23歲之前的姑娘，不化妝都能打天下
28歲之後，基本上就靠人民幣撐著了，這不是毒雞湯，這是自然規律。
23歲之前的姑娘，不化妝都能打天下
28歲之後，基本上就靠人民幣撐著了，這不是毒雞湯，這是自然規律。
都說沒有醜女人，只有懶女人，我覺得是真的，你從什麼時候開始保養，你的皮膚就儘可能的停留在什麼時候的狀態，保養是老樣子，不保養是樣子老。
人隨著年齡的增長，25歲之後皮膚的膠原蛋白開始流失，也就是說從25歲起，我們的皮膚需要的營養已經不再是簡單的保溼水和保溼乳了。
皮膚有三大層，五小層，每一層都有它的作用以及它需要的營養，所以我們的護膚也有很多講究哦！
我是從2008年開始做美容的，十年的乾貨經驗，現在我給大家分享一下我的護膚步驟以及我是怎樣根據自己的皮膚去選擇正確的護膚品的吧！
第一部：卸妝
我覺得女孩子不管有沒有化妝，卸妝這一步是必須做的，卸妝的目的不只是卸彩妝，平時在外面難免會接觸汽車尾氣，家裡炒菜的油煙，這些都會覆在皮膚上，特別是毛孔粗大的女生，更容易吸收這些東西，所以我一直都有用卸妝的產品，但是我一直用的是卸妝乳，卸妝油的的話我也用過，用完感覺會有緊繃感，而且有一種過度清潔的感覺，我個人是不推薦用卸妝油的。
卸妝和洗面奶就像是掃地和拖地的感覺一樣，先用掃帚掃一遍，再拖地肯定會乾淨，同樣的先卸妝，再用洗面奶清潔，皮膚的毛孔也會更乾淨。
第二步：洗面奶
由於我的皮膚屬於敏感型，所以我用的洗面奶是氨基酸的，它打出的泡沫很細膩，而且溫和無刺激，洗完臉不緊繃。
注意：洗面奶在臉上洗的時間最好是三分鐘左右，泡沫打出後用手在臉上輕輕揉搓，不要偷懶，特別鼻子兩邊可以多揉一會哦。
記住，只有皮膚清潔乾淨了，後面擦的護膚品吸收才會更好哦！
第三步：拍爽膚水
拍水我是必須拍三遍，第一遍少量全臉拍，第二部適量輕壓皮膚，就是用你的手掌輕輕地壓你的皮膚，就像吸盤一樣，長期做這個動作，皮膚會越來越有彈性哦，第三遍就是重點拍一下法令紋的地方和額頭，感覺這兩個地方比較容易長皺紋。
爽膚水主要是給皮膚做二次清潔，淨化毛孔的哦。
第四步：眼霜
眼霜是護膚中必不可少的哦，我從20歲就開始用眼霜，當然剛開始用的眼霜主要是保溼，隨著年齡的增長，眼霜也是要換著用的，這個要根據自身眼睛的情況，比如黑眼圈·眼袋·細紋浮腫，這些眼部問題需要的眼霜是不一樣的。擦眼霜的方法是特別講究的，如果你擦的方法不對，就算你買再貴的眼霜可能也覺得沒效果，其中最重要的一點就是手法一定要輕，（下期我會專門寫一個擦眼霜的教程）。
第五步：精華
護膚品裡的精華呢，打個比方，它就像是我們飯桌上的肉一樣，哈哈……
這個是非常重要的，因為我們隨著年齡的增長，不光是身體，包括我們的皮膚它所需要的營養都是在逐漸改變的，我們小的時候，每天只喝奶粉或者母乳就可以維持一天的營養，小時候我們的皮膚也是隻擦寶寶霜就可以了，但是長大了皮膚會不可避免的接觸很多來自外界環境或者自身內分泌的影響，所以我們更要花心思去保養皮膚。
精華液也是根據自己的皮膚狀況來選擇的，最好去專業的美容機構測試一下皮膚，找到自己皮膚真正需要改善的方面，然後對症下藥，才能達到最好的效果。
（不建議盲目聽從別人的推薦然後就去買，也許別人用了那款精華效果好，但是你用就沒有效果，所以一定要先了解自己的皮膚哦）
精華液的用法呢，大同小異，但是用了適合自己的精華就一定會有效果的，前提是花錢買了就一定要堅持用哦，堅持使用一定會有改變的。
