從目前的研究來看很難得出“長期單身損害健康”這種結論，實際上，很多研究都發現單身者健康水平更高，或者，單身人士的健康水平和有伴侶人士相比各有優劣。
2004年的一項研究發現獨身的人更容易保持規律運動的習慣，這可能是因為單身者不容易被家庭瑣事、育兒和伴侶的生活習慣影響，比較容易保持健康的生活節奏。之後的一項研究發現，單身人士到中年後確實更容易受疾病困擾。但是，單身女人到中年受心臟疾病困擾的情況雖然比已婚女性稍微高一些，但是相比之下她們較少受糖尿病的困擾。
除了健康方面，單身人士也並不像我們認為的那樣孤獨和缺乏社會支持。單身的人還會擁有更多朋友，麻省大學2006年的研究指出平均下來獨身者比有家室的人更善於維繫和朋友鄰里的關係。
2015年的一個研究發現單身的人更容易拓展人際網絡，也更可能向來自她們單身社交網絡的人提供幫助，並接受他們的幫助。他們並不是孤立無援的。
在經濟上，雖然我們通常覺得結婚有經濟上的好處，但一份超過2000多人的調查發現，實際上有伴的人才更經常遭遇經濟問題。
關於其他回答裡提到的性生活對健康的影響，也許是事實，但把無性生活和單身直接劃等號是缺乏邏輯基礎的，因為：1 單身在現代並不等於沒有性生活。 2 如果將單身和已婚相比較，許多已婚伴侶的性生活頻率也並不盡如人意。
最後，這些關於單身和有伴侶的比較研究，所使用的人群樣本和測量的方法都不盡相同，以1、2個研究有限樣本下得出的結論來推論全部單身人群是不明智的。以及，大數據能解釋的是大部分人群呈現出的狀況，其結構不能否認個人感受。對個人來說，有伴侶和單身都各有悲喜。
單身和健康的問題，這要分怎麼看的問題，關鍵是單身是指婚姻狀態下的單身，和什麼健康沒毛關係，如果有關係，誰能證明？
和尚尼姑，道士大多數都是比較長壽的，實際上單身對身材造成損害還是在於個人的心理穩定於否，單身如果是有一個你內心認可的理由，且不會被別人影響的話，這不會對健康有什麼影響，可能還會更健康。
如果內心中不認可，而是認為自己是有問題的，那麼你真的就會有問題。人很多的時候靠的就是一股精神頭，一旦精神鬆懈了，併產生厭惡，悲觀情緒，這是對健康最大的損害，所以人的健康和單身是沒有直接關係的，是因為單身所造成的心理問題才會對健康有損害的。
人字是一丿和一\才組成了一個人字，固名思義，兩個人互相支撐，才有了人，才有了家庭，俗話人，少年夫妻老年伴，一點也不假，當你退休後或病痛時，更需要有個人作伴或互相關照，有的老人喪偶後，為什麼又要組建一個家庭，喪偶的孤獨，冷落，真是落魂喪魄。
人，一生下來就是來享福和繁植後代的，兩個最基本的條件都達不到那真是枉費一生，虛度一生，與天奮鬥其樂無窮，與地奮鬥其樂無窮，與人奮鬥其樂無窮。
快點結束單身，時不待我，人生苦短，一轉眼進入暮年，當您醒悟時進入了天堂，不要堅持單身好，一個樁三個梆，一個人三個幫，組建的家庭其樂融融，您應該積極參與，別再孤苦伶仃，自己折磨自己。
當然，這個看你心態了，假如你不想單身但是又因為種種原因讓你不得不單身，那長期下去心理可能會出現問題。假如不想單身只想一心做大事，那絕對沒問題而且還對你有好處！只能說按你想的做就行了不必在意別人眼光！
現在大多數人不應該單身。有沒有損害健康要從身體和身心兩方面考慮，身體健不健康和是否單身沒有必然的關係。大部分未婚和想再婚的人都是因為身心受到傷害後對婚姻產生了恐懼感，傷心比傷身更為嚴重，至於應不應該單身也要根據自己的實際情況而定，只要能擺正自己的心態，每天都會有微笑。
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