根據內部組成結構的不同，筆記本硬盤存在機械硬盤（HDD）、固態硬盤（SSD）以及混合硬盤（SSHD）三大分支。當我們遇到筆記本存儲空間不足或是對讀寫速度不滿時，又該如何在三種硬盤之間抉擇？
三種硬盤的差異
HDD是由磁頭、磁盤和馬達為主構成的純機械形態的硬盤，它的優勢是容量大、價格低，而且技術最為成熟可靠。
但是，由於數據的讀寫都需要磁頭在不同碟盤或不同位置上尋址，所以存在延遲較高、讀寫速度較慢、怕震動磕碰等缺陷。筆記本可用的HDD都是2.5英寸版本，只是厚度存在9.5mm和7mm兩種標準。
SSD是由NAND閃存芯片、主控和緩存（可選）構成的純電子形態的硬盤，它的優勢是速度快、重量輕且不怕震動，可靠性極高。
但是，同容量的SSD價格至少是HDD的2倍起，容量越大價差越大，所以一般只能作為HDD的搭檔，從而實現存儲空間和速度的平衡。筆記本可用的SSD包括2.5英寸標準SSD和M.2 SSD兩種形態，後者還可細分為SATA通道和PCIe通道兩種版本。
SSHD是HDD的升級版，在磁頭、磁盤和馬達等模塊的基礎上增加了數GB的NAND閃存用戶數據緩存，可以起到顯著提升開關機和常用程序的啟動速度，而且是越用越快（圖3）。
雖然SSHD的性能不如純SSD，但通過一個硬盤位就能解決HDD讀寫速度孱弱的能力，依舊有著一定的市場空間。筆記本可用的SSHD都是2.5英寸版本。
問題來了，三種硬盤各有優劣，我們又該如何區別對待呢？
看“本”下菜碟
筆記本是否有必要更換/升級硬盤，需要視具體的型號而定，因為很多時候並非想換就能換的。
原因很簡單，2014年以前的筆記本大都只有1個2.5英寸硬盤位，想換M.2 SSD都“沒門”；如今很多新款輕薄本只有1個M.2插槽，想安裝大容量的HDD也沒戲。因此，當你有對硬盤“下手”的需求時，請先通過網絡或自行拆機（大多隻需拆下底蓋即可），看看筆記本內置了多少硬盤位以及硬盤位的具體規格。
接下來，才是選擇最適合自己的硬盤替換。
HDD的選購建議
隨著SSD硬盤的崛起，HDD（筆記本）硬盤品牌僅剩下了西部數據、希捷、東芝和昱科（HGST）四家，由於HDD硬盤的技術已經非常成熟，所以同容量產品間比拼的就是誰的價格更便宜，誰的質保時間更長，至於性能則是轉速越高越好、緩存容量越大越好。
很多早期筆記本標配的HDD硬盤容量還停留在320GB或500GB，如果你需要更大的存儲空間，又承擔不了大容量SSD的高昂售價，在HDD的升級上可選1TB和2TB兩個容量版本以及5400rpm和7200rpm兩種轉速規格的搭配組合。
目前1TB HDD硬盤存在5400rpm和7200rpm兩種轉速標準，前者售價從274元到299元不等，如圖中所見它們都採用了7mm厚度設計且內置128MB緩存，在性能和兼容性上幾乎沒有差別。在這個大前提下，擁有3年質保的西部數據藍盤最具性價比。
如果你希望HDD的性能再強些，可以考慮7200rpm轉速的硬盤，可惜該轉速的最高容量暫時只有1TB，售價從399元到465元不等。
需要注意的是，昱科和西部數據的7200rpm硬盤上市時間較早，所以它們的厚度都是9.5mm，緩存容量也僅有32MB。而希捷酷魚Pro上市較晚，所以7mm厚度和128MB的緩存兼容性和性能更好一些，但它的售價也較對手貴了不少。從性價比的角度來看，昱科的7200rpm硬盤最值得選擇。
如果你追求更大的存儲空間，不妨將目光投向2TB容量的HDD硬盤上，它們的售價從499元到529元不等。
其中，東芝的2TB HDD硬盤價格雖低，但9.5mm厚度並不適合最新款的輕薄本，所以同樣賣到499元且支持3年質保的西部數據藍盤就更具競爭力了。考慮到2TB和1TB HDD之間的價差只有100元左右，而容量卻相差1倍，所以如果當前你有給筆記本升級HDD的需求，筆者更建議大家優先考慮2TB容量的版本，畢竟“有容乃大”就是HDD硬盤的採購真諦。
SSHD的選購建議
如果你的筆記本只有1個2.5英寸硬盤位，而你又忍受不了HDD硬盤的“龜速”，那就需要視錢包在SSHD和SSD硬盤之間取捨了。目前生產SSHD混合硬盤的廠商只剩下了希捷酷玩系列，其1TB和2TB容量的SSHD售價分別為489元和769元，它們都採用7mm厚度設計且內置8GB NAND閃存。作為對比，480GB/512GB容量的SSD售價在399元到599元不等，960GB/1TB容量的SSD售價則基本都在900元到1500元之間，容量價格比遠不如SSHD。
如果你沒有存儲海量照片、音樂、視頻和遊戲的需求，480GB容量的2.5英寸SSD基本夠用，但如果你有上述需求，那就唯有SSHD才能滿足容量和速度之間的平衡了。相對而言，希捷酷玩的1TB版本性價比最高，它僅比7200rpm轉速的1TB硬盤貴了一點點，但卻具備越用越快的潛質，非常適合只有1個2.5英寸硬盤位的筆記本用戶考慮。
SSD的選購建議
從實際的體驗來看，為筆記本更換SSD，遠比升級大容量的內存更能起到立竿見影的效果。但是，正如前文所述，SSD雖然從2018年中開始就出現了大幅降價，但當前的容量價格比依舊遠不如HDD，所以它僅適合對容量大小不敏感，或是內置2個或更多硬盤擴展位的用戶和筆記本。
需要注意的是，SSD受制於其結構形態，一旦出現質量問題內部的數據連搶救的機會都沒有，非一線品牌還存在原片、白片和黑片NAND閃存顆粒的問題，如果採用後兩者的NAND閃存質量堪憂。
因此，無論你選擇的是2.5英寸SSD硬盤還是M.2 SSD，都要認準一線品牌旗下的產品，比如英特爾、金士頓、三星、閃迪、東芝、西部數據和鎂光等，儘量不要貪便宜選擇不知名的小廠產品。
請放心，一線品牌大都提供了定位更主流的SSD型號，其中480GB容量的2.5英寸SSD價格多在400元左右，它們和更高價位（如三星860 EVO/PRO）SSD之間的差距主要體現在4K性能上，日常的體驗差異不算太過明顯。
如果你的筆記本同時擁有2.5英寸硬盤位和M.2插槽，可以考慮256GB的M.2 SSD；如果你的筆記本沒有2.5英寸硬盤位，只有1個M.2插槽，筆者則建議一步到位升級到512GB的M.2 SSD。