痘痘是個纏人的”小妖精“，一年四季都有大爆發的可能性，想祛痘必需要內外兼修，既要做足皮膚護理也要內在進行調理，一旦一方面沒做到位痘痘就會毫不客氣的冒出來哦~其實痘痘的成因就是因為來不及脫落的角質與皮脂腺分泌的過多皮脂共同作用，導致了這一部位毛孔被堵塞，細菌開始大量繁殖，出現了炎症問題，所以同一部位的反覆長痘就要從這幾個方面下手。
痘痘是個纏人的”小妖精“，一年四季都有大爆發的可能性，想祛痘必需要內外兼修，既要做足皮膚護理也要內在進行調理，一旦一方面沒做到位痘痘就會毫不客氣的冒出來哦~其實痘痘的成因就是因為來不及脫落的角質與皮脂腺分泌的過多皮脂共同作用，導致了這一部位毛孔被堵塞，細菌開始大量繁殖，出現了炎症問題，所以同一部位的反覆長痘就要從這幾個方面下手。
一.抑制細菌
1.做好清潔，減少爆痘
這類細菌的生長繁殖離不開油脂的助攻，所以我們一定要在長痘的期間做好我們皮膚的清潔工作，不可過度也不可太過溫和。
痘痘是個纏人的”小妖精“，一年四季都有大爆發的可能性，想祛痘必需要內外兼修，既要做足皮膚護理也要內在進行調理，一旦一方面沒做到位痘痘就會毫不客氣的冒出來哦~其實痘痘的成因就是因為來不及脫落的角質與皮脂腺分泌的過多皮脂共同作用，導致了這一部位毛孔被堵塞，細菌開始大量繁殖，出現了炎症問題，所以同一部位的反覆長痘就要從這幾個方面下手。
一.抑制細菌
1.做好清潔，減少爆痘
這類細菌的生長繁殖離不開油脂的助攻，所以我們一定要在長痘的期間做好我們皮膚的清潔工作，不可過度也不可太過溫和。
選擇使用溫和的氨基酸潔面，幫助肌膚在去除油脂的同時還能夠帶走一定的老廢角質，又不會太過於強大的清潔力也不用擔心損傷到我們的皮脂膜，而且含有植物精華不會刺激肌膚，減少爆痘機率。
2.合理護膚，緊急祛痘
因為肌膚分泌的油分已經相對來說較為充足，這個時候如果還補充過多的油分反而會有憋痘、憋閉口的可能，選擇質地較為清爽，不僅儘量少帶油分而且一定要降低黏膩感。
痘痘是個纏人的”小妖精“，一年四季都有大爆發的可能性，想祛痘必需要內外兼修，既要做足皮膚護理也要內在進行調理，一旦一方面沒做到位痘痘就會毫不客氣的冒出來哦~其實痘痘的成因就是因為來不及脫落的角質與皮脂腺分泌的過多皮脂共同作用，導致了這一部位毛孔被堵塞，細菌開始大量繁殖，出現了炎症問題，所以同一部位的反覆長痘就要從這幾個方面下手。
一.抑制細菌
1.做好清潔，減少爆痘
這類細菌的生長繁殖離不開油脂的助攻，所以我們一定要在長痘的期間做好我們皮膚的清潔工作，不可過度也不可太過溫和。
選擇使用溫和的氨基酸潔面，幫助肌膚在去除油脂的同時還能夠帶走一定的老廢角質，又不會太過於強大的清潔力也不用擔心損傷到我們的皮脂膜，而且含有植物精華不會刺激肌膚，減少爆痘機率。
2.合理護膚，緊急祛痘
因為肌膚分泌的油分已經相對來說較為充足，這個時候如果還補充過多的油分反而會有憋痘、憋閉口的可能，選擇質地較為清爽，不僅儘量少帶油分而且一定要降低黏膩感。
一些例如過分粘稠的透明質酸成分的保溼劑最好也少用，可以選擇一些例如海藻糖、丁二醇類保溼劑幫助皮膚維持在一個穩定潤澤的狀態，如果痘痘破損比較厲害呢，就可以睡前貼一片痘痘貼來隔絕外界的細菌干擾。
二.消除炎症
炎症可以說是讓痘痘從死火山變成了活火山的原因之一，所以消除炎症從根本上把痘痘遏制在搖籃之中。
1.溫和去角質
一個部位的反覆長痘跟這個部位的毛孔很有關係去角質當然要做到位，但是不正確的去角質方式有可能不僅無法改善痘痘還會讓其他炎症問題一起出現，在長痘的時候不要用任何物理摩擦性質的去角質產品來摩擦我們面部。
