1.沒有人能隨隨便便成功，所以，成人不自在，自在不成人。不自在就對了。
2.比較與計較，比較容易讓人幸福，比較通常帶來兩種結果，有什麼，沒什麼，有讓你踏實珍惜，沒讓你追逐努力，前提是你擁有正能量；計較容易讓人不幸福，計較通常帶來兩種結果，患得，患失，怕不能得到，怕不能好好得到，怕失去，怕很快失去。
3.人生有一種嚮往，一次說走就走的旅行，一場說愛就愛的戀愛，乾脆利落灑脫。而這種至深的信仰，沒有堅強的依託，通常都只是嚮往。
4. 06年那場人生的命題，叫對自己說不。時過境遷，時間過去了11年，早忘了那爬滿一紙的歪歪斜斜，不變的，是那沒有真正領悟的說不。
5.生活狀態通常就是你內心狀態的具體表現，置自己於一汪死水，你永遠無法體會海的寬廣，浩瀚，和奇幻。
6.當你的生活讓你覺得一團糟的時候，不是你沒來的及處理，而是，你一直都沒有開始處理。
7.有一種奧林匹克精神，叫追求更高更快更遠，生活有一種真諦，叫這不是最糟的，還有更糟的。這種真諦不是讓你慶幸自己的遭遇，而是告訴你，應該重拾希望。
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