第六步：面霜或者乳液
皮膚如果是乾性的話就建議用面霜，混合型或者油性膚質就用乳液，它們的作用主要是在皮膚表面形成一個屏障，鎖住水分。用法呢就是擦上之後，再用我們手掌從下巴底下輕輕地沿著臉頰兩側往上提升，對抗地心引力，防止皮膚過早地下垂出現法令紋·木偶紋·印度紋。聽起來有沒有覺得很可怕，所以這個動作一定要堅持做哦！
第七步：隔離防晒
這一步在白天是必須要做的，我們皮膚的衰老有百分之十是來自人體自然的衰老，但是有百分之九十的衰老是來自“光老化”，簡單地說就是紫外線，燈光，手機輻射等等這些才是造成我們皮膚衰老的最大元凶，所以隔離防晒一年四季都要做，夏季的時候呢，防晒霜可以選擇防晒倍數高一點的，但是也不能太高，防晒倍數太高的話會給皮膚造成負擔（如果你是去三亞或者泰國這些很熱的地方，當然就是防晒倍數越高越好了，畢竟如果晒傷了，做晒後修復就是一件更麻煩的事兒了。像我在四川成都，室內工作，我用的防晒霜就是25倍，2個+的，大家可以參考一下。如果要出門的話，就補一下防晒噴霧就可以了。
23歲之前的姑娘，不化妝都能打天下
28歲之後，基本上就靠人民幣撐著了，這不是毒雞湯，這是自然規律。
都說沒有醜女人，只有懶女人，我覺得是真的，你從什麼時候開始保養，你的皮膚就儘可能的停留在什麼時候的狀態，保養是老樣子，不保養是樣子老。
人隨著年齡的增長，25歲之後皮膚的膠原蛋白開始流失，也就是說從25歲起，我們的皮膚需要的營養已經不再是簡單的保溼水和保溼乳了。
皮膚有三大層，五小層，每一層都有它的作用以及它需要的營養，所以我們的護膚也有很多講究哦！
我是從2008年開始做美容的，十年的乾貨經驗，現在我給大家分享一下我的護膚步驟以及我是怎樣根據自己的皮膚去選擇正確的護膚品的吧！
第一部：卸妝
我覺得女孩子不管有沒有化妝，卸妝這一步是必須做的，卸妝的目的不只是卸彩妝，平時在外面難免會接觸汽車尾氣，家裡炒菜的油煙，這些都會覆在皮膚上，特別是毛孔粗大的女生，更容易吸收這些東西，所以我一直都有用卸妝的產品，但是我一直用的是卸妝乳，卸妝油的的話我也用過，用完感覺會有緊繃感，而且有一種過度清潔的感覺，我個人是不推薦用卸妝油的。
卸妝和洗面奶就像是掃地和拖地的感覺一樣，先用掃帚掃一遍，再拖地肯定會乾淨，同樣的先卸妝，再用洗面奶清潔，皮膚的毛孔也會更乾淨。
第二步：洗面奶
由於我的皮膚屬於敏感型，所以我用的洗面奶是氨基酸的，它打出的泡沫很細膩，而且溫和無刺激，洗完臉不緊繃。
注意：洗面奶在臉上洗的時間最好是三分鐘左右，泡沫打出後用手在臉上輕輕揉搓，不要偷懶，特別鼻子兩邊可以多揉一會哦。
記住，只有皮膚清潔乾淨了，後面擦的護膚品吸收才會更好哦！
第三步：拍爽膚水
拍水我是必須拍三遍，第一遍少量全臉拍，第二部適量輕壓皮膚，就是用你的手掌輕輕地壓你的皮膚，就像吸盤一樣，長期做這個動作，皮膚會越來越有彈性哦，第三遍就是重點拍一下法令紋的地方和額頭，感覺這兩個地方比較容易長皺紋。
爽膚水主要是給皮膚做二次清潔，淨化毛孔的哦。
第四步：眼霜
眼霜是護膚中必不可少的哦，我從20歲就開始用眼霜，當然剛開始用的眼霜主要是保溼，隨著年齡的增長，眼霜也是要換著用的，這個要根據自身眼睛的情況，比如黑眼圈·眼袋·細紋浮腫，這些眼部問題需要的眼霜是不一樣的。擦眼霜的方法是特別講究的，如果你擦的方法不對，就算你買再貴的眼霜可能也覺得沒效果，其中最重要的一點就是手法一定要輕，（下期我會專門寫一個擦眼霜的教程）。