痘痘是個纏人的”小妖精“，一年四季都有大爆發的可能性，想祛痘必需要內外兼修，既要做足皮膚護理也要內在進行調理，一旦一方面沒做到位痘痘就會毫不客氣的冒出來哦~其實痘痘的成因就是因為來不及脫落的角質與皮脂腺分泌的過多皮脂共同作用，導致了這一部位毛孔被堵塞，細菌開始大量繁殖，出現了炎症問題，所以同一部位的反覆長痘就要從這幾個方面下手。
一.抑制細菌
1.做好清潔，減少爆痘
這類細菌的生長繁殖離不開油脂的助攻，所以我們一定要在長痘的期間做好我們皮膚的清潔工作，不可過度也不可太過溫和。
選擇使用溫和的氨基酸潔面，幫助肌膚在去除油脂的同時還能夠帶走一定的老廢角質，又不會太過於強大的清潔力也不用擔心損傷到我們的皮脂膜，而且含有植物精華不會刺激肌膚，減少爆痘機率。
2.合理護膚，緊急祛痘
因為肌膚分泌的油分已經相對來說較為充足，這個時候如果還補充過多的油分反而會有憋痘、憋閉口的可能，選擇質地較為清爽，不僅儘量少帶油分而且一定要降低黏膩感。
一些例如過分粘稠的透明質酸成分的保溼劑最好也少用，可以選擇一些例如海藻糖、丁二醇類保溼劑幫助皮膚維持在一個穩定潤澤的狀態，如果痘痘破損比較厲害呢，就可以睡前貼一片痘痘貼來隔絕外界的細菌干擾。
二.消除炎症
炎症可以說是讓痘痘從死火山變成了活火山的原因之一，所以消除炎症從根本上把痘痘遏制在搖籃之中。
1.溫和去角質
一個部位的反覆長痘跟這個部位的毛孔很有關係去角質當然要做到位，但是不正確的去角質方式有可能不僅無法改善痘痘還會讓其他炎症問題一起出現，在長痘的時候不要用任何物理摩擦性質的去角質產品來摩擦我們面部。
因為痘痘是會因為過度摩擦而變得更加嚴重的，我們可以選擇使用含有剝脫角質功能的清潔棉片，在每日護膚開始前輕輕帶過我們易於角質堆積的部位例如鼻子、額頭等地方，以幫助剝脫。
2.溶解角栓
未代謝的角質與皮脂混合在一起堵在毛孔口處，形成角栓堵住了我們的皮脂正常排出，讓我們的痘痘問題變得更加嚴重。
痘痘是個纏人的”小妖精“，一年四季都有大爆發的可能性，想祛痘必需要內外兼修，既要做足皮膚護理也要內在進行調理，一旦一方面沒做到位痘痘就會毫不客氣的冒出來哦~其實痘痘的成因就是因為來不及脫落的角質與皮脂腺分泌的過多皮脂共同作用，導致了這一部位毛孔被堵塞，細菌開始大量繁殖，出現了炎症問題，所以同一部位的反覆長痘就要從這幾個方面下手。
一.抑制細菌
1.做好清潔，減少爆痘
這類細菌的生長繁殖離不開油脂的助攻，所以我們一定要在長痘的期間做好我們皮膚的清潔工作，不可過度也不可太過溫和。
選擇使用溫和的氨基酸潔面，幫助肌膚在去除油脂的同時還能夠帶走一定的老廢角質，又不會太過於強大的清潔力也不用擔心損傷到我們的皮脂膜，而且含有植物精華不會刺激肌膚，減少爆痘機率。
2.合理護膚，緊急祛痘
因為肌膚分泌的油分已經相對來說較為充足，這個時候如果還補充過多的油分反而會有憋痘、憋閉口的可能，選擇質地較為清爽，不僅儘量少帶油分而且一定要降低黏膩感。
一些例如過分粘稠的透明質酸成分的保溼劑最好也少用，可以選擇一些例如海藻糖、丁二醇類保溼劑幫助皮膚維持在一個穩定潤澤的狀態，如果痘痘破損比較厲害呢，就可以睡前貼一片痘痘貼來隔絕外界的細菌干擾。
二.消除炎症
炎症可以說是讓痘痘從死火山變成了活火山的原因之一，所以消除炎症從根本上把痘痘遏制在搖籃之中。
1.溫和去角質
