你的世界是怎麼構成的
每個人的世界是由自己的心接觸外界而產生的，我們看似生活在這個世界上，但每個人的世界都不一樣。
因為人的心有各種執著和分別，所以人就表現了差異性，比如有人喜歡白色，有人喜歡紅色。
有的人愛慕權利，有人追逐色慾。
世界的形成
面對這個世界，同樣的事物，每個人都有不同的觀點，這也是人為什麼會發生矛盾的根源
比如一條井繩，有的人天天用它來打水，有的人在這口井旁邊見過蛇，當兩個人同時看到這條繩子的時候，打水的人內心不會起任何的情緒，但是見過蛇的人卻誤以為是蛇，所以非常害怕。
人為何而孤獨？
同樣是一根繩子，但是人看到之後產生的感受不同。
所以，在面對同樣一個事情的時候，你無法讓別人的感受和你一樣。
比如你希望自己的孩子能夠每天好好學習，但是學習這件事對他來說太痛苦，反而玩遊戲是快樂的，但對你來說，看到孩子學習是高興的，但看到他玩遊戲時是憤怒的。
人之所以孤獨，是因為這個世界上沒有為自己量身定做，並符合自己心意的人和事。
柳永的雨霖鈴中寫道：楊柳岸，曉風殘月。此去經年，應是良辰好景虛設。便縱有千種風情，更與何人說？
文辭非常的優美，意境卻又無奈淒涼之感，世界上很多人在尋找知己朋友，找可以說知心話的朋友。
但再仔細想想，你身邊能說知心話的知己朋友又有幾個呢？往往是對別人寄予希望越大，落空的機率也就越大。
如果想跳出不斷尋找又不斷失落的怪圈，不再有孤獨之感，那就換個活法。
其實你最好的伴侶是心
人不知道從什麼時候起，這個心就沒有停止過，當你有意覺察時會發現，我們的心念就沒有停止過。白天心念不斷產生，晚上還時常做夢。
當忙碌的時候，其實我們的精力和情感全部傾注於眼前的事物上了，而這顆心就像醉漢一樣，離家昏迷在了外面了。比喻我們的心也是如此，因為太執著於外界的事物而流浪於外不能歸。
失去了覺知，也迷失了方向，我們一直在這個世界上去尋找知己，但卻不能讓心歸家。
所以心經上講，要遠離顛倒夢想的世界。看透世相，不能讓心一直在外流浪。
當時刻保持覺知的時候，你會發現這顆心就像風箏一樣，縱使飛的很高，但是總有一根線在牽引，這根線就是讓心歸家的路，也是自己的心不在外流浪，一直和心在一起。
心喜知道自己心喜，心樂知道心樂，心痛苦知道心痛苦，所以你一定要先學會和心做朋友。
人才會感到溫暖和快樂，並不再有孤獨之感。
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