女人40想要緊緻肌膚皺紋少，睡前再困都不要忘了這4件事

大家都知道人體肌膚到了一定的年齡，新陳代謝就會開始下降，這時候就會容易出現肌膚衰老現象，導致肌膚缺水、乾燥、出現色斑等問題，有專家表明，肌膚的衰老跟肌膚的水分有著密不可分的關係，有好的補水能夠在一定程度上緩解衰老，所以女人再困再懶都要做好4件事。

1、徹底的清潔皮膚

女人40想要妙齡肌膚的狀態，很多人都覺得這是一件不可能的事情，但是事實是可以的，只要每天按照高效的補水工作，肌膚得到長時間的滋養，還是可以回到年輕狀態的。當然想要好肌膚，有效的深層清潔就是最關鍵的一步，清潔到位了肌膚讓能吸收更好的營養，清潔肌膚同時可以把臉上的髒東西徹底的洗掉，這時候選用一款溫和不刺激的洗面奶就顯得尤其的重要啦，清洗的時候輕柔肌膚，讓它更好洗掉肌膚裡面的塵粒，防止堵塞毛孔。

2、做好高效的補水工作

女人過了25歲之後，水分就會流失的特別快，肌膚代謝慢就會變的鬆弛乾癟，肌膚一旦缺水就會被快速的氧化肌膚表皮細胞，這樣肌膚的衰老程度就會快速下降，這時候肌膚就會特別脆弱，最需要靠高效的補水來讓肌膚等到更好的的滋養，特別是睡前一定要讓肌膚快速的吸收水分，所以不管再忙再困都不能忘了做面膜，睡前的補水黃金時期的不能錯過的，因為睡前的補水效果的最佳的。

3、睡前眼霜+精華

肌膚最好的代謝是在深夜的兩點，所以在以上做好了清潔和補水的工作之後，第三點就是抗衰老的步驟了，我們白天用眼的時間特別的長，對眼睛的肌膚產生了一定的消耗，所以睡前塗抹眼霜可以防止眼周的出現幹紋和細紋，淡化黑眼圈和眼袋；女人到了40睡前一定要塗抹精華，讓精華液滲透到肌膚更好的滋養，在高效的補水和精華液的呵護，肌膚才能最佳的補水保溼，一款很好的精華液一滴堪比10張面膜的補水，尤其可見精華液的重要性。

4、鎖水美白

睡前最後一件事就是要給肌膚的水分進行鎖水，這樣肌膚就可以在夜間自行的修復，滿足肌膚所需的營養，睡前塗抹美白鎖水的產品就是在保持肌膚水嫩的同時，能讓美白因子進入到肌膚裡面達到美白效果，改善膚質，使得肌膚呈現年輕狀態。

只要做好了以上補水美白措施，女人40一樣可以擁有好肌膚，懶人也有春天，堅持每天都這麼高效補水，就可以輕鬆保溼肌膚最佳狀態啦，今天小編寄給大家分享到這裡。