一個部位的反覆長痘跟這個部位的毛孔很有關係去角質當然要做到位，但是不正確的去角質方式有可能不僅無法改善痘痘還會讓其他炎症問題一起出現，在長痘的時候不要用任何物理摩擦性質的去角質產品來摩擦我們面部。
因為痘痘是會因為過度摩擦而變得更加嚴重的，我們可以選擇使用含有剝脫角質功能的清潔棉片，在每日護膚開始前輕輕帶過我們易於角質堆積的部位例如鼻子、額頭等地方，以幫助剝脫。
2.溶解角栓
未代謝的角質與皮脂混合在一起堵在毛孔口處，形成角栓堵住了我們的皮脂正常排出，讓我們的痘痘問題變得更加嚴重。
一些酸類產品能夠很好的緩解這個問題，例如水楊酸，它具有脂溶性的特點，幫助深入毛孔能夠溶解裡面的堵住的角栓，還有乳糖酸也是能夠起到疏通毛孔緩解炎症的效果，但是，在使用前一定要確認自己是否耐受，以及使用位置是否屏障受損。
三.維持穩定
痘痘的維穩是個大問題，很多人都會感覺痘痘好不容易消了然後又漸漸發了出來，一直都沒有得到根本上的緩解。
1.合理控油
如果肌膚一直處在一個過度出油的狀況，那痘痘問題會一直有一個隱患存在，但是，我們現在所用的洗面奶產品都無法做到深入到內部去洗淨油分只能夠洗掉表面的油脂。
痘痘是個纏人的”小妖精“，一年四季都有大爆發的可能性，想祛痘必需要內外兼修，既要做足皮膚護理也要內在進行調理，一旦一方面沒做到位痘痘就會毫不客氣的冒出來哦~其實痘痘的成因就是因為來不及脫落的角質與皮脂腺分泌的過多皮脂共同作用，導致了這一部位毛孔被堵塞，細菌開始大量繁殖，出現了炎症問題，所以同一部位的反覆長痘就要從這幾個方面下手。
一.抑制細菌
1.做好清潔，減少爆痘
這類細菌的生長繁殖離不開油脂的助攻，所以我們一定要在長痘的期間做好我們皮膚的清潔工作，不可過度也不可太過溫和。
選擇使用溫和的氨基酸潔面，幫助肌膚在去除油脂的同時還能夠帶走一定的老廢角質，又不會太過於強大的清潔力也不用擔心損傷到我們的皮脂膜，而且含有植物精華不會刺激肌膚，減少爆痘機率。
2.合理護膚，緊急祛痘
因為肌膚分泌的油分已經相對來說較為充足，這個時候如果還補充過多的油分反而會有憋痘、憋閉口的可能，選擇質地較為清爽，不僅儘量少帶油分而且一定要降低黏膩感。
一些例如過分粘稠的透明質酸成分的保溼劑最好也少用，可以選擇一些例如海藻糖、丁二醇類保溼劑幫助皮膚維持在一個穩定潤澤的狀態，如果痘痘破損比較厲害呢，就可以睡前貼一片痘痘貼來隔絕外界的細菌干擾。
二.消除炎症
炎症可以說是讓痘痘從死火山變成了活火山的原因之一，所以消除炎症從根本上把痘痘遏制在搖籃之中。
1.溫和去角質
一個部位的反覆長痘跟這個部位的毛孔很有關係去角質當然要做到位，但是不正確的去角質方式有可能不僅無法改善痘痘還會讓其他炎症問題一起出現，在長痘的時候不要用任何物理摩擦性質的去角質產品來摩擦我們面部。
因為痘痘是會因為過度摩擦而變得更加嚴重的，我們可以選擇使用含有剝脫角質功能的清潔棉片，在每日護膚開始前輕輕帶過我們易於角質堆積的部位例如鼻子、額頭等地方，以幫助剝脫。
2.溶解角栓
未代謝的角質與皮脂混合在一起堵在毛孔口處，形成角栓堵住了我們的皮脂正常排出，讓我們的痘痘問題變得更加嚴重。
一些酸類產品能夠很好的緩解這個問題，例如水楊酸，它具有脂溶性的特點，幫助深入毛孔能夠溶解裡面的堵住的角栓，還有乳糖酸也是能夠起到疏通毛孔緩解炎症的效果，但是，在使用前一定要確認自己是否耐受，以及使用位置是否屏障受損。
三.維持穩定
痘痘的維穩是個大問題，很多人都會感覺痘痘好不容易消了然後又漸漸發了出來，一直都沒有得到根本上的緩解。
