隨著時代的發展，人們的生活水平不斷提升，但是在快節奏的生活當中，有越來越多的大齡青年卻一直處於單身狀態。有人認為長期單身對健康不利，而且至少少活10年，所以說長期單身健康“傷不起”。下面我們就單身與健康相互之間的聯繫，給大家提個醒，朋友們跟我一起看一些數據資料吧，或許對大家能帶來幫助。
國外有一項新研究稱，長期單身的人年老後患老年痴呆風險較高。單身潮席捲全球。如今，越來越多的人開始推崇和享受“單身生活”，卻忽略了它帶給我們的致命危害。我國現在對於男30歲、女27歲，在婚戀方面尚無眉目者即可稱為大齡青年。目前，還沒確切數字顯示全國共有多少“剩男剩女”。不過，有報告指出，我國18歲以上非婚人口達2.49億，專家指出，中國第四次單身潮已經來襲。從個別城市統計數據中也能發現這一問題。另有報道稱，和剩女相比，剩男受到的關注明顯不足。多年計劃生育政策和重男輕女思想導致如今30歲以下男性人數比女性多出約2000萬。即使所有女性都不那麼“挑剔”，也仍將有2000萬男性剩下來。
國外情況也不容樂觀。英國結婚人數已跌至近150年來最低;法國約有250萬單身成年人，女性佔了一半;16歲以上美國人中，約50.2%是單身;德國柏林獨身人口達到54%，社會學家已提出警告，如繼續增加，再過12代，德國可能從地球上消失;在日本，約有60%的18~34歲日本未婚男子沒女友，未婚女子比例是49.5%……
長期單身少活10年 長期單身少活10年
國內外不少研究發現，長期單身對健康是“致命打擊”。
被癌症“盯”上。研究發現，單身生活堪比吸菸，可引起一系列疾病甚至癌症。腫瘤醫院專家指出，單身或35歲後才生育的女性，乳腺癌發病率比30歲前生育的女性要高。
心臟病發作及死亡風險高。研究發現，單身男性比已婚男性的心臟病發病率增加58%~66%，單身女性比已婚女性則高出60%~65%。
導致抑鬱。長期單身讓人社交能力退化，性情孤僻，容易患抑鬱症。老了易痴呆。
少活10年。研究發現，單身女性比結婚女性壽命平均低7~15年，單身男性比結婚男性壽命低8~17年。
婚齡越久越健康 婚齡越久越健康
相反，有幸福婚姻的人身體更健康。多項研究發現，婚姻不僅可以延長壽命、抵禦疾病，還能克服飲酒、吸菸、熬夜等不良習慣，同時降低工作壓力，讓人身心受益。研究發現，婚姻持續時間越長，健康效果越明顯。儘管結婚的好處很多，但單身一族的數量還在增加。
對此，一些專家分析，有人選擇單身是因為害怕婚姻持久不了，擔心對方有外遇，對婚姻望而生畏;有人則是無奈之舉，如今物質在婚姻選擇中佔決定性地位，“沒錢、沒車、沒房”成了不少單身族無法逾越的障礙;還有人信奉“不婚主義”，不願讓自由被束縛，或過分追求完美:女人希望男人事業有成，又不能太忙;男人希望女人當個賢妻良母，掙錢不能比自己少……以各種現實條件來選擇另一半，只會削弱愛情的美好，讓最純真的情感被世俗汙染。
因此，對要求高的單身族，應放低自己的身段，要知道人無完人，先發現自己的缺點，才能看到別人的閃光之處。對那些把物質放在第一位的剩男剩女，專家指出，大齡單身男女應從內心出發，不盲目攀比，兩人一起打拼的幸福才更長久。很多人不結婚的理由是“沒安全感”，要想擺脫這種情緒，首先，要找出恐懼的原因，如害怕對方生活習慣與自己不同，可多瞭解他的生活情況，給婚姻一個適應期。
從上文的一些數據來看，長期單身對健康非常不利，而且研究稱，這些人更容易被癌症盯上，而且心臟病發作及死亡率高，容易得抑鬱症。更令人震驚的是，長期單身至少少活10年，這一點是最值得關注的健康問題，所以說長期單身健康“傷不起”。而且從資料看，婚齡越久越健康，所以那些喜歡單身的朋友們，最好儘早結束單身生活。
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