓人十分的討厭，但偏偏這種病跟個潑皮無賴似的，趕都趕不走，當真是害人不淺。
腳氣又稱為足癬，是腳部被真菌感染後出現的皮膚病。得了腳氣後的腳癢腳臭也是這種細菌引起的。該細菌在悶熱潮溼的環境中會大量的繁殖，而我們的腳是分泌汗液最多的地方，如果穿了不透氣的鞋襪，汗液無法充分蒸發，這些細菌就會肆虐腳部，並且生產出有著臭味的物質，這就是腳氣引起腳臭腳癢的原因。
這種細菌傳染性很強，如果剛摸過得了腳氣的腳去摸手或者其他部位，襪子和內褲一起洗，就會迅速傳染到其他的部位，引發瘙癢無比的皮膚病。腳氣的強傳染性還體現在，它能通過本體傳染給他人，如果有人用了帶有腳氣的擦腳毛巾或者穿了帶有腳氣的襪子、鞋，很容易被感染上腳氣。這種棘手的病，稍加不注意，就會大面積地擴散，所以，治療好腳氣是多麼地重要啊！
在治療腳氣時，要明白自己的腳氣屬於何種類型，之後再對症下藥，內服外抹，哪樣都不要含糊，才會取得效果，同時，在生活中也要做到以下幾點，才能根治腳氣。
1.經常洗換鞋襪
鞋、襪是貯藏細菌最多的地方，所以要經常地換洗，避免細菌的過度生長，在洗乾淨鞋襪後，最好在通風、有陽光的地方晾晒，因為這些細菌最害怕的就是風吹太陽晒。
2.仔細洗腳
洗腳是每天都要做的事情，不僅要每天洗，還要好好洗。這樣才能避免細菌來回移動，徹底扼殺它們。在洗腳的時候，要把腳趾縫、腳趾甲縫仔細清洗，洗過腳後及時用毛巾擦乾，保證腳部的清潔。
3.使用個人物品
儘量不使用公共物品，防止被傳染，加重自身腳氣的症狀。也要使用個人物品，不輕易借給他人，就像毛巾、洗臉盆、襪子、拖鞋等物品，要個人使用，避免傳染他人或被他人傳染。
4.做好消毒工作
毛巾、鞋襪等物品要定期地消毒，可以使用消毒液浸泡後洗乾淨，放在陽光充足的地方晾晒，這樣能有效地殺死細菌，維持個人物品的清潔。
腳氣是個“磨人的小妖精”，對它我們決不能掉以輕心，應在藥物治療的同時，做好個人衛生清潔工作，不給細菌生存、繁衍的餘地，這樣才能根治腳氣，還大家一個無臭味、不發癢的健康腳部。
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