第五步：精華
護膚品裡的精華呢，打個比方，它就像是我們飯桌上的肉一樣，哈哈……
這個是非常重要的，因為我們隨著年齡的增長，不光是身體，包括我們的皮膚它所需要的營養都是在逐漸改變的，我們小的時候，每天只喝奶粉或者母乳就可以維持一天的營養，小時候我們的皮膚也是隻擦寶寶霜就可以了，但是長大了皮膚會不可避免的接觸很多來自外界環境或者自身內分泌的影響，所以我們更要花心思去保養皮膚。
精華液也是根據自己的皮膚狀況來選擇的，最好去專業的美容機構測試一下皮膚，找到自己皮膚真正需要改善的方面，然後對症下藥，才能達到最好的效果。
（不建議盲目聽從別人的推薦然後就去買，也許別人用了那款精華效果好，但是你用就沒有效果，所以一定要先了解自己的皮膚哦）
精華液的用法呢，大同小異，但是用了適合自己的精華就一定會有效果的，前提是花錢買了就一定要堅持用哦，堅持使用一定會有改變的。
第六步：面霜或者乳液
皮膚如果是乾性的話就建議用面霜，混合型或者油性膚質就用乳液，它們的作用主要是在皮膚表面形成一個屏障，鎖住水分。用法呢就是擦上之後，再用我們手掌從下巴底下輕輕地沿著臉頰兩側往上提升，對抗地心引力，防止皮膚過早地下垂出現法令紋·木偶紋·印度紋。聽起來有沒有覺得很可怕，所以這個動作一定要堅持做哦！
第七步：隔離防晒
這一步在白天是必須要做的，我們皮膚的衰老有百分之十是來自人體自然的衰老，但是有百分之九十的衰老是來自“光老化”，簡單地說就是紫外線，燈光，手機輻射等等這些才是造成我們皮膚衰老的最大元凶，所以隔離防晒一年四季都要做，夏季的時候呢，防晒霜可以選擇防晒倍數高一點的，但是也不能太高，防晒倍數太高的話會給皮膚造成負擔（如果你是去三亞或者泰國這些很熱的地方，當然就是防晒倍數越高越好了，畢竟如果晒傷了，做晒後修復就是一件更麻煩的事兒了。像我在四川成都，室內工作，我用的防晒霜就是25倍，2個+的，大家可以參考一下。如果要出門的話，就補一下防晒噴霧就可以了。
其實，每個女人都想要永葆青春，但不是每個女人都能永葆青春，我覺得這個點取決於你願不願意去改變自己。
23歲之前的姑娘，不化妝都能打天下
28歲之後，基本上就靠人民幣撐著了，這不是毒雞湯，這是自然規律。
都說沒有醜女人，只有懶女人，我覺得是真的，你從什麼時候開始保養，你的皮膚就儘可能的停留在什麼時候的狀態，保養是老樣子，不保養是樣子老。
人隨著年齡的增長，25歲之後皮膚的膠原蛋白開始流失，也就是說從25歲起，我們的皮膚需要的營養已經不再是簡單的保溼水和保溼乳了。
皮膚有三大層，五小層，每一層都有它的作用以及它需要的營養，所以我們的護膚也有很多講究哦！
我是從2008年開始做美容的，十年的乾貨經驗，現在我給大家分享一下我的護膚步驟以及我是怎樣根據自己的皮膚去選擇正確的護膚品的吧！
第一部：卸妝
我覺得女孩子不管有沒有化妝，卸妝這一步是必須做的，卸妝的目的不只是卸彩妝，平時在外面難免會接觸汽車尾氣，家裡炒菜的油煙，這些都會覆在皮膚上，特別是毛孔粗大的女生，更容易吸收這些東西，所以我一直都有用卸妝的產品，但是我一直用的是卸妝乳，卸妝油的的話我也用過，用完感覺會有緊繃感，而且有一種過度清潔的感覺，我個人是不推薦用卸妝油的。
卸妝和洗面奶就像是掃地和拖地的感覺一樣，先用掃帚掃一遍，再拖地肯定會乾淨，同樣的先卸妝，再用洗面奶清潔，皮膚的毛孔也會更乾淨。
第二步：洗面奶