1.合理控油
如果肌膚一直處在一個過度出油的狀況，那痘痘問題會一直有一個隱患存在，但是，我們現在所用的洗面奶產品都無法做到深入到內部去洗淨油分只能夠洗掉表面的油脂。
但是，一些具有吸附效果的清潔泥膜類產品，能夠利用其吸附性，在乾燥的過程中將我們的皮脂吸附出來就能起到減少堵塞的效果。
2.切忌擠壓痘痘
我們面部有大量的面靜脈分佈，尤其是鼻部和口角圍成的三角區，被稱為”魔鬼三角區“，錯誤擠壓痘痘只會導致顱內感染，擠壓工具或擠壓手部消毒不過關，均可能導致面部細菌感染反而會加重青春痘。
痘痘是個纏人的”小妖精“，一年四季都有大爆發的可能性，想祛痘必需要內外兼修，既要做足皮膚護理也要內在進行調理，一旦一方面沒做到位痘痘就會毫不客氣的冒出來哦~其實痘痘的成因就是因為來不及脫落的角質與皮脂腺分泌的過多皮脂共同作用，導致了這一部位毛孔被堵塞，細菌開始大量繁殖，出現了炎症問題，所以同一部位的反覆長痘就要從這幾個方面下手。
一.抑制細菌
1.做好清潔，減少爆痘
這類細菌的生長繁殖離不開油脂的助攻，所以我們一定要在長痘的期間做好我們皮膚的清潔工作，不可過度也不可太過溫和。
選擇使用溫和的氨基酸潔面，幫助肌膚在去除油脂的同時還能夠帶走一定的老廢角質，又不會太過於強大的清潔力也不用擔心損傷到我們的皮脂膜，而且含有植物精華不會刺激肌膚，減少爆痘機率。
2.合理護膚，緊急祛痘
因為肌膚分泌的油分已經相對來說較為充足，這個時候如果還補充過多的油分反而會有憋痘、憋閉口的可能，選擇質地較為清爽，不僅儘量少帶油分而且一定要降低黏膩感。
一些例如過分粘稠的透明質酸成分的保溼劑最好也少用，可以選擇一些例如海藻糖、丁二醇類保溼劑幫助皮膚維持在一個穩定潤澤的狀態，如果痘痘破損比較厲害呢，就可以睡前貼一片痘痘貼來隔絕外界的細菌干擾。
二.消除炎症
炎症可以說是讓痘痘從死火山變成了活火山的原因之一，所以消除炎症從根本上把痘痘遏制在搖籃之中。
1.溫和去角質
一個部位的反覆長痘跟這個部位的毛孔很有關係去角質當然要做到位，但是不正確的去角質方式有可能不僅無法改善痘痘還會讓其他炎症問題一起出現，在長痘的時候不要用任何物理摩擦性質的去角質產品來摩擦我們面部。
因為痘痘是會因為過度摩擦而變得更加嚴重的，我們可以選擇使用含有剝脫角質功能的清潔棉片，在每日護膚開始前輕輕帶過我們易於角質堆積的部位例如鼻子、額頭等地方，以幫助剝脫。
2.溶解角栓
未代謝的角質與皮脂混合在一起堵在毛孔口處，形成角栓堵住了我們的皮脂正常排出，讓我們的痘痘問題變得更加嚴重。
一些酸類產品能夠很好的緩解這個問題，例如水楊酸，它具有脂溶性的特點，幫助深入毛孔能夠溶解裡面的堵住的角栓，還有乳糖酸也是能夠起到疏通毛孔緩解炎症的效果，但是，在使用前一定要確認自己是否耐受，以及使用位置是否屏障受損。
三.維持穩定
痘痘的維穩是個大問題，很多人都會感覺痘痘好不容易消了然後又漸漸發了出來，一直都沒有得到根本上的緩解。
1.合理控油
如果肌膚一直處在一個過度出油的狀況，那痘痘問題會一直有一個隱患存在，但是，我們現在所用的洗面奶產品都無法做到深入到內部去洗淨油分只能夠洗掉表面的油脂。
但是，一些具有吸附效果的清潔泥膜類產品，能夠利用其吸附性，在乾燥的過程中將我們的皮脂吸附出來就能起到減少堵塞的效果。
2.切忌擠壓痘痘
我們面部有大量的面靜脈分佈，尤其是鼻部和口角圍成的三角區，被稱為”魔鬼三角區“，錯誤擠壓痘痘只會導致顱內感染，擠壓工具或擠壓手部消毒不過關，均可能導致面部細菌感染反而會加重青春痘。
