麗顏肌皮膚研究所｜令人入坑的護膚錯事你做過多少？

小顏老師做過一次大調查，結果發現有好多好多的女生都會傻傻的做了很多錯誤的護膚事不知多少年了，敏感出油乾燥緊繃各種問題都出來了，那麼換季的時候到底應該怎麼去護理皮膚呢？來到皮膚研究所,令人入坑的護膚錯事你做過多少？

睡前不卸妝——大錯特錯生活習慣之一

晚上睡前要卸妝，就像每晚都要刷牙一樣自然。所以小顏建議你一回到家就先卸妝潔面，讓汙垢和彩妝一分鐘也不要在你臉上多呆。每天潔面是一件重要的事，因為你的臉每天都吸附很多的髒東西。如果你感覺特別懶，在床頭櫃上放卸妝溼巾，無論如何撐住最後一口氣把妝卸了再睡覺。

臉部的深層清潔好重要啊，不管是在什麼時候，都不要因為手中事物繁忙就清潔皮膚草草了事。清潔可以帶走附和在皮膚上的汙洉，疏通毛孔，只有當皮膚清潔乾淨了，皮膚毛孔才能通常，護膚品才能倍皮膚吸收。在做完清潔之後，最好按摩5-10分鐘，加快臉部血液循環，促進皮膚的吸收。

保溼就是不停補水——大錯特錯生活習慣之二

很多MM遇到皮膚乾燥、脫屑的時候，就會認為皮膚太缺水，必須要強力補水，甚至天天做面膜，其實這樣做的效果反而會導致過度護膚。其實肌膚出現這樣的狀況並不是簡單的因為肌膚缺水，表皮之所以會覺得乾燥，那是因為皮膚屏障受損，或者皮膚的天然保溼成分流失，導致自身的保溼能力下降了，水分流失過快。

這時候應該做的的用一些含有油分的、具有修復作用的產品進行修復保溼屏障，另外還要注意保持環境的溼度，防止水分流失過快。讓皮膚屏障恢復完成後，這些情況自然會消失。

關於補水的理解應該是這樣的喔，提醒下大家！肌膚問題產生的根源是皮膚缺水，因為皮膚缺水，皮膚乾燥緊繃，也因為皮膚缺水，皮膚油脂分泌旺盛，所以補水就像吃飯，一年四季都不能缺少。雖然秋季沒有夏季炎熱，但是架不住空氣乾燥，皮膚水分特別容易流失，咱們要通過不斷補水給皮膚保持水油平衡。

晚上要怎麼做好皮膚護理呢？晚上睡覺前先用卸妝乳把皮膚表面的護膚品和髒汙清洗乾淨，做好補水護理之後一定不要忘了用上晚霜。晚上皮膚水分流失是白天的4倍，晚上鎖住皮膚的水分和營養更重要哦，讓皮膚第二天起床的時候皮膚保持水潤。

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