懷孕一個月時吃的不好有影響嗎？孕媽身體3個表現很關鍵，要留心

有些孕媽懷孕一個月的時候都不知道，為什麼不知道呢？這是因為懷孕一個月的時候所出現的症狀，比如說尿頻、乳房疼、腰疼、肚子疼都好像是來月經的症狀，即使有所差別孕媽也不一定能往懷孕方面想，所以就造成很多孕媽懷孕一個月吃的不好的現象，因為不知道自己懷孕，所以飲食上就肯定不會注重的，很多孕媽回想一個月的飲食時都特別擔憂，生怕給胎兒帶來什麼影響，那會不會有影響呢？除了孕檢之外，孕媽身體三個表現也非常關鍵，也能看出來是否有影響，下面我們就一起來看看吧，孕媽在看的時候可要留心自己身體的表現哦！

懷孕一個月時吃的不好有影響嗎？孕媽身體3個表現很關鍵，要留心

1、有無孕反

如果孕媽懷孕一個月的時候沒吃好，那這個時候就可以看自己有無孕反，看這能得出什麼結論呢？其實看孕媽有無孕反就能看出孕媽的孕激素增加是否正常，有些孕媽因為懷孕一個月的時候亂吃東西，結果導致胎兒“流產”，那這個時候應該出現的孕期反應就肯定沒有了，當然這樣的概率很小，因為“流產”會有特別明顯的症狀出現，但是胎兒因為孕媽吃的不好發育慢這個影響還是不容易觀察到的，所以看自己是否有孕反就很關鍵了。這個孕反可能是嘔吐，也可能是尿頻，也可能是腰疼等等，這都是孕反的症狀。

2、肚子是否特別疼

孕媽懷孕一個月沒有注意飲食，那就要在知道自己懷孕的時候觀察是否肚子疼，如果肚子微微的疼那正常，是胎兒在正常發育的表現，暗示孕激素正常分泌，如果肚子特別疼，那孕媽就要注意了，如果一旦出現陰道出血的症狀，那就應該及時到醫院，如果沒出現就要注意養胎，因為懷孕一個月的時候沒吃好也許造成了影響！

3、是否在慢慢顯懷

除了這些感覺之外，我們還能通過孕媽身體的變化來判斷是否正常，比如說孕媽在慢慢顯懷，如果有這樣的表現出現，那就說明孕媽的身體沒受到影響，胎兒也沒有因為孕媽一個月的時候亂吃東西而發育遲緩，通過肚子是否在慢慢變大就能看出來。

剛懷孕一個月的時候，孕媽很容易因為不知道而亂吃東西，或者是吃了不健康的食物，也可能是沒有好好吃飯，無論是怎麼樣的情況，都可以通過孕媽身體的表現來判斷，如果這些表現都是正常的，那就說明孕媽和胎兒都沒受到影響，如果這些表現出現的有些異常，那就應該注意！總之，孕期飲食和孕期營養都是不能馬虎的。