文/孕嬰幫，歡迎個人轉發分享！
我們都知道，女性在懷孕之後，會出現一些妊娠反應。有時，是止不住的反胃。有時，是忍受不了的腰痠背疼。這些種種的不是症狀，其實都和胎兒的不斷增長，和內臟不斷受到擠壓有關。於是，有很多孕媽都很好奇，胎兒在肚子裡不斷變大後，那些原本就存在於腹中的內臟，都發生了哪些變化呢？各位寶媽不妨來看看這張圖：
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我們都知道，女性在懷孕之後，會出現一些妊娠反應。有時，是止不住的反胃。有時，是忍受不了的腰痠背疼。這些種種的不是症狀，其實都和胎兒的不斷增長，和內臟不斷受到擠壓有關。於是，有很多孕媽都很好奇，胎兒在肚子裡不斷變大後，那些原本就存在於腹中的內臟，都發生了哪些變化呢？各位寶媽不妨來看看這張圖：
看到上面這張圖，大家對孕婦內臟的變化應該有了基本的認知了，都被“可惡”的小寶寶擠跑了，也真是覺得女人懷孕太辛苦，心疼女人。不過這些變化是有規律的。
在孕早期，胎兒的體型還是非常小的。再加上孕媽的內臟和皮膚都比較有彈性，子宮也就只有雞蛋大小。所以孕早期的內臟，並不會有特別大的變化。但是這個時候，孕媽會慢慢感覺到噁心的孕吐感，會變得疲乏嗜睡。
到了懷孕第三個月的時候，寶媽肚子已經慢慢凸顯出來了。這個時候，孕媽會感覺到自己總是特別想上廁所，總有一種尿不盡的感覺。這其實是因為子宮漸漸大了起來，子宮的子宮底開始觸及恥骨，以至於擠壓到了膀胱和直腸，所以就不停產生想上廁所的感覺。
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我們都知道，女性在懷孕之後，會出現一些妊娠反應。有時，是止不住的反胃。有時，是忍受不了的腰痠背疼。這些種種的不是症狀，其實都和胎兒的不斷增長，和內臟不斷受到擠壓有關。於是，有很多孕媽都很好奇，胎兒在肚子裡不斷變大後，那些原本就存在於腹中的內臟，都發生了哪些變化呢？各位寶媽不妨來看看這張圖：
看到上面這張圖，大家對孕婦內臟的變化應該有了基本的認知了，都被“可惡”的小寶寶擠跑了，也真是覺得女人懷孕太辛苦，心疼女人。不過這些變化是有規律的。
在孕早期，胎兒的體型還是非常小的。再加上孕媽的內臟和皮膚都比較有彈性，子宮也就只有雞蛋大小。所以孕早期的內臟，並不會有特別大的變化。但是這個時候，孕媽會慢慢感覺到噁心的孕吐感，會變得疲乏嗜睡。
到了懷孕第三個月的時候，寶媽肚子已經慢慢凸顯出來了。這個時候，孕媽會感覺到自己總是特別想上廁所，總有一種尿不盡的感覺。這其實是因為子宮漸漸大了起來，子宮的子宮底開始觸及恥骨，以至於擠壓到了膀胱和直腸，所以就不停產生想上廁所的感覺。
在懷孕中期，寶寶就已經有四五個月，這時候的他處於快速發育的階段，體積也會相對增長較快。因此，隨著子宮位置的上移，受到擠壓的內臟會越來越多，孕媽的肚子也更加凸顯了。
到了孕20周，孕婦的子宮越來越大，並向腹部外突出。這個時候的寶寶，就開始出現強烈擠壓內臟的情況。處在這個階段的媽媽們，時常會感覺到胸悶氣短，、。因此，建議媽媽保持側臥的姿勢睡眠，會更有利於自己和胎兒的健康。
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我們都知道，女性在懷孕之後，會出現一些妊娠反應。有時，是止不住的反胃。有時，是忍受不了的腰痠背疼。這些種種的不是症狀，其實都和胎兒的不斷增長，和內臟不斷受到擠壓有關。於是，有很多孕媽都很好奇，胎兒在肚子裡不斷變大後，那些原本就存在於腹中的內臟，都發生了哪些變化呢？各位寶媽不妨來看看這張圖：
看到上面這張圖，大家對孕婦內臟的變化應該有了基本的認知了，都被“可惡”的小寶寶擠跑了，也真是覺得女人懷孕太辛苦，心疼女人。不過這些變化是有規律的。