細菌能產生蛋白酸、透明質酸和一些趨化因子，這樣毛囊膠囊加強就會形成粉刺，千萬別不自覺的用手摸痘痘這可能會導致毛囊內的細菌在臉上大面積的滋生，擠壓的力道不對還會造成皮下淤血留下疤痕。
痘痘是個纏人的”小妖精“，一年四季都有大爆發的可能性，想祛痘必需要內外兼修，既要做足皮膚護理也要內在進行調理，一旦一方面沒做到位痘痘就會毫不客氣的冒出來哦~其實痘痘的成因就是因為來不及脫落的角質與皮脂腺分泌的過多皮脂共同作用，導致了這一部位毛孔被堵塞，細菌開始大量繁殖，出現了炎症問題，所以同一部位的反覆長痘就要從這幾個方面下手。
一.抑制細菌
1.做好清潔，減少爆痘
這類細菌的生長繁殖離不開油脂的助攻，所以我們一定要在長痘的期間做好我們皮膚的清潔工作，不可過度也不可太過溫和。
選擇使用溫和的氨基酸潔面，幫助肌膚在去除油脂的同時還能夠帶走一定的老廢角質，又不會太過於強大的清潔力也不用擔心損傷到我們的皮脂膜，而且含有植物精華不會刺激肌膚，減少爆痘機率。
2.合理護膚，緊急祛痘
因為肌膚分泌的油分已經相對來說較為充足，這個時候如果還補充過多的油分反而會有憋痘、憋閉口的可能，選擇質地較為清爽，不僅儘量少帶油分而且一定要降低黏膩感。
一些例如過分粘稠的透明質酸成分的保溼劑最好也少用，可以選擇一些例如海藻糖、丁二醇類保溼劑幫助皮膚維持在一個穩定潤澤的狀態，如果痘痘破損比較厲害呢，就可以睡前貼一片痘痘貼來隔絕外界的細菌干擾。
二.消除炎症
炎症可以說是讓痘痘從死火山變成了活火山的原因之一，所以消除炎症從根本上把痘痘遏制在搖籃之中。
1.溫和去角質
一個部位的反覆長痘跟這個部位的毛孔很有關係去角質當然要做到位，但是不正確的去角質方式有可能不僅無法改善痘痘還會讓其他炎症問題一起出現，在長痘的時候不要用任何物理摩擦性質的去角質產品來摩擦我們面部。
因為痘痘是會因為過度摩擦而變得更加嚴重的，我們可以選擇使用含有剝脫角質功能的清潔棉片，在每日護膚開始前輕輕帶過我們易於角質堆積的部位例如鼻子、額頭等地方，以幫助剝脫。
2.溶解角栓
未代謝的角質與皮脂混合在一起堵在毛孔口處，形成角栓堵住了我們的皮脂正常排出，讓我們的痘痘問題變得更加嚴重。
一些酸類產品能夠很好的緩解這個問題，例如水楊酸，它具有脂溶性的特點，幫助深入毛孔能夠溶解裡面的堵住的角栓，還有乳糖酸也是能夠起到疏通毛孔緩解炎症的效果，但是，在使用前一定要確認自己是否耐受，以及使用位置是否屏障受損。
三.維持穩定
痘痘的維穩是個大問題，很多人都會感覺痘痘好不容易消了然後又漸漸發了出來，一直都沒有得到根本上的緩解。
1.合理控油
如果肌膚一直處在一個過度出油的狀況，那痘痘問題會一直有一個隱患存在，但是，我們現在所用的洗面奶產品都無法做到深入到內部去洗淨油分只能夠洗掉表面的油脂。
但是，一些具有吸附效果的清潔泥膜類產品，能夠利用其吸附性，在乾燥的過程中將我們的皮脂吸附出來就能起到減少堵塞的效果。
2.切忌擠壓痘痘
我們面部有大量的面靜脈分佈，尤其是鼻部和口角圍成的三角區，被稱為”魔鬼三角區“，錯誤擠壓痘痘只會導致顱內感染，擠壓工具或擠壓手部消毒不過關，均可能導致面部細菌感染反而會加重青春痘。
細菌能產生蛋白酸、透明質酸和一些趨化因子，這樣毛囊膠囊加強就會形成粉刺，千萬別不自覺的用手摸痘痘這可能會導致毛囊內的細菌在臉上大面積的滋生，擠壓的力道不對還會造成皮下淤血留下疤痕。
不想變身痘花妹！那麼就來試試看用這幾部曲來搞定惱人的痘痘吧！