1 清潔排毒
一般情況下在晚上,皮膚的屏蔽保護功能比較薄弱,容易受到不良物質的侵害,首要做到是對肌膚徹底的清潔,對於白天習慣化妝的MM,可以使用卸妝油或卸妝水來清潔皮膚,同時要用溫和無刺激的潔面產品再次清潔,徹底把殘留物清除乾淨。
2 面膜滋養
晚上在睡覺之前敷上補水面膜,然後搭配上保溼晚霜,能夠為肌膚補水,維持肌膚的水潤,在敷完面膜後半天內,皮膚是處於最好的狀態,因為晚霜可以將面膜中的養分鎖在皮膚中,避免流失,如果想要及時改善自己的皮膚,不妨試一下這個方法。
3 維持好膚質
成熟肌膚更適合使用精華素,精華素的分子比晚霜小,它具有極強的滲透性和鎖水功能,能深入肌膚底層,滋潤皮膚,在使用爽膚水之後搭配精華素效果最好,堅持使用精華素,可以維持好的膚質,提亮膚色。
4 使用保溼晚霜
選擇保溼型的晚霜可以有效保護肌膚,晚霜中含有油溶性成分,它可以被溶解在毛孔皮脂中,並在皮膚的深層中擴散開來,從而起到保溼的效果,尤其是對於乾燥的肌膚,在使用柔膚水後,塗上一些保溼晚霜功效更加顯著。
5 搓熱捂臉
在肌膚補水之後,擠出一點美白乳液放在手掌心搓一下,稍微有點暖意時把雙手捂住臉上,堅持5-10分鐘,這樣可以將皮膚內的水份和營養鎖住,能抑制黑色素的形成,提亮膚色,肌膚顯得更加美白。
6 睡前柔和運動
睡覺前伸伸腿,扭扭腰有助於有助於新陳代謝和血液循環,維持身體的平衡,緩解一天的疲勞年輕。只要幾分鐘就可以,並且還能緩解一天的疲勞,堅持做5-10分鐘,可以有效改善膚質,有助於延緩肌膚的衰老,有效抗皺。
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