在孕早期，胎兒的體型還是非常小的。再加上孕媽的內臟和皮膚都比較有彈性，子宮也就只有雞蛋大小。所以孕早期的內臟，並不會有特別大的變化。但是這個時候，孕媽會慢慢感覺到噁心的孕吐感，會變得疲乏嗜睡。
到了懷孕第三個月的時候，寶媽肚子已經慢慢凸顯出來了。這個時候，孕媽會感覺到自己總是特別想上廁所，總有一種尿不盡的感覺。這其實是因為子宮漸漸大了起來，子宮的子宮底開始觸及恥骨，以至於擠壓到了膀胱和直腸，所以就不停產生想上廁所的感覺。
在懷孕中期，寶寶就已經有四五個月，這時候的他處於快速發育的階段，體積也會相對增長較快。因此，隨著子宮位置的上移，受到擠壓的內臟會越來越多，孕媽的肚子也更加凸顯了。
到了孕20周，孕婦的子宮越來越大，並向腹部外突出。這個時候的寶寶，就開始出現強烈擠壓內臟的情況。處在這個階段的媽媽們，時常會感覺到胸悶氣短，、。因此，建議媽媽保持側臥的姿勢睡眠，會更有利於自己和胎兒的健康。
到了孕晚期。孕婦偶爾會出現肚子發緊的感覺。孕媽的乳房、臀部、大腿處，也都可能出現妊娠紋。到了寶寶第九月的時候，子宮幾乎已經佔據了整個腹腔，胃部和心臟也不斷的受到強烈的擠壓。這時候，寶媽是非常難捱的。不僅會感覺到心悸、氣短、胃脹，而且還會食慾不振的情況。有些寶媽過一段時間就好了，但是也仍有一些寶媽會持續到孩子出生。
等到分娩完畢，產婦會藉助收腹帶收腹，幫助內臟迴歸到原來的位置。
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我們都知道，女性在懷孕之後，會出現一些妊娠反應。有時，是止不住的反胃。有時，是忍受不了的腰痠背疼。這些種種的不是症狀，其實都和胎兒的不斷增長，和內臟不斷受到擠壓有關。於是，有很多孕媽都很好奇，胎兒在肚子裡不斷變大後，那些原本就存在於腹中的內臟，都發生了哪些變化呢？各位寶媽不妨來看看這張圖：
看到上面這張圖，大家對孕婦內臟的變化應該有了基本的認知了，都被“可惡”的小寶寶擠跑了，也真是覺得女人懷孕太辛苦，心疼女人。不過這些變化是有規律的。
在孕早期，胎兒的體型還是非常小的。再加上孕媽的內臟和皮膚都比較有彈性，子宮也就只有雞蛋大小。所以孕早期的內臟，並不會有特別大的變化。但是這個時候，孕媽會慢慢感覺到噁心的孕吐感，會變得疲乏嗜睡。
到了懷孕第三個月的時候，寶媽肚子已經慢慢凸顯出來了。這個時候，孕媽會感覺到自己總是特別想上廁所，總有一種尿不盡的感覺。這其實是因為子宮漸漸大了起來，子宮的子宮底開始觸及恥骨，以至於擠壓到了膀胱和直腸，所以就不停產生想上廁所的感覺。
在懷孕中期，寶寶就已經有四五個月，這時候的他處於快速發育的階段，體積也會相對增長較快。因此，隨著子宮位置的上移，受到擠壓的內臟會越來越多，孕媽的肚子也更加凸顯了。
到了孕20周，孕婦的子宮越來越大，並向腹部外突出。這個時候的寶寶，就開始出現強烈擠壓內臟的情況。處在這個階段的媽媽們，時常會感覺到胸悶氣短，、。因此，建議媽媽保持側臥的姿勢睡眠，會更有利於自己和胎兒的健康。
到了孕晚期。孕婦偶爾會出現肚子發緊的感覺。孕媽的乳房、臀部、大腿處，也都可能出現妊娠紋。到了寶寶第九月的時候，子宮幾乎已經佔據了整個腹腔，胃部和心臟也不斷的受到強烈的擠壓。這時候，寶媽是非常難捱的。不僅會感覺到心悸、氣短、胃脹，而且還會食慾不振的情況。有些寶媽過一段時間就好了，但是也仍有一些寶媽會持續到孩子出生。
等到分娩完畢，產婦會藉助收腹帶收腹，幫助內臟迴歸到原來的位置。
看完這個，真是心疼自己的母親，媽媽們實在是太偉大了。為了給予我們生命，承受了如此艱難的痛苦。
很多人都不知道，其實擠壓內臟可能會引起很多併發症，威脅寶媽和胎兒的健康。那孕媽怎麼做，才能減輕這些異常狀況呢？
第一，飲食要清淡。當內臟受到擠壓，尤其是胃部受到明顯的擠壓時，孕媽會非常不想吃東西，甚至會出現孕吐。因此，孕媽在飲食上要清淡一些，這樣才不容易引起孕吐。還可以多吃顏色鮮豔，讓人有食慾的食物。在選擇食物上，也應該儘量選擇易消化的食物，不然會加重孕吐的病症。
