賈靜雯晒與兩任丈夫合影:賈靜雯終於原諒了那個出軌的家暴男

賈靜雯 孫志浩 周小鵬 2019-06-21

昨晚,賈靜雯在微博Po出參加大女兒梧桐妹畢業典禮的照片,有一張是她和前夫孫志浩還有女兒梧桐妹的合影,三個人都笑得好開心。

賈靜雯晒與兩任丈夫合影:賈靜雯終於原諒了那個出軌的家暴男

從這張照片中,我看到了成年人的成熟和體面。

不僅如此,賈靜雯老公修杰楷也到場祝福。一個女人能做到讓現任、前任、和前任的女兒一起見面,還能相處得很愉快,真心厲害。

賈靜雯晒與兩任丈夫合影:賈靜雯終於原諒了那個出軌的家暴男

14年前,賈靜雯和孫志浩離婚,鬧得難看至極,因為女兒撫養權的問題,鬧到賈靜雯事業下滑、廣告取消,賈靜雯面對媒體忍不住淚流滿面。

賈靜雯晒與兩任丈夫合影:賈靜雯終於原諒了那個出軌的家暴男

好在她自己一點點挺過來了,她努力工作、認真拍戲,沒有爭取到女兒的撫養權但從未缺少陪伴,擁有了自己的新家庭,還生下了超可愛的咘咘和波妞。

現在,她可以在女兒畢業典禮,大大方方地帶著老公一起送上祝福,和前夫同框。

賈靜雯,早已不是那個無助哭泣的女孩了,她越活越瀟灑

賈靜雯晒與兩任丈夫合影:賈靜雯終於原諒了那個出軌的家暴男

一個女人,受過的傷會讓她痛苦萬分,她會無數次問為什麼,會渴望被救贖,但最重要的是怎麼讓自己過得更好,讓受過傷的心變得更堅韌、更無畏。

今天,我就分享給你讓自己過得更幸福的12件小事。願你越來越瀟灑自在。

賈靜雯晒與兩任丈夫合影:賈靜雯終於原諒了那個出軌的家暴男

感情重要,你更重要

1.在“譴責對方”和“關注自己”之間,永遠要選“關注自己”。

2.不管多憤怒,做什麼事情,底線都是不傷害自己。如果讓ta付出代價的同時也會讓自己受傷,那最好不要行動。

3.在難過時,與其期待他人的關心,不如和自己來點親密接觸,比如摸摸自己的腦袋、抱抱自己、跟自己說說那些你想聽的話。

4.喜歡一個人的同時,也記得也好好愛自己。

賈靜雯晒與兩任丈夫合影:賈靜雯終於原諒了那個出軌的家暴男

從行動開始愛自己

5.學會自我滿足,寫下自己最想做的1件切實可行的事,想辦法實現它。

6.嘗試去做一件從未做過的事情,把注意力放在事情本身,不以結果為重。

比如認真傾聽一個人講話,跟伴侶分享自己的一個祕密,試著向一個人認真而堅定地提出自己的請求等。

7.按時吃飯,儘量早睡。

8.每天找出一件值得自我表揚的事,然後誇獎自己。

9.時刻關注自己,學著傾聽自己內心的聲音,並且重視它們。

賈靜雯晒與兩任丈夫合影:賈靜雯終於原諒了那個出軌的家暴男

擁抱新生活

10.創造自己喜歡、舒適的居住環境,定期打掃房間,喜歡做飯的話,可以時不時為自己下廚。

11.注重個人形象,好好保養自己、打扮自己、充實自己,讓自己感覺更自信。

12.告訴自己“不管發生什麼,我都會陪著你”,帶著這樣的信念走向新生活。

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