由於我的皮膚屬於敏感型，所以我用的洗面奶是氨基酸的，它打出的泡沫很細膩，而且溫和無刺激，洗完臉不緊繃。
注意：洗面奶在臉上洗的時間最好是三分鐘左右，泡沫打出後用手在臉上輕輕揉搓，不要偷懶，特別鼻子兩邊可以多揉一會哦。
記住，只有皮膚清潔乾淨了，後面擦的護膚品吸收才會更好哦！
第三步：拍爽膚水
拍水我是必須拍三遍，第一遍少量全臉拍，第二部適量輕壓皮膚，就是用你的手掌輕輕地壓你的皮膚，就像吸盤一樣，長期做這個動作，皮膚會越來越有彈性哦，第三遍就是重點拍一下法令紋的地方和額頭，感覺這兩個地方比較容易長皺紋。
爽膚水主要是給皮膚做二次清潔，淨化毛孔的哦。
第四步：眼霜
眼霜是護膚中必不可少的哦，我從20歲就開始用眼霜，當然剛開始用的眼霜主要是保溼，隨著年齡的增長，眼霜也是要換著用的，這個要根據自身眼睛的情況，比如黑眼圈·眼袋·細紋浮腫，這些眼部問題需要的眼霜是不一樣的。擦眼霜的方法是特別講究的，如果你擦的方法不對，就算你買再貴的眼霜可能也覺得沒效果，其中最重要的一點就是手法一定要輕，（下期我會專門寫一個擦眼霜的教程）。
第五步：精華
護膚品裡的精華呢，打個比方，它就像是我們飯桌上的肉一樣，哈哈……
這個是非常重要的，因為我們隨著年齡的增長，不光是身體，包括我們的皮膚它所需要的營養都是在逐漸改變的，我們小的時候，每天只喝奶粉或者母乳就可以維持一天的營養，小時候我們的皮膚也是隻擦寶寶霜就可以了，但是長大了皮膚會不可避免的接觸很多來自外界環境或者自身內分泌的影響，所以我們更要花心思去保養皮膚。
精華液也是根據自己的皮膚狀況來選擇的，最好去專業的美容機構測試一下皮膚，找到自己皮膚真正需要改善的方面，然後對症下藥，才能達到最好的效果。
（不建議盲目聽從別人的推薦然後就去買，也許別人用了那款精華效果好，但是你用就沒有效果，所以一定要先了解自己的皮膚哦）
精華液的用法呢，大同小異，但是用了適合自己的精華就一定會有效果的，前提是花錢買了就一定要堅持用哦，堅持使用一定會有改變的。
第六步：面霜或者乳液
皮膚如果是乾性的話就建議用面霜，混合型或者油性膚質就用乳液，它們的作用主要是在皮膚表面形成一個屏障，鎖住水分。用法呢就是擦上之後，再用我們手掌從下巴底下輕輕地沿著臉頰兩側往上提升，對抗地心引力，防止皮膚過早地下垂出現法令紋·木偶紋·印度紋。聽起來有沒有覺得很可怕，所以這個動作一定要堅持做哦！
第七步：隔離防晒
這一步在白天是必須要做的，我們皮膚的衰老有百分之十是來自人體自然的衰老，但是有百分之九十的衰老是來自“光老化”，簡單地說就是紫外線，燈光，手機輻射等等這些才是造成我們皮膚衰老的最大元凶，所以隔離防晒一年四季都要做，夏季的時候呢，防晒霜可以選擇防晒倍數高一點的，但是也不能太高，防晒倍數太高的話會給皮膚造成負擔（如果你是去三亞或者泰國這些很熱的地方，當然就是防晒倍數越高越好了，畢竟如果晒傷了，做晒後修復就是一件更麻煩的事兒了。像我在四川成都，室內工作，我用的防晒霜就是25倍，2個+的，大家可以參考一下。如果要出門的話，就補一下防晒噴霧就可以了。
其實，每個女人都想要永葆青春，但不是每個女人都能永葆青春，我覺得這個點取決於你願不願意去改變自己。
人這一輩子，時間真的很短暫，女人的青春更短，所以我覺得在自己的經濟範圍內，適當的做一些保養，是可以的。生活不會因為我們的節約而富裕，卻會因為我們變漂亮了而精彩。
最後，如果大家有什麼護膚方面的問題可以評論留言，我很樂意跟大家一起探討和分享哦！