第二，睡眠姿勢要正確。孕婦到了孕中後期，肚子會越來越大。這個時候仰臥的姿勢，很可能加重內臟的擠壓感，讓孕媽感到難以呼吸。而側躺，則是一個比較好的選擇。有床支撐著肚子的重量，孕媽就不會那麼難受。
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我們都知道，女性在懷孕之後，會出現一些妊娠反應。有時，是止不住的反胃。有時，是忍受不了的腰痠背疼。這些種種的不是症狀，其實都和胎兒的不斷增長，和內臟不斷受到擠壓有關。於是，有很多孕媽都很好奇，胎兒在肚子裡不斷變大後，那些原本就存在於腹中的內臟，都發生了哪些變化呢？各位寶媽不妨來看看這張圖：
看到上面這張圖，大家對孕婦內臟的變化應該有了基本的認知了，都被“可惡”的小寶寶擠跑了，也真是覺得女人懷孕太辛苦，心疼女人。不過這些變化是有規律的。
在孕早期，胎兒的體型還是非常小的。再加上孕媽的內臟和皮膚都比較有彈性，子宮也就只有雞蛋大小。所以孕早期的內臟，並不會有特別大的變化。但是這個時候，孕媽會慢慢感覺到噁心的孕吐感，會變得疲乏嗜睡。
到了懷孕第三個月的時候，寶媽肚子已經慢慢凸顯出來了。這個時候，孕媽會感覺到自己總是特別想上廁所，總有一種尿不盡的感覺。這其實是因為子宮漸漸大了起來，子宮的子宮底開始觸及恥骨，以至於擠壓到了膀胱和直腸，所以就不停產生想上廁所的感覺。
在懷孕中期，寶寶就已經有四五個月，這時候的他處於快速發育的階段，體積也會相對增長較快。因此，隨著子宮位置的上移，受到擠壓的內臟會越來越多，孕媽的肚子也更加凸顯了。
到了孕20周，孕婦的子宮越來越大，並向腹部外突出。這個時候的寶寶，就開始出現強烈擠壓內臟的情況。處在這個階段的媽媽們，時常會感覺到胸悶氣短，、。因此，建議媽媽保持側臥的姿勢睡眠，會更有利於自己和胎兒的健康。
到了孕晚期。孕婦偶爾會出現肚子發緊的感覺。孕媽的乳房、臀部、大腿處，也都可能出現妊娠紋。到了寶寶第九月的時候，子宮幾乎已經佔據了整個腹腔，胃部和心臟也不斷的受到強烈的擠壓。這時候，寶媽是非常難捱的。不僅會感覺到心悸、氣短、胃脹，而且還會食慾不振的情況。有些寶媽過一段時間就好了，但是也仍有一些寶媽會持續到孩子出生。
等到分娩完畢，產婦會藉助收腹帶收腹，幫助內臟迴歸到原來的位置。
看完這個，真是心疼自己的母親，媽媽們實在是太偉大了。為了給予我們生命，承受了如此艱難的痛苦。
很多人都不知道，其實擠壓內臟可能會引起很多併發症，威脅寶媽和胎兒的健康。那孕媽怎麼做，才能減輕這些異常狀況呢？
第一，飲食要清淡。當內臟受到擠壓，尤其是胃部受到明顯的擠壓時，孕媽會非常不想吃東西，甚至會出現孕吐。因此，孕媽在飲食上要清淡一些，這樣才不容易引起孕吐。還可以多吃顏色鮮豔，讓人有食慾的食物。在選擇食物上，也應該儘量選擇易消化的食物，不然會加重孕吐的病症。
第二，睡眠姿勢要正確。孕婦到了孕中後期，肚子會越來越大。這個時候仰臥的姿勢，很可能加重內臟的擠壓感，讓孕媽感到難以呼吸。而側躺，則是一個比較好的選擇。有床支撐著肚子的重量，孕媽就不會那麼難受。
第三，注意保暖，適量運動。孕婦在懷孕的時候，一定要注意不要讓自己受寒，不然容易落下病根。同時也不要久坐不起，對腰部不好。平時沒事的時候，孕媽完全可以做一下孕婦瑜伽，舒緩一下身體，對緩解孕期反應也有一定的幫助。
孕育一個生命，本就是一件辛苦的事情。每一位能夠堅持十個月，生下一位健康寶寶的媽媽，都是非常偉大的。所以，我們一定要足夠的體諒孕婦的不容易。這樣，對孕婦來說，才是真的呵護與鼓勵。
我是幫媽，一名高級育嬰師，私信“育兒”，幫您解答帶娃路上的困擾~
（配圖均來自網絡，侵權